Название: Рыба и морепродукты. Источники йода и фосфора
Автор: Потапова Н.
Издательство: СПб.: Амфора
Год: 2012
Страниц: 50
ISBN: 978-5-367-02146-2
Формат: PDF
Размер: 28 Мб
Язык: русский
Существуют люди, которые не включают рыбу в свой пищевой рацион. Они не хотят знать, какая масса витаминов, минеральных веществ, а также незаменимых жирных кислот, недополученных организмом, осталась лежать на магазинных полках. На самом же деле польза от употребления рыбы настолько многообразна, что не поддается описанию. Воспользуйтесь советами и рецептами приготовления рыбы из этой книги и обязательно полакомьтесь большой рыбкой и маленькой.