Мануальная гимнастика для позвоночника

Автор: tatanavip от 10-10-2016, 13:07, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Мануальная гимнастика для позвоночника
Название: Мануальная гимнастика для позвоночника
Автор: Виктор Ченцов
Издательство: Питер
Год: 2010
Формат: fb2, rtf
Размер: 15,6 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Виктор Васильевич Ченцов – мануальный терапевт с огромным опытом работы, кандидат медицинских наук, врач высшей категории, автор новой революционной методики лечения заболеваний позвоночника – представляет уникальный комплекс лечебной мануальной гимнастики для позвоночника. Мануальная гимнастика – это здоровье позвоночника, а значит, и всего организма в целом. Ведь, как сказал Гиппократ, причины всех болезней таятся в позвоночнике! Комплекс простых и эффективных упражнений позволит вам: сохранить свой позвоночник и весь организм здоровыми; предупредить и излечить болезни позвоночника; сэкономить на дорогостоящих лечебных процедурах. Быть здоровым – это очень просто!
 

Красная атака, белое сопротивление. 1917–1918

Автор: HERSON от 10-10-2016, 13:02, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ВОЕННАЯ ТЕМАТИКА

Красная атака, белое сопротивление. 1917–1918
Название: Красная атака, белое сопротивление. 1917–1918
Автор: Питер Кенез
Издательство: Центрполиграф
Год: 2007
Страниц: 288
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 11.1 Мб

Профессор Калифорнийского университета историк Питер Кенез на основе архивных данных, биографий и мемуаров выдающихся лидеров Белого движения написал книгу о Гражданской войне в России. Автор проводит детальное исследование разных периодов Гражданской войны и анализирует события на примере южной части России.
 

Recommissioning USS New Jersey (BB-62)

Автор: bakerman от 10-10-2016, 13:01, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ВОЕННАЯ ТЕМАТИКА

Recommissioning USS New Jersey (BB-62)
Название: Recommissioning USS New Jersey (BB-62)
Издательство: U.S. Navy Department
Год: 1982
Формат: PDF
Страниц: 36
Язык: English
Размер: 15 MB

Recommissioning USS New Jersey (BB-62)
 

Woodsmith Table Saw Essentials

Автор: ReleaseZ от 10-10-2016, 12:39, Коментариев: 0

Категория: ЖУРНАЛЫ » СДЕЛАЙ САМ

Woodsmith Table Saw EssentialsНазвание: Woodsmith Table Saw Essentials
Год/месяц издания: Woodsmith Special Edition 2008
Формат: PDF
Страниц: 100
Качество: оригинал
Размер: 43 Мб
Язык: English

The table saw is probably the first major power tool that most woodworkers purchase — and for good reason. It probably gets used on more projects than any other tool in the shop. So when you consider how versatile a tool the table saw is, it’s really kind of surprising that most of them don’t come with better instructions.
That’s where this book comes in. Inside, you’ll find information to help you unlock the potential of your table saw — starting with how to set it up and keep it tuned for consistently accurate cuts. From there, we’ll move on to basic crosscuts, rip cuts, and a wide range of joinery. Then you’ll learn about some great shop-made accessories and after-market upgrades designed to really boost your saw’s performance.
Finally, don’t miss out on all the online bonus material (see page 99 for more).
 

Info Eduard 2016-10 (Russian)

Автор: Dimas от 10-10-2016, 12:15, Коментариев: 0

Категория: ЖУРНАЛЫ » МОДЕЛИЗМ

Info Eduard 2016-10 (Russian)
Название: Info Eduard
Год / месяц: 2016 / 10
Формат: True PDF
Страниц: 49
Размер: 74 Mb
Язык: Russian

Журнал для любителей стендового моделизма
 

Несгибаемый

Автор: yuriy44 от 10-10-2016, 12:13, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ФАНТАСТИКА И ФЭНТЕЗИ

НесгибаемыйНазвание: Несгибаемый
Автор: Константин Калбазов
Издательство: Альфа-книга
Жанр: Боевая фантастика, Попаданцы
Год: 2016
Страниц: 360
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 12,3 Mb

Мир, где правит балом пар. Стимпанк? Да нет. Обычный в общем-то мир. Даже история чем-то похожа на нашу. Просто двигатели внутреннего сгорания тут отсутствуют как класс. Нашему современнику, и по совместительству автослесарю, как раз в такой мир и посчастливилось попасть. И…
 

