Йога-мала

Автор: mayzet от 19-07-2016, 18:54, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Йога-мала
Название: Йога-мала
Автор: Шри К. Паттабхи Джойс
Издательство: К.: Janus books
Год: 1999
Страниц: 152
Качество: среднее
Формат: djvu
Размер: 14.4 Мб

В книге определяется концепция Йоги как таковой и содержатся ее клю­чевые теоретические аспекты. В ней вы найдете подробное описа­ние техники исполнения двух видов комплексов — Сурья Намаскара и практическое руководство тренировочной последовательности первого уровня сложности аштанга-виньяса-йоги. Кроме техники правильного исполнения асан и виньяс, в ней также рассматривается эффект их влияния на организм и психоэнергетическую структуру практикующего. Опираясь на древние тексты Традиции Йоги и сохраняя ее Дух, Паттабхи Джойс излагает основ­ные принципы практики Пранаямы, личной дисциплины и правиль­ного поведения в жизни, ведущих к прогрессу и эволюции сознания.
 

Tatrapan 815 VP 21 [Elektron-Zenit 2-3/1997]

Автор: freees771 от 19-07-2016, 18:47, Коментариев: 0

Категория: ЖУРНАЛЫ » МОДЕЛИЗМ

Tatrapan 815 VP 21 [Elektron-Zenit 2-3/1997]
Название: Tatrapan 815 VP 21
Издательство: Elektron-Zenit
Формат: JPG / PDF, А4
Масштаб: 1x35
Размер: 126,4 мб.
Листов: 41
Язык: чешский/ русский

Журнал для любителей моделирования из картона.
Распечатай, вырежи и склей.
Бумажнокартонная модель-копия чешского современного бронетранспортера.
Три варианта, включая перекрас векторный.
 

Лечебное питание при сердечно-сосудистых заболеваниях

Автор: energe333 от 19-07-2016, 18:43, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » КУЛИНАРИЯ

 Лечебное питание при сердечно-сосудистых заболеванияхНазвание: Лечебное питание при сердечно-сосудистых заболеваниях
Автор: Нестерова Алла
Издательство: Вече
Год выпуска: 2005
Страниц: 116
Формат: pdf, rtf, fb2
Размер: 16,6 мб
Язык: Русский

За последнее время заболевания сердечно-сосудистой системы приобрели достаточно широкое распространение. Это связано с различными факторами: негативным воздействием окружающей среды на человека, стрессами, нарушением режима питания, злоупотреблением спиртными напитками, курением и т. д. Для профилактики и лечения подобного рода заболеваний современная медицина предлагает различные способы как традиционные, так и нетрадиционные.
 

PS Magazine - The Preventive Maintenance Monthly №590-601 2002

Автор: kran70 от 19-07-2016, 18:43, Коментариев: 0

Категория: ЖУРНАЛЫ » ВОЕННЫЕ

PS Magazine - The Preventive Maintenance Monthly №590-601 2002
Название: PS Magazine - The Preventive Maintenance Monthly
Год / месяц: 2002/1-12
Номер: 590-601
Язык: Английский
Формат: WinRAR из PDF
Размер: 164 MB


В июне 1951 года, армия США начала выпуска серии комиксов на тему техническое обслуживание оборудования. Её назвали 'PS', так как серия является своего рода поскриптумом к стандартной технической документации.
 С 1955 года стал выходить ежемесячно (нумерация номеров сквозная)
 

Chasseur d'Images Aout-Septembre 2016

Автор: Vlad69 от 19-07-2016, 18:42, Коментариев: 0

Категория: ЖУРНАЛЫ » ФОТО И ГРАФИКА

Chasseur d'Images Aout-Septembre 2016

Название: Chasseur d'Images
Год / месяц: 2016 Aout-Septembre / август-сентябрь
Номер: 386
Формат: pdf
Размер: 101,9 Мб
Язык: французский

Chasseur d'images - популярный французский ежемесячный журнал, лидер европейской прессы в области фотографии, видео, телефонии и новых технологий. В каждом выпуске содержатся результаты технических испытаний и рекомендации по выбору оборудования, уроки в области фотографии и множество различных учебных материалов по использованию современных и новых технологий, технических и программных средств.
 

