Рукопашный бой самозащита, каратэ кобудо

Автор: alexey6062 от 5-11-2017, 12:15, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Рукопашный бой самозащита, каратэ кобудо
Название: Рукопашный бой самозащита, каратэ кобудо
Автор: Маряшин Ю.
Издательство: Советская милиция
Страниц: 54
Формат: PDF
Размер: 5,31 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 1991-93

Мы рассчитываем, что тот материал, который почерпнут со страниц «Советской милиции» члены нашего спортклуба, поможет им в физическом совершенствовании, укреплении здоровья и поддержании высокой работоспособности. В школу боевых искусств приглашаются все любители рукопашного боя, у которых нет возможности заниматься под руководством квалифицированных специалистов. В публикациях этого года, помимо вопросов совершенствования техники каратэдо, мы будем уделять внимание и прикладному аспекту, т. е. использованию базовой техники и навыков, полученных на занятиях в реальных условиях. Первое занятие и ряд последующих будут посвящены курсу самозащиты с использованием милицейского жезла. Эти же действия можно применять, используя резиновую дубинку, короткую палку и т. п., защитно-атакующие комбинации от ударов ножом, защитно-атакующие комбинации от ударов пехотной лопатой, основы техники работы с БО, ката Ваншу, ката Сэйсан, угроза пистолетом.
 

Сказания о созданиях. Остров Ариора

Автор: martin от 5-11-2017, 12:15, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ФАНТАСТИКА И ФЭНТЕЗИ

Название: Сказания о созданиях. Остров Ариора
Автор: Влада Ольховская
Издательство: СамИздат
Жанр: Фэнтези
Год: 2017
Страниц: 305
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер файла: 12.2 Мб

Остров Ариора - это магическая темница, где томятся чудовища. Их вина лишь в том, что они появились на свет с помощью колдовства в стране, где это строго запрещено. Все они - великие воины, которые однажды могут быть полезны короне. Все, кроме Айви Сантойи. Она - всего лишь мирная целительница, которую могущественный маг создал в память о своей погибшей дочери. Зная о законе, Айви всю жизнь скрывается в древних лесах, но королевская стража находит ее и там. Ее отца жестоко убивают, а саму Айви обвиняют в подготовке покушения на правителя страны - о котором она ровным счетом ничего не знает. Осознав свою ошибку, король сохраняет ей жизнь, но отправляет на Ариору. Теперь ей предстоит выжить и найти свое место среди чудовищ, узнав, кем они были до перевоплощения.
 

Автолегенды СССР Грузовики № 12 - ЛуМЗ-890Б (130)

Автор: Gustlik102 от 5-11-2017, 12:15, Коментариев: 0

Категория: ЖУРНАЛЫ » АВТОМОБИЛЬНЫЕ

Автолегенды СССР Грузовики № 12 - ЛуМЗ-890Б (130)
Название: ЛуМЗ-890Б (130)
Cерия: Автолегенды СССР Грузовики
Номер: 12
Издательство: OOO "Де Агостини"
Год/месяц: 2017
Страниц: 16
Формат: PDF
Размер: 70,69 Мб
Язык: русский

Каждый журнал описывается один из советскиx / российскиx грузовиков
 

ЗИС-110 № 88 2017

Автор: Gustlik102 от 5-11-2017, 12:14, Коментариев: 0

Категория: ЖУРНАЛЫ » АВТОМОБИЛЬНЫЕ

ЗИС-110 № 88 2017
Название: ЗИС-110
Издательство: OOO "Де Агостини"
Номер: 88
Год: 2017
Страниц: 15
Формат: PDF
Размер: 31,16 Мб
Язык: русский

«ЗИС-110» - Еженедельное издание, в котором вы найдёте историю Московского автозавода проиллюстрированную архивными фотографиями и каталог
наиболее значимых автомобилей марок АМО, ЗИС и ЗИЛ с краткими историческими справками и техническими характеристиками. История Гаража Особого
Назначения (ГОН), от истоков до наших дней, обслуживающего первых лиц государства.
 

