Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: 50 арт-практик для работы с эмоциями
Автор: Елена Вем
Издательство: Автор
Год: 2025
Формат: pdf
Страниц: 59
Размер: 20,13 Мб
Язык: русский

«50 арт-практик для работы с эмоциями» — книга поможет прожить обиду, гнев, страх и вернуть радость. Через простые упражнения арт-терапии вы сможете выразить обиду, гнев, страх, стыд и вину — и превратить их в опыт, а не в груз. Отдельные разделы посвящены радости, любви и принятию: они помогают закрепить ресурсные состояния и учат видеть в жизни больше света. Все практики просты и пошагово расписаны. Вам не нужно уметь рисовать — достаточно бумаги, красок и готовности слушать себя. Книга подойдёт для личной самопомощи, а также для начинающих психологов и студентов, которые ищут рабочие арт-техники для сессий и групп.

Название: Homemade-ish: Recipes and Cooking Tips that Keep It Real
Автор: Lauren McDuffie
Издательство: Gibbs M. Smith Inc
Год: 2024
Cтраниц: 224
Формат: epub / pdf (Kindle Edition)
Размер: 70,15 Мб
Язык: English

Homemade-ish is a sassy, no-guilt cookbook, with more than 100 quick-and-easy recipes, that support busy folks wanting to provide healthy home-cooked meals to their family.
Creating and enjoying home-cooked food is time well spent, but sometimes we're busy – almost too busy – to be bothered with the task of cooking, with the work of it all. How do we reconcile the impact and importance of providing home-cooked meals with the ever-lurking busyness that threatens to send us dashing to our doors to answer the call of our latest food deliveries? What do we do about this?
Meant to be a beacon of comfort, Lauren McDuffie's Homemade-ish is an invitation to let your hair down and relax a little. No judging. No pretenses. Just simple, unfussy food that you really can throw together in minutes. Offering encouragement from one page to the next, Homemade-ish is here to be a supportive guide, a delicious devotional of sorts, with every recipe a reminder to take it easy on yourself, to keep it real.

Название: Аджика: Рецепты на любой вкус. Советы и рекомендации
Автор: Алексей Сабадырь
Издательство: Издательские решения
Год: 2025
Формат: pdf, djvu
Страниц: 21
Размер: 14,85 Мб
Язык: русский

Мечтаете о настоящей аджике, но боитесь сложностей? Забудьте о сомнениях! В книге «Аджика: Рецепты на любой вкус» вы найдете простые и понятные рецепты, которые сможет освоить даже начинающий кулинар. Откройте для себя мир ярких вкусов и ароматов, приправьте свои блюда кавказским колоритом и наслаждайтесь восхитительной аджикой, приготовленной своими руками! Эта книга - ваш ключ к вкусным и легким кулинарным экспериментам.

Название: История мира. Визуальная энциклопедия в иллюстрациях, картах и инфографике
Автор: Наталья Феоктистова
Издательство: Эксмо
Год: 2025
Формат: pdf
Страниц: 226
Размер: 131,81 mb
Язык: русский

Каждый, кто интересуется историей, сталкивается с главной задачей: как охватить широкий спектр событий и упорядочить ключевые даты, последовательность правителей и изменения территорий? Эта иллюстрированная энциклопедия поможет не просто заучивать даты, перечни войн или правлений, а представить исторический процесс через живые образы. Портреты, фотографии, государственная символика, карты земель и важные события – всё это создаёт яркую картину эпохи и помогает глубже понять ее суть.

Название: КотоКомикс. Терапевтические истории в картинках про укрощение страхов
Автор: Лапка Художника
Издательство: Эксмо
Год: 2025
Формат: pdf
Страниц: 115
Размер: 66,21 Мб
Язык: русский

Боязнь публичных выступлений, высоты, ответственности. А ещё насекомых, грозы или монстров под кроватью. У каждого из нас есть свои страхи. Те, что затаились в уголках сознания, и те, что вспыхивают внезапно. Но страх – всего лишь чувство, пусть и сильное, которое можно понять и приручить. И вот на сцену выходит он – мудрый, рассудительный кот. Философ, психолог и немного провокатор. Он взял на себя важную миссию: объяснить, откуда берутся наши фобии, и предложить способы справиться с ними. Вам остаётся только наслаждаться его советами и быть готовыми взглянуть на свои «страшные страхи» с долей самоиронии.

Название: Кони. Дикие, благородные, справедливые
Автор: Майя Лазаренская, Наталья Рачинская
Издательство: Настя и Никита
Год: 2025
Формат: pdf
Страниц: 28
Размер: 23,26 Мб
Язык: русский

До появления машин именно лошади возили людей и грузы, тащили за собой плуг, участвовали в сражениях. Лошади были нашими верными спутниками и помощниками на протяжении веков и навсегда вошли в мировую культуру человечества. История, книги, живопись, скульптура, архитектура, поговорки – всюду мы найдём лошадиную тему.

Название: Love Patchwork & Quilting
Номер/Год: Issue 156 / November 2025
Редактор: Fiona Lawrence (ed.)
Издательство: Immediate Media Co
Cтраниц: 84
Формат: pdf
Размер: 90,74 Мб
Язык: English

The essential read for the modern patchwork and quilting enthusiast. Our readers love fabric, quilting patterns, accessories, craft courses and workshops… Love Patchwork & Quilting is the brand new magazine from the makers of Mollie Makes and Simply Crochet. With monthly features on the most modern designs and best projects for quilts, cushions, home style and gifts, there is something for any skill level.

Название: Серия "Звезды новой фантастики" в 72 книгах
Автор(ы): разные
Издательство: Москва
Год: 2014-2025
Страниц: 1000+
Формат: FB2
Размер: 195 Мб
Язык: русский

"Звезды новой фантастики" - серия современной зарубежной фантастики. Включает в себя собрания сочинений нескольких авторов; для каждого собрания выбирается оригинальное оформление.

Название: Creative Stamping
Издательство: Practical Publishing International Ltd
Год: 2025
Номер: 152
Размер: 61 Мб
Формат: PDF
Страниц: 68
Язык: Английский

«Creative Stamping» - популярный и красочный журнал из Великобритании по бумаготворчеству. Красивейшие открытки, панно, блокноты, книжки, созданные своими рукам, не оставят равнодушными ни одну рукодельницу. А в качестве подарка они будут просто великолепны! Знание языка не обязательно, потому что красочные и показательные фото мастер классы помогут в создании любой понравившейся вещички!

Название: Совдетство. Книга о светлом прошлом
Автор: Юрий Поляков
Издательство: АСТ
Год: 2024
Формат: fb2, pdf
Страниц: 1318
Размер: 20.2 Мб
Язык: русский

В этом томе впервые собраны вместе все рассказы и повести, составляющие уникальный цикл «Совдетство» известного русского писателя Юрия Полякова, увлекательно повествующего о начальных годах своей жизни. Автор удивительно точно передает атмосферу Москвы 1960-х, увиденную глазами ребенка, любовно восстанавливает прежний быт, тонко исследует тогдашние нравы и человеческие отношения, он совершает почти невозможное – воссоздает язык, на котором говорили наши соотечественники более, чем полвека назад. И хотя каждое произведение цикла имеет свой, увлекательный сюжет, в совокупности все они складываются в панорамную и щемящую картину утраченного «светлого прошлого».