Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Yoga For Men: Build Strength, Improve Performance, Increase Flexibility
Автор: Dean Pohlman
Издательство: DK
ISBN: 024133697X
Год: 2018
Страниц: 192
Язык: английский
Формат: epub
Размер: 154.0 MB

Увеличьте свои спортивные результаты, уменьшите ваши боли после тренировки и помогите предотвратить травмы с помощью йоги. Профессиональные спортсмены делают йогу регулярной частью своих фитнес-процедур. Журналы GQ, HuffPost и Men's Health все пропагандируют йогу для мужчин. Гибкость - один из самых важных, но упускаемых из виду элементов фитнеса и спортивных успехов.

Название: 100 простых способов уложить ребенка спать
Автор: Бернард Светлана
Издательство: Питер
Год выпуска: 2009
Страниц: 88
Формат: pdf
Размер: 12 мб
Язык: Русский

Долгожданная книга, написанная мамой для мам! Книга, возвращающая родителям покой и радость! Бессонные ночи, постоянное недосыпание, хроническая усталость – все это Светлана Бернард пережила на собственном опыте, вырастив двух сыновей и красавицу-дочку. И все это для того, чтобы на собственном опыте убедиться: любого малыша можно научить спать! Быстро и просто, всего за несколько дней, ребенок учится самостоятельно засыпать в своей кроватке в удобное для родителей время и спокойно спит всю ночь!

Название: The Staffordshire Regiment (The Prince of Wales’s) 1705-1995 (Regiment №7)
Издательство: Nexus Special Interests
Год / месяц: 1995 / 04-05
Формат: PDF
Страниц 60
Размер: 28 Mb
Язык: English

Британский журнал, посвященный истории военной униформы

Название: Народные рецепты
Издательство: Бауэр Медиа
Год издания: 2018, Март
Номер: 3
Формат: PDF
Страниц: 68
Размер: 54 Mb
Язык: русский

Популярный журнал о здоровье предлагает народные рецепты на все случаи жизни в сочетании с комментариями практикующих врачей. Издание помогает разобраться, как лучше бороться с тем или иным недугом не прибегая к традиционной медицине, а значит сэкономить на лекарствах. Публикуются только проверенные рецепты.

Название: Сохранить здоровье ребенка. Как?
Автор: Валерия Христолюбова
Издательство: Питер
Год выпуска: 2009
Страниц: 68
Формат: pdf
Размер: 11,7 мб
Язык: Русский

Сохранение и укрепление детского здоровья – одна из основных задач родителей. Большинство проблем, таких как отсутствие аппетита, излишний или недостаточный вес, медленное физическое развитие, можно решить с помощью регулярных занятий спортом. А основы здорового образа жизни закладываются уже в самом раннем возрасте. В этой книге автор рассказывает о том, как не ошибиться при выборе вида спорта, укрепить ребенка физически, как распознать и правильно развивать его способности и личностные качества, закалить характер.

Название: Learning React Native: Building Native Mobile Apps with javascript, 2nd Edition
Автор: Bonnie Eisenman
Издательство: O'Reilly Media
Год: 2017
Страниц: 244
Формат: True PDF, EPUB, AZW3
Размер: 23 Mb
Язык: English

Get a practical introduction to React Native, the javascript framework for writing and deploying fully featured mobile apps that look and feel native. With this hands-on guide, you’ll learn how to build applications that target iOS, Android, and other mobile platforms instead of browsers. You’ll also discover how to access platform features such as the camera, user location, and local storage.

Название: Ловушки управления. Как повысить результативность сотрудников
Автор: Светлана Иванова
Издательство: Альпина Диджитал
Год: 2017
Страниц: 160
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,1 Mb

Даже зная теорию, мы продолжаем допускать досадные ошибки, и вроде бы простые вещи порой вызывают трудности. Как же избежать ловушек, в которые попадают самые опытные управленцы? В своей новой книге «Ловушки управления» Светлана Иванова рассказывает о тех сложностях, с которыми сталкиваются руководители, собственники бизнеса и специалисты по HR.

Название: Поможем коже выглядеть моложе. Маски для лица и тела
Автор: Оксана Белова
Издательство: Феникс
Год выпуска: 2004
Страниц: 104
Формат: pdf
Размер: 10,3 мб
Язык: Русский

Создавая женщину, Природа сотворила уникальное чудо и, чтобы защитить свое драгоценное творение, подарила ей сложнейший защитный механизм – кожу. Ежедневное бережное обращение, внимание, уход и правильное понимание собственной кожи – вот залог того, что вы долгие годы (даже несмотря на свой биологический возраст) будете иметь здоровый сияющий цвет лица и привлекательную внешность, что вас не приведут в уныние ранние морщинки или потерянная эластичность. Другими словами, давайте поможем нашей коже выглядеть моложе, чтобы ни один даже самый квалифицированный эксперт или знаток женщин не смог с точностью определить ваш возраст.

Название: Designing Digital Systems With SystemVerilog
Автор: Brent Nelson
Год: 2018
Страниц: 330
Формат: True PDF
Размер: 10 Mb
Язык: English

This textbook is for a university freshman/sophomore course on digital logic and digital systems design. In addition, the SystemVerilog language is interwoven throughout the text, providing both new learners as well as existing digital logic designers an introduction to the SystemVerilog language and its use for designing digital systems.

Название: Тайны подводного шпионажа
Автор: Е. А. Байков, Г. Л. Зыков
Издательство: Вече
Год выпуска: 2002
Страниц: 158
Формат: PDF
Размер: 11 Mб
Язык: Русский

В книге, написанной по материалам зарубежной и отечественной печати, излагается история разведывательных и диверсионных операций американского подводного флота против СССР, России и некоторых других государств мира. Авторы рассматривают операции, проводившиеся ВМС США совместно с АНБ и ЦРУ по разведке деятельности сил флотов, подъему затонувших образцов техники и вооружений, прослушиванию подводных кабельных линий связи, а также разведывательно-диверсионные действия сил специального назначения.