Stretching For Dummies

Автор: lend72 от 5-11-2017, 12:14, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Название: Stretching For Dummies
Автор: LaReine Chabut, Madeleine Lewis
Издательство: Wiley
Год: 2007
Язык: английский
Страниц: 288
Формат: pdf
Размер: 10,4 Mb

Растяжка является мощным инструментом, который может принести вам новую легкость движения, увеличение ваших физических возможностей, вам ничего не потребуется делать, кроме как дышать. Вы всегда можете иметь доступ к нему—и самое лучше—это бесплатно!
 

International Artist №114 2017

Автор: hogan от 5-11-2017, 12:14, Коментариев: 0

Категория: ЖУРНАЛЫ » ФОТО И ГРАФИКА



Названия: International Artist / Международный художник
Размер: 20.6 Mb
Номер: №114
Год выпуска: 2017
Жанр: Живопись, рисунок
Язык: Английский
Издательство: International Artist Publishing Inc.
Формат: PDF
Качество: Хорошое
Количество страниц: 148

Популярный авторитетный журнал, посвященный живописи в различных стилях и техниках. Издается с 1998 года, периодичность выхода - 1 раз в 2 месяца.
Каждая из 148 страниц выпуска журнала International Artist приводит вас в студии лучших художников мира. Они рассказывают о своих творческих методах и раскрывают секреты техник живописи.
Кроме того, в журнале публикуется информация о выставках, конкурсах, мастер-классах ведущих мастеров, школах живописи, реклама производителей художественных материалов.
 

Fine Art Connoisseur May-June 2017

Автор: hogan от 5-11-2017, 12:13, Коментариев: 0

Категория: ЖУРНАЛЫ » ФОТО И ГРАФИКА


Название: Fine Art Connoisseur – May-June 2017
Год: 2017
Страниц: 133
Формат: PDF
Размер файла: 29.2 МБ
Язык: english / английский

Fine Art Connoisseur предлагает коллекционерам и энтузиастам искусства инновационные статьи о репрезентативных картинах, скульптурах, рисунках и печатных изданиях - как исторических, так и современных, американских и европейских.
 

Native American Art August-September 2017

Автор: hogan от 5-11-2017, 12:13, Коментариев: 0

Категория: ЖУРНАЛЫ » ФОТО И ГРАФИКА


Название: Native American Art — August-September 2017
Год: 2017
Страниц: 311
Формат: PDF
Размер файла: 66.8 МБ
Язык: english / английский

В Северной Америке было много индейских племен. У каждого из них была своя уникальная культура. Многие племена также разработали уникальные формы искусства. Поскольку племена часто отличались друг от друга, их искусство часто отличалось друг от друга. Как правило, только коренные общества, которые поселились в районе в течение длительного периода времени, преследовали искусство. Племена, которые часто двигались, не имели времени для творческих занятий.
 

Art Almanac May 2017

Автор: hogan от 5-11-2017, 12:13, Коментариев: 0

Категория: ЖУРНАЛЫ » ФОТО И ГРАФИКА


Название: Art Almanac — May 2017
Год: 2017
Страниц: 197
Формат: PDF
Размер файла: 30.7 МБ
Язык: english / английский

Art Almanac - ежемесячный Журнал о национальных художественных новостях, обзорах и выставках. С 1974 года Art Almanac с гордостью опубликовал самые полные списки галерей в стране. Журнал предлагает расширенные обзоры выставок и национальный обзор текущих выставок.
 

Nashville Arts October 2017

Автор: hogan от 5-11-2017, 12:12, Коментариев: 0

Категория: ЖУРНАЛЫ » ФОТО И ГРАФИКА


Название: Nashville Arts — October 2017
Год: 2017
Страниц: 116
Формат: PDF
Размер файла: 27.2 МБ
Язык: english / английский

Nashville Arts - ежемесячный журнал, изданный с надеждой предоставить людям Нэшвилла высококачественный формат, чтобы учиться и наслаждаться искусствами Нэшвилла и всего мира.