Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: История чемпионатов Европы по футболу
Автор: Желдак Тимур А.
Издательство: Фолио
Год: 2012
Формат: fb2
Страниц: 585
Размер: 2,2 Mb
Язык: Русский

Сейчас это трудно себе представить, но всего каких-то 60 лет назад не существовало такого понятия – «чемпионат Европы», а первые континентальные соревнования были встречены ведущими европейскими футбольными странами едва ли не в штыки. Прошло время, и сейчас чемпионат Европы стал событием, которое выходит далеко за рамки просто футбольного соревнования. У всех прошедших тринадцати европейских первенств – своя история, во многом историческим стал уже и Евро-2012 в Украине и Польше. Эта книга – не просто сборник справочной информации (хотя любители статистики также найдут здесь много полезного), это эмоции и переживания, неизвестные факты и загадки забитых и незабитых голов, победы и поражения, герои и неудачники, это футбол – самая лучшая в мире игра во всех ее проявлениях.

Название: Дзэн и искусство самозащиты на улице: 50 ката с использованием трости, палки, зонта
Автор: Стефен Кауфман
Издательство: Фаир-пресс
Год: 2002
Формат: pdf
Размер: 65,4 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Эта книга для всех, кто хочет уверенно чувствовать себя в сложной ситуации на улицах города. Она учит применению палки, трости, зонта в качестве оружия самозащиты. Рассмотрены техническая подготовка, удары, блоки, защита от вооруженного противника, примеры действия в опасной ситуации и базовые упражнения для совершенствования полученных навыков. Установки дзэн помогают оценить необходимость атаки.

Название: Реальная драка. Школа улиц и подворотен
Автор: Алексей Иванов
Язык: русский
Издательство: Питер
Год: 2010
Формат: pdf, rtf, fb2
Страниц: 304
Размер: 12,85 Мб

В жизни каждого мужчины иногда возникают неприятные ситуации, вынуждающие пускать в ход кулаки: пьяные подонки пытаются отобрать деньги, оскорбить девушку, просто «отоварить» прохожего развлечения ради.

Название: Ваша любимая игра? Шахматы
Автор: Линдер И
Издательство: Знание
Год: 1962
Формат: pdf
Страниц: 98
Размер: 22 Mb
Язык: Русский

Многие из вас — играете ли вы в шахматы или не испытали еще удовольствия сразиться на 64-клеточной доске — Не раз, наверное, задумывались над тем, какую пользу приносит эта древняя игра. В чем заключена се притягательная сила? Стоит ли посвящать ей часы своего досуга?

Название: Боевое применение Тайцзицюань стиля Чэнь
Автор: Чэнь Чжаокуй, Ма Хун
Издательство: Санкт-Петербург
Страниц: 364
Формат: PDF
Размер: 13,67 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2010

Данная книга - продолжение I и II частей книги Чэнь Чжаокуя и Ма Хуна «Теория и практика тайцзицюань стиля Чэнь», в которой уже было затронуто боевое применение движений. В этой книге дается более развернутое описание приемов. Книга хорошо иллюстрирована. Книга рассчитана па широкий круг практикующих, а также интересующихся боевыми искусствами Востока. Боевое применение (цзицзи) — это душа ушу . Традиционный тайцзицюань — не исключение. Хотя внутреннее содержание тайцзицюань чрезвычайно богато, а занятия им полезны для здоровья, все же его суть выражается в боевом применении, которое зиждется на взаимной поддержке инь и ян. Если из движений тайцзицюань убрать боевую составляющую, то это будет не истинный тайцзицюань.

Название: Теория и практика Тайцзицюань стиля Чэнь часть 2
Автор: Чэнь Чжаокуй, Ма Хун
Издательство: Санкт-Петербург
Страниц: 354
Формат: PDF
Размер: 7,2 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2008

Вторая часть книги «Теория и практика тайцзицюань стиля Чэнь», составленной известным мастером тайцзицюань Ма Хуном по записям своего учителя, одного их знаменитейших мастеров боевого искусства Чэнь Чжаокуя. Настоящее издание является продолжением первой части, включает теоретические основы тайцзицюань стиля Чэнь, детальные комментарии к движениям второго комплекса (Паочуй), их боевое применение, статьи мастера Ма Хуна, словарь терминов. Книга рассчитана на широкий круг практикующих, а также интересующимися боевыми искусствами Востока.

Название: Теория и практика Тайцзицюань стиля Чэнь часть 1
Автор: Чэнь Чжаокуй, Ма Хун
Издательство: Санкт-Петербург
Страниц: 380
Формат: PDF
Размер: 8,97 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2008

Первая часть книги «Теория и практика тайцзицюань стиля Чэнь», составленной известным мастером тайцзицюань Ма Хуном по записям своего учителя, одного из знаменитейших мастеров боевого искусства Чэнь Чжаокуя. Настоящая книга включает теоретические основы тайцзицюань стиля Чэнь, детальные комментарии к движениям первого комплекса, их боевое применение, статьи мастера Ма Хуна, словарь терминов. Книга рассчитана на широкий круг практикующих, а также интересующихся традиционными боевыми искусствами Востока. С выходом этой книги в свет любители тайцзицюань стиля Чэнь как в Китае, так и за его пределами, получили прекрасный учебный материал, к тому же ее издание дало сильный толчок в деле распространения и популяризации тайцзицюань стиля Чэнь.

Название: Обо всем по порядку
Автор: Филатов Л. И.
Издательство: — М.: Физкультура и спорт
Год: 1990
ISBN: 5—278—00235—2
Страниц: 303
Формат: pdf и djvu
Качество: хорошее
Размер файла: 29.5 MB
Язык: русский

«Обо всем по порядку»—книга воспоминаний известного футбольного обозревателя Льва Филатова.

Название: Боевая механика армейского рукопашного боя
Автор: Кадочников А.А
Издательство: Феникс
Год: 2008
Формат: pdf
Страниц: 320
Размер: 11 Mb
Язык: Русский

Боевая механика армейского рукопашного боя - учебник патриарха отечественной системы рукопашного боя А.А.Кадочникова. Вся информация систематизирована в учебные блоки. В книге большое количество иллюстраций и высококачественных фотографий. Теория, методика и практика армейской системы рукопашного боя представлены под одной обложкой.

Название: Йога. Максимально просто, понятно, наглядно и полезно
Автор: Гульнара Даминова
Язык: русский
Издательство: АСТ
Год: 2013
Страниц: 192
Формат: pdf
Размер: 12.8 Мб

Свобода, легкость и гибкость в теле... Ощущение гармонии, счастья, свободы... Глубина и гибкость мышления... Если вы занимаетесь йогой, то получаете гораздо больше, чем просто физическое здоровье. Йоги уверены: все наши неудачи копятся в теле, стресс накапливается в мышцах и блокирует сознание. И только тренируя тело особым образом можно освободить сознание от стрессов и неудач, а значит - изменить жизнь к лучшему!