Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: The Little Red Book of Yoga Wisdom
Автор: Kelsie Besaw
Издательство: Skyhorse Publishing
Год: 2014
Формат: EPUB
Размер: 42 Мб
Язык: английский / English

In Hinduism, Buddhism, and Jainism, the word yoga means “spiritual discipline.” Modern yoga is thought of mainly in the context of its postures, but the actual meaning of yoga goes much deeper than that. Though its exact history is unknown, the first recorded instance appears in ancient Shamanism, a religion that involved healing its community members, among other functions.

Название: The Quintessential Kale Cookbook: Simple and Delicious Recipes for Everyone's Favorite Superfood
Автор: Julia Mueller
Издательство: Skyhorse
ISBN: 1510738169
Год: 2019
Страниц: 256
Язык: английский
Формат: epub
Размер: 29.4 MB

75 вкусных, насыщенных питательными веществами рецептов, чтобы включить капусту в каждый прием пищи. Капуста считается одним из самых мощных суперпродуктов в мире по очень веским причинам. Она содержит антиоксиданты, которые помогают нейтрализовать свободные радикалы в организме, что, в свою очередь, помогает предотвратить многие виды рака. Всего одна чашка обеспечивает более 100 процентов дневной нормы витаминов А, С и К, и она низкокалорийная, с высоким содержанием клетчатки и свободная от жира. Кроме того, капуста богата железом и содержит хорошую дозу омега-3 жирных кислот, которые действуют как противовоспалительные и помогают бороться с артритом, астмой и аутоиммунными расстройствами. И в довершение всего, автор Юлия Мюллер доказывает, что это может быть вкусно. Имея семьдесят пять рецептов завтрака, обеда, ужина, закусок и даже десерта, вся ваша семья быстро влюбится в капусту.

Автор: Буламбаев Ж. А.
Название: Стихии, внушавшие страх. Ученые беседуют с верующими
Издательство: Алма-Ата: Казахстан
Год: 1986
Страниц: 62
Формат: DJVU, PDF
Размер: 10 МБ

Грозные и, казалось бы, даже непредсказуемые явления природы — землетрясения, селевые потоки, снежные лавины — в былые времена усиливали религиозные чувства, суеверные страхи. В наши дни науке уже многое известно о закономерностях этих природных стихий. Ученые год от года все увереннее предсказывают вероятность опасных проявлений стихийных сил природы, все эффективнее помогают бороться с ними. Научный прогресс оставляет, таким образом, все меньше места для необоснованных, суеверных страхов. Написанная популярно, брошюра доходчиво объясняет массовому читателю, как возникают грязекаменные потоки, снежные лавины, как ученые помогают обществу нейтрализовать их грозную силу.

Название: Constructive Side-Channel Analysis and Secure Design, COSADE 2014
Автор: Emmanuel Prouff
Издательство: Springer
Год: 2014
Формат: PDF
Размер: 27 Мб
Язык: английский / English

This book constitutes the thoroughly refereed post-conference proceedings of the 5th International Workshop, COSADE 2014, held in Paris, France, in April 2014. The 20 revised full papers presented together with two invited talks were carefully selected from 51 submissions and collect truly existing results in cryptographic engineering, from concepts to artifacts, from software to hardware, from attack to countermeasure.

Название: Algorithmic Aspects of Cloud Computing, ALGOCLOUD 2016
Автор: Timos Sellis and Konstantinos Oikonomou
Издательство: Springer
Год: 2017
Формат: PDF
Размер: 21 Мб
Язык: английский / English

This book constitutes the thoroughly refereed post-conference proceedings of the Second International Workshop on Algorithmic Aspects of Cloud Computing, ALGOCLOUD 2016, held in Aarhus, Denmark, in August 2016. The 11 revised full papers presented together with one tutorial paper were carefully reviewed and selected from 30 initial submissions. They deal with the following topics: algorithmic aspects of elasticity and scalability for distributed, large-scale data stores (e.g. NoSQL and columnar databases); search and retrieval algorithms for cloud infrastructures; monitoring and analysis of elasticity for virtualized environments; NoSQL, schemaless data modeling, integration; caching and load-balancing; storage structures and indexing for cloud databases

