Автор: Нолан Ридж
Издательство: AB Publishing
Год: 2025
Формат: mp3
Битрейт аудио: 75 kb/s
Время звучания: 1 ч. 56 мин.
Читает: Станислав Иванов
Размер: 61,43 Мб
Язык: русский
Хотите научиться управлять своим состоянием, преодолевать страхи, снижать стресс и менять свою жизнь с помощью силы разума? Самогипноз – это мощный инструмент, доступный каждому! Эта аудиокнига – ваш персональный гид в мир самогипноза, который поможет вам освоить техники глубокой релаксации, развить уверенность, избавиться от тревожности и даже сформировать новые полезные привычки. Вы узнаете, как правильно входить в гипнотическое состояние, использовать внушение для достижения целей и управлять своим подсознанием.