Соседи (Аудиокнига)

Автор: virusnk от 19-07-2016, 18:36, Коментариев: 0

Категория: АУДИОКНИГИ » БЕЛЛЕТРИСТИКА

 Соседи  (Аудиокнига)Название: Соседи
Автор: Анна Андронова
Издательство: Аудиокнига своими руками
Эту книгу озвучил: Дмитрий Шабров
Год выпуска: 2015
Жанр: Современная проза
Аудио кодек: mp3
Битрейт аудио: 128 kbps
Продолжительность: 00:58:48
Качество: Отличное
Размер: 76.01 Мб
Язык: Русский


Рассказ Анны Андроновой "Соседи" - о судьбе немолодой женщины Зои Степановны, которая на склоне лет вспоминает свою прожитую жизнь. Для автора боль, своя и чужая, смерть – лишь мера глубины чувств и эмоций.

 

Сергей Довлатов - Рассказы (Аудиокнига)

Автор: virusnk от 19-07-2016, 18:32, Коментариев: 0

Категория: АУДИОКНИГИ » БЕЛЛЕТРИСТИКА

 Рассказы  (Аудиокнига)Название: Рассказы
Автор: Сергей Довлатов
Издательство: Аудиокнига своими руками
Эту книгу озвучил: Дмитрий Шабров
Год выпуска: 2015
Жанр: Рассказы
Аудио кодек: mp3
Битрейт аудио: 128 kbps
Продолжительность: 01:10:14
Качество: Отличное
Размер: 87.06 Мб
Язык: Русский


Сергей Довлатов - один из наиболее популярных и читаемых русских писателей конца XX - начала XXI века. Его повести, рассказы и записные книжки переведены на множество языков, экранизированы, изучаются в школе и вузах.

 

Поединок (Аудиокнига)

Автор: virusnk от 19-07-2016, 18:30, Коментариев: 0

Категория: АУДИОКНИГИ » БЕЛЛЕТРИСТИКА

 Поединок  (Аудиокнига)Название: Поединок
Автор: Александр Куприн
Издательство: Аудиокнига своими руками
Эту книгу озвучил: Илья Змеев
Год выпуска: 2015
Жанр: Классика
Аудио кодек: mp3
Битрейт аудио: 128 kbps
Продолжительность: 10:43:45
Качество: Отличное
Размер: 637.87 Мб
Язык: Русский


Захолустный городок на юге России, воинская часть N-ского пехотного полка. Куприн сам служил в армии и небольшие эпизоды, описывающие будни русской армии второй половины 19-го века, показаны автором очень ярко и исторически правдиво.

 

Очерки социально - экономической истории Советского государства (Аудиокнига)

Автор: virusnk от 19-07-2016, 18:27, Коментариев: 0

Категория: АУДИОКНИГИ » ОБУЧЕНИЕ

 Очерки социально - экономической истории Советского государства  (Аудиокнига)Название: Очерки социально - экономической истории Советского государства
Автор: Алексей Ковалёнок
Издательство: Аудиокнига своими руками
Эту книгу озвучил: автор
Год выпуска: 2015
Жанр: курс лекций, история
Аудио кодек: mp3
Битрейт аудио: 128 kbps
Продолжительность: 08:13:21
Качество: Отличное
Размер: 512.81 Мб
Язык: Русский


В этом курсе лекций автор предпринял попытку изложить социально - экономическую историю Советского государства ( 1917 - 1991), обращая особое внимание на развитие промышленности, сельского хозяйства, транспорта, финансов, экономическую политику государства.

 

Странности нашего мозга. Занимательная информация

Автор: kristi4277 от 19-07-2016, 18:25, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » НАУЧНО-ПОПУЛЯРНОЕ

Странности нашего мозга. Занимательная информация
Название: Странности нашего мозга. Занимательная информация
Автор: Стивен Джуан
Издательство: Рипол Классик
Год: 2009
Язык: Русский
Формат: djvu, pdf
Размер: 43 Мб


Доктор Стивен Джуан – ученый, преподаватель, журналист и антрополог. В книге «Странности нашего мозга» он раскрывает все секреты и особенности работы одной из самых сложных и малоизученных частей человеческого организма – мозга. К научным фактам и исследованиям известных ученых автор подходит с некоторой долей юмора, поэтому книга читается легко и будет интересна широкому кругу читателей.