Затишний та стильний райський сад

Автор: mamai76 от 10-10-2016, 11:58, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ОГОРОД, САД, ХОЗЯЙСТВО

Затишний та стильний райський сад
Название: Затишний та стильний райський сад
Автор: Агнес Палер
Издательство: Ранок
Год: 2014
Формат: pdf
Страниц: 166
Размер: 12 Мб
Язык: украинский

Насолода й відпочинок у гармонійному ландшафті! Із цієї книги ви дізнаєтеся як за допомогою правильного планування, елементарних знань про садівництво, докладаючи хоча б невелику старанність і творчий підхід отримати чудовий, живий і такий улюблений сад.
— Розподіл саду: починаємо з роздумів про функції саду і планування своїх дій
— Розбивка саду: за допомогою макетування. розмітки доріжок, розміщння лавочок і стін надаємо саду форму
— Висадження рослин: різнобічні пропозиції щодо озеленення, зручного як із точки зору догляду, так і з точки зору розташування рослин
— Розкошування садом: як жити і відчувати себе комфортно в природному і ароматному саду
— Догляд за садом: як позбутися від шкідників і хвороб, правильно доглядаючи за садом, слідуючи плану з догляду
Для садівників-аматорів і просто любителів рослин!
 

Замки та фортеці України

Автор: mamai76 от 10-10-2016, 11:49, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ИСТОРИЯ


Название: Замки та фортеці України
Автор: Ганна Гуркіна, Олексій Сердюк
Издательство: Торгсін плюс
Год: 2009
Формат: pdf
Страниц: 98
Размер: 8 Мб
Язык: украинский

Гортаючи сторінки цієї книжки, ви дізнаєтеся про славетних королів, могутніх лицарів, сміливих вояків; про те як вони воювали та захищали свої землі. Ви дізнаєтеся про те, де в Україні будували дерев'яні фортеці, а де зводили величезні муровані замки; як взагалі розвивалася фортифікаційна архітектура.
 

Захоплююча алгебра

Автор: mamai76 от 10-10-2016, 11:45, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » УЧЕБНАЯ ЛИТЕРАТУРА

Захоплююча алгебра
Название: Захоплююча алгебра
Автор: Яків Перельман
Издательство: Навчальна книга - Богдан
Год: 2011
Формат: djvu
Страниц: 338
Размер: 18 Мб
Язык: украинский

«Захоплююча алгебра» Я. І. Перельмана — одна з найзахопливіших книжок про алгебру. У ній ця наука ніби відокремлюється від класної дошки, з якою вона тісно «зрослася» у свідомості більшості читачів, і переноситься у вільний простір, де знаходить найрізноманітніші застосування. Основне своє завдання автор вбачає у тому, аби прищепити читачеві інтерес до занять алгеброю та викликати у нього бажання самостійно усунути прогалини своєї математичної підготовки. Прочитавши книгу, читач знатиме незмірно більше про основні ідеї алгебри та про її застосування, ніж про це можна довідатися з десятків «шкільних» підручників та посібників. Книга перекладена багатьма мовами світу. Повний переклад українською мовою виходить уперше. Книга зацікавить усіх, хто хоче мати правдиве уявлення про математику, зокрема, — переконливі свідчення про можливості її практичного застосування.
 

Нашу Победу не отдадим! Последний маршал империи

Автор: tatanavip от 10-10-2016, 11:39, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ИСТОРИЯ

Нашу Победу не отдадим! Последний маршал империи
Название: Нашу Победу не отдадим! Последний маршал империи
Автор: Дмитрий Язов
Издательство: Книжный мир
Год: 2015
Формат: fb2, rtf
Размер: 12,0 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Дмитрий Тимофеевич Язов один из немногих живущих рядом с нами фронтовиков, вернувшихся победителями с Великой Отечественной войны, живой символ великого и могучего Советского Союза, последний маршал Красной империи, стремившейся не разделять и властвовать, а объединять и примирять народы планеты в надежде на светлое будущее.
Каждое его слово бесценно и как свидетельство ушедшей эпохи, и как голос одного из немногих во власти, кто сохранил честь, достоинство и мудрость.
Оболганный за попытку спасти Страну Советов, маршал Язов был обвинен в государственной измене и брошен в тюрьму, но не сломался и не покорился тем, кто гнул и ломал в запредельно подлые 90-е годы страну и народ.