Название: The Cloud DBA-Oracle : Managing Oracle Database in the Cloud
Автор: Abhinivesh Jain, Niraj Mahajan
Издательство: Apress
ISBN: 9781484226346
Год: 2017
Страниц: 218
Язык: английский
Формат: pdf (true)
Размер: 19.5 MB

Learn how to define strategies for cloud adoption of your Oracle database landscape. Understand private cloud, public cloud, and hybrid cloud computing in order to successfully design and manage databases in the cloud. The Cloud DBA-Oracle provides an overview of Database-as-a-Service (DBaaS) that you can use in defining your cloud adoption strategy. In-depth details of various cloud service providers for Oracle database are given, including Oracle Cloud and Amazon Web Services (AWS). Database administration techniques relevant to hosting databases in the cloud are shown in the book as well as the technical details needed to perform all database administration tasks and activities, such as migration to the cloud, backup…You will learn from real-world business cases and practical examples of administration of Oracle database in the cloud, highlighting the challenges faced and solutions implemented.

Название: Practical Guide to RF-MEMS
Автор: Jacopo Iannacci
Издательство: Wiley
Год: 2013
Формат: PDF
Размер: 10 Мб
Язык: английский / English

The book covers, from a practical viewpoint, the most critical steps that have to be taken in order to develop novel RF-MEMS device concepts. Prototypical RF-MEMS devices, both including lumped components and complex networks, are presented at the beginning of the book as reference examples, and these are then discussed from different perspectives with regard to design, simulation, packaging, testing, and post-fabrication modeling. Theoretical concepts are introduced when necessary to complement the practical hints given for all RF-MEMS development stages.

Название: The Zero Fucks Cookbook: Best Food Least Effort
Автор: Yumi Stynes
Издательство: Hardie Grant Books
Год: 2018
Формат: EPUB
Размер: 14 Мб
Язык: английский / English

Yumi Stynes considers cooking and eating one of the great pleasures of her life - but she has zero time or energy for recipes that create work and add an unnecessary level of complication to otherwise honest food. With signature Yumi attitude and irreverence, The Zero Fucks Cookbook presents readers with 60 inventive, delicious and nutritious recipes that consume precisely zero fucks, but make it possible to focus on what sharing food with the people you love should really be all about. The joy of The Zero Fucks Cookbook is that in spite of their simplicity, Yumi's recipes are all super impressive: they're thoughtful, nourishing and crowd-pleasing. They let great ingredients star and, absolutely best of all, they're EASY!

Название: Sew What! Fleece: Get Comfy with 35 Heat-to-Toe, Easy-to-Sew Projects!
Автор: Carol Jessop and Chaila Sekora
Издательство: Storey Publishing
Год: 2012
Формат: EPUB
Размер: 11 Мб
Язык: английский / English

Discover how easy it is to sew your own cozy wearables from fleece. With a creative approach that exploits fleece’s forgiving and versatile attributes, Carol Jessop and Chaila Sekora present easy-to-follow instructions for 30 simple and fun projects that include hats, scarves, robes, yoga pants, and even a dog jacket! Encouraging novice sewers to get in on the action while offering endless variations for those with more experience, Sew What! Fleece will add a new dimension of style and warmth to your crafting repertoire.

Название: Pie & Whiskey: Writers under the Influence of Butter & Booze
Автор: Kate Lebo and Samuel Ligon
Издательство: Sasquatch Books
Год: 2017
Формат: EPUB
Размер: 51 Мб
Язык: английский / English

Pie & Whiskey is the tent revival of literary events where writers such as Anthony Doerr, Steve Almond, and Elissa Washuta present original works based on prompts that include the words pie and whiskey. This anthology collects the best of that writing along with new pieces to bring this spirited gathering to the printed page.