Eat to Feed: 80 Nourishing Recipes for Breastfeeding Moms

Автор: Indulis79 от 17-07-2019, 00:14, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » КУЛИНАРИЯ


Название: Eat to Feed: 80 Nourishing Recipes for Breastfeeding Moms
Автор: Eliza Larson, Kristy Kohler
Издательство: Da Capo Lifelong Books
ISBN: 0738284874
Год: 2019
Формат: EPUB
Страниц: 224
Для сайта: LitMy
Размер: 29,9 МБ
Язык: Английский

A beautiful full-color cookbook addressing a hot topic for new moms, with creative meals, snacks, and drinks created to support breast milk supply and overall health.
For breastfeeding moms, "eating for two" continues long after the baby arrives. But eating well can be hard enough before there's a newborn in the house, and moms who experience low milk supply or milk slumps face additional challenges. In their debut cookbook, the founders of Oat Mama share 80 simple, delicious recipes for breakfasts, lunches, dinners, desserts, snacks, and beverages, featuring nutrient-dense whole foods and naturally lactogenic (milk-boosting) ingredients such as oats, almonds, barley, fenugreek, and papaya. Alongside the recipes, readers will find helpful breastfeeding tips and advice on easy meal prep, building a healthy pantry, and sourcing ingredients. Fully illustrated with more than 75 beautiful photographs, this is a warm, supportive, and inspiring resource for new mothers and mothers-to-be.




ОТСУТСТВУЕТ ССЫЛКА/ НЕ РАБОЧАЯ ССЫЛКА ЕСТЬ РЕШЕНИЕ, ПИШИМ СЮДА!


Нашел ошибку? Есть жалоба? Жми!
Пожаловаться администрации
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.