JC's Total Body Transformation

Автор: harun54 от 12-01-2019, 17:52, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Название: JC's Total Body Transformation
Автор: Juan Carlos "JC" Santana
Издательство: Human Kinetics
Год: 2018
Формат: PDF
Размер: 29 Мб
Язык: английский / English

If you're ready to transform your body and perfect your athletic skills, then this is the book for you. Based on solid exercise science principles and tested with thousands of clients, JC's Total Body Transformation gives you over 110 workouts that can be plugged into any training plan right now to transform your body, improve your athletic performance, build strength and endurance, and produce the results you want. This text also addresses recovery technique and nutritional interventions that will support your transformation journey.
 

Watercolor Unleashed

Автор: Natali26 от 12-01-2019, 17:50, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ЖИВОПИСЬ И РИСОВАНИЕ

Название: Watercolor Unleashed
Автор: Julie Gilbert Pollard
Издательство: North Light Books
Год: 2013
Формат: pdf
Страниц: 299
Размер: 24.5 Мб
Язык: английский

Рисуем акварелью. Посмотрите, как несколько простых шагов вначале могут сохранить свет, зафиксировать в темноте и позволить вам больше свободы, чтобы ваша акварель делала то, что она делает лучше всего.
 

Скелет в шкафу (Аудиокнига)

Автор: Uri от 12-01-2019, 17:49, Коментариев: 0

Категория: АУДИОКНИГИ » БЕЛЛЕТРИСТИКА

Скелет в шкафу (Аудиокнига) Название: Скелет в шкафу
Автор: Щербакова Галина
Цикл/серия: Юрай
Номер книги: 2
Жанр: Детектив
Издательство: Нигде не купишь
Год: 2019
Тип: аудиокнига
Читает: Юрова Лариса
Язык: Русский
Время звучания: 05:46:28
Формат: MP3
Битрейт аудио: 96 кбит/c
Размер: 278.61 Mb

Роман «Скелет в шкафу» – своеобразное продолжение повести, в котором неприятности валятся уже на голову самого Юрая, чудом избежавшего смерти…
 

Ультразвуковые исследования костно-мышечной системы

Автор: Energy555 от 12-01-2019, 17:49, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Название: Ультразвуковые исследования костно-мышечной системы
Автор: МакНелли Ю.
Издательство: Bидap
Жанр: Ультразвуковая диагностика
Год издания: 2007
Страниц: 361
Язык: Русский
Формат: PDF
Размер: 48 Мб

В книге рассмотрены вопросы ультразвуковой анатомии, определены показания к исследованию, подробно описана ультразвуковая семиотика заболеваний и повреждений костно-мышечной системы, приводятся протоколы УЗИ. Ультразвуковые признаки всех заболеваний и поражений рассматриваются авторами строго с позиций патоморфологии процесса, всегда соотносятся с клиническими признаками и результатами референтных исследований (КТ, МРТ, рентгенографии).
 

Примерные билеты и ответы по обществознанию для подготовки к устной итоговой аттестации выпускников. Базовый уровень. 11 класс (2009)

Автор: Energy555 от 12-01-2019, 17:39, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » УЧЕБНАЯ ЛИТЕРАТУРА

Название: Примерные билеты и ответы по обществознанию для подготовки к устной итоговой аттестации выпускников. Базовый уровень. 11 класс
Автор: Клименко А. В., Румынина В. В., Стрелков А. Л.
Издательство: Дрофа
Жанр: Обучение
Год издания: 2009
Страниц: 175
ISBN: 978-5-358-06030-2
Язык: Русский
Формат: PDF
Размер: 57 Мб

В пособии содержатся примерные билеты и ответы по обществознанию, предложенные при проведении итоговых экзаменов на базовом уровне. Соответствуют требованиям, предъявляемым к выпускникам общеобразовательных школ.
 

Японские линкоры типа "Нагато"

Автор: Dimas от 12-01-2019, 17:36, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ВОЕННАЯ ТЕМАТИКА


Название: Японские линкоры типа "Нагато"
Издательство: Восточный Фронт
Год: 1996
Формат: PDF
Страниц: 82
Размер: 130 Mb
Язык: Russian

Японские линкоры типа "Нагато"
 

Справочник сыродела (2011)

Автор: SCART56 от 12-01-2019, 17:30, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » КУЛИНАРИЯ


Название: Справочник сыродела
Автор: Лях В.Я., Шергина И.А., Садовая Т.Н.
Издательство: СПб: Профессия
Год: 2011
Страниц: 680
Формат: PDF
Размер: 41 Мб
Язык: русский

В новом справочнике подробно рассмотрен практически весь спектр вопросов современного сыроделия с учетом сложившейся производственной практики и российского законодательства. Подробно рассмотрены вопросы качества и подготовки молока и других компонентов, используемых при производстве сыров, а также общая технология сыроделия (свертывание молока, обработка сгустка, формование, прессование, посолка, созревание). Описаны основные технологические проблемы, указаны причины и способы предупреждения и устранения пороков сыра.
 

Броненосцы типа "Роял Соверен" (Боевые корабли мира)

Автор: Dimas от 12-01-2019, 17:23, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ВОЕННАЯ ТЕМАТИКА


Название: Броненосцы типа "Роял Соверен" (Боевые корабли мира)
Издательство: Издание альманаха "Корабли и сражения"
Год: 1996
Автор: А.Ю.Феттер
Формат: PDF
Страниц: 72
Размер: 11 Mb
Язык: Russian

Броненосцы типа "Роял Соверен"
 

В стране зелёной

Автор: polyanskiy от 12-01-2019, 17:15, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ДЕТСКИЕ КНИГИ


Автор: Б. Александров
Название: В стране зелёной
Издательство: М:, Просвещение
Год: 1972
Страниц: 197 с обложками и форзацами
Формат: DJVU, PDF
Размер: 60 МБ

Известно ли вам, ребята, что конфеты, словно в доброй сказке, могут расти на дереве? Что в старину монеты росли на стволах? А за какие заслуги гусенице воздвигли мраморный памятник? Какой цветок защищает садовую землянику от вредителей? Обо всем этом вы прочтете в книге...
 

Великий Ильюшин: Авиаконструктор №1

Автор: umkaS от 12-01-2019, 17:14, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ЧЕЛОВЕК

Название: Великий Ильюшин: Авиаконструктор №1
Автор: Якубович Н.
Издательство: М.: Яуза
Год: 2014
Cтраниц: 480
Формат: fb2, rtf
Размер: 13 мб
Язык: русский

К 120-летию гения авиации! Самая полная творческая биография великого авиаконструктора, чей легендарный Ил-2, по словам Сталина, «нужен был нашей Красной Армии как воздух, как хлеб». Подлинная история всех проектов С.В. Ильюшина — как военных, так и гражданских, от первых опытных моделей 1930-х гг. до современных авиалайнеров.