Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Йога для здоровья
Автор: Ричард Хитлман
Издательство: Aspect Press Ltd
Год: 1991
Формат: PDF
Страниц: 143
Размер: 15 MB
Язык: Русский

Эта книга впервые опубликована в начале 1971 года в Великобритании. Издатели и книготорговцы были в сомнении, будет ли книга по Йоге пользоваться настоящим спросом. Через некоторое время было продано уже более 600 000 экземпляров этого издания на одном только английском языке, а тираж этой книги на других языках составил свыше двух миллионов экземпляров.

Название: Корпус русских монет в 13 томах
Автор: Коллектив авторов
Жанр: Каталог монет
Издательство: Императорская типография
Год выпуска: 1890 - 1914
Страниц: 1000+
Язык: Русский
Формат: jpeg
Размер: 1,22 Gb

Большую часть томов занимают изображения разновидностей монет, содержится полное описание уникальной по своей полноте коллекции российских монет имперского периода, начиная с правления Петра Великого и вплоть до времени издания(конец 19 века). В книге приводятся подробные сведения по всем выпускам русских монет, включая год, место чеканки, объем выпуска, отличительные особенности и даже полную информацию о лигатуре каждого выпуска.

Название: 100% аудио английский: Начальный и средний уровень
Автор: Коллектив
Год: 2006
Издательство: Delta Publishing, Living Language
Серия: 100% аудио
Жанр: Иностранный язык
Язык: Русский, английский
Формат: DjVu, MP3
Качество: DjVu - Хорошее / MP3 - 128 kbps
Cтраниц: 77
Размер: 224 Mb

100 % аудио английский - это самоучитель созданный специалистами американского издательства Living Language® и представлена в России издательством ДЕЛЬТА ПАБЛИШИНГ.

Название: Katia No77 2014 Katia Casual Summertime
Издательство: Katia
Год: 2014
Номер: 77
Страниц: 191
Язык: Английский
Формат: jpg
Размер: 56 MB

"Katia" - популярный журнал по вязанию спицами и крючком. В нем представлены различные модели женской и мужской одежды. В этом номере много творческих идей для тех, кто любит вязать. Красивые проекты одежды для женщин, предметов интерьера для дома, модные аксессуары и идеи подарков на все случаи жизни. Модели, которые предложены в журналы, рассчитаны на разный уровень мастерства вязальщиц.

Название: Бег к невидимой цели
Автор: Елаховский С.Б.
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1973
Формат: PDF
Страниц: 148
Размер: 15 MB
Язык: Русский

Эта книга об ориентировании - молодом, бурно развивающемся виде спорта, который, по мнению ее автора, в конце XX века станет ведущим в спортивной жизни общества.
Автор, опытный спортсмен, неоднократный чемпион в «беге с картой и компасом», живо и увлекательно рассказывает о сущности и правилах спортивного ориентирования, его истории, перипетиях спортивной борьбы на «лесных» стадионах, о необыкновенном оздоровительном воздействии ориентирования на всех занимающихся им, независимо от их возраста.
Много места посвящается нерешенным проблемам молодого спорта, в обсуждении которых автор приглашает принять участие и новичков, и опытных спортсменов.
Для широкого круга читателей.

Название: Акулы из стали. Туман (сборник)
Автор: Овечкин Э.
Язык: русский
Издательство: АСТ
Год: 2017
Страниц: 310
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,7 Мб

Часто жизнь оказывается ярче и удивительней, чем любая фантазия. Рассказы Эдуарда Овечкина описывают события нелегкой жизни подводников и под толщей воды, и на суше. Яркий авторский стиль и целая галерея образов составляют суть этой прозы. Динамичное повествование от лица профессионала о вещах серьезных и опасных ведется столь увлекательно и с таким фирменным флотским юмором, что от книги невозможно оторваться до самого конца.

Название: Дары моря, исцеляющие организм
Автор: Волкова Р.
Издательство: М.: АСТ
Год: 2015
Cтраниц: 195
Формат: djvu
Размер: 19 мб
Язык: русский

Хочешь быть здоровым и жить долго? Регулярно включай в свой рацион продукты, которые дарят нам моря и океаны! Пищевой рацион человека включает в себя более 600 веществ, и 96 % из них полезны. Большинство этих полезностей есть в дарах моря. Съедобные раки, моллюски, водоросли и другие дары моря - кладезь для здорового, полноценного питания. При этом в них очень мало калорий, а незаменимые аминокислоты и микроэлементы собраны самым удобным для усвоения образом. Употребление рыбы и нерыбных морепродуктов хотя бы три раза в неделю снижает риск заболеваний печени, улучшает работу головного мозга, служит профилактикой и помогает в излечении таких тяжелых заболеваний, как инсульт, инфаркт, панкреатит, диабет, мочекаменная болезнь, болезни суставов и многих других.

Название: Юный радиоспортсмен
Автор: Александр Баранов
Издательство: ДОСААФ
Год: 1971
Формат: PDF/DjVu
Страниц: 98
Размер: 15.7 MB
Язык: Русский

Настоящая брошюра представляет собой методическое пособие для подготовки юных радиоспортсменов. Оно предназначено для руководителей кружков (групп) по радиоспорту общеобразовательных школ и внешкольных учреждений.
Пособие подготовлено в соответствии с типовой программой и одобрено Главным управлением школ Министерства просвещения СССР...

Название: Живое и среда: Молекулярные и функциональные основы приспособления организма к условиям среды
Автор: Яковлев Н.Н.
Издательство: Л.: «Наука»
Год: 1986
Формат: pdf
Страниц: 177
Размер: 11,1 Mb
Язык: Русский

Первая задача книги - рассказать читателю, не имеющему специальной биологической и биохимической подготовки, о том, как организм человека и животных путем молекулярных, а вслед за этим и функциональных перестроек способен приспосабливаться к самым различным условиям окружающей среды, нередко весьма трудным и опасным для него, и не только выживать в них, но и вести активную жизнь. Вторая задача - показать, каковы защитные силы и резервы организма, какие молекулярные изменения лежат в основе приспособления его к условиям среды, каким образом можно облегчить и ускорить процесс приспособления к среде обитания. Все эти вопросы рассматриваются на примерах из жизни и труда человека, для которого приспособление к условиям среды - залог здоровья и работоспособности, а также животных, обитающих в различных условиях.

Название: Почтовые марки России и СССР. Специализированный каталог. Том 1. Россия 1857-1919
Автор: Соловьев В.Ю.
Жанр: Филателия
Издательство: ИздАТ
Год выпуска: 2009
Страниц: 52
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 19 Mb

В первом томе каталога в редакции 2009/10 приводится информация о выпусках почтовых марок Росси (1857-1919 гг.), а также Русской почты за рубежом 1860-1920 гг. (Ближнего Востока / "Русского Леванта" /, Китая, временной почты на о. Крит / Ретимнон /), Великого Княжества Финляндского (1856-1917 гг.), Царства Польского (1860-1914 гг.), Вендена (1862-1901 гг.), Тифлиса 1856 г., почты на территории Бухарского эмирата и Хивинского ханства.