Прессуйтело-2. Твой дневник успеха. Тело мечты за 12 недель: мотивация, рецепты, тренировки

Автор: tatanavip от 24-05-2019, 14:44, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ


Название: Прессуйтело-2. Твой дневник успеха. Тело мечты за 12 недель: мотивация, рецепты, тренировки
Автор: Наталья Давыдова
Издательство: Эксмо
Год: 2019
Формат: pdf
Размер: 15 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Давно мечтаете похудеть, но изнуряющие диеты и многочасовые занятия в спортзале не приносят результата? Тогда вам нужна эта книга!
С ее помощью вы всего за двенадцать недель избавитесь от навязанных стереотипов питания, нездоровых привычек и стресса, научитесь получать радость от спорта и начнете успешную борьбу с целлюлитом. А главное, измените жизнь к лучшему раз и навсегда!
В этой работе Наталья Давыдова подробно описывает режим дня, меню и план тренировок на 90 дней, с помощью которых можно избавиться от 10-15 лишних килограммов. Проверено! Также автор раскрывает секреты, которые помогают оставаться в хорошей форме, вызывая восхищение и зависть окружающих.
А еще эта книга – отличный мотиватор. В ней можно указывать свой текущий вес и время тренировок, чтобы отслеживать положительную динамику и уверенно идти к намеченной цели.
 

Система тренировки продавцов-чемпионов за 20 дней

Автор: HERSON от 24-05-2019, 14:39, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » БИЗНЕС И ФИНАНСЫ

Система тренировки продавцов-чемпионов за 20 днейНазвание: Система тренировки продавцов-чемпионов за 20 дней
Автор: Джеймс Йорк
Язык: русский
Издательство: Издательские решения
Год: 2019
Страниц: 290
Формат: rtf
Размер: 10 Мб

Эта книга не о том, что вам надо экономить. Эта книга о том, как вам иметь столько денег, чтобы не пришлось экономить никогда. Это системный тренинг о вере, который включает мотивацию, тайм-менеджмент, продажи и приёмы НЛП. Тренинг создан для чемпионов продаж Америки, чтобы Вы заработали больше! Это книга, в которой очень мало информации и много действий. Ваших действий.
 

Садовод и огородник №10 2019

Автор: F20D19 от 24-05-2019, 14:36, Коментариев: 0

Категория: ЖУРНАЛЫ » ДОМ И САД

Садовод и огородник №10 2019Название: Садовод и огородник
Издательство: ООО «ИД «Толока»
Год / месяц: 2019 / Май
Номер: 10
Формат: PDF
Страниц: 68
Размер: 28.3 МБ
Язык: русский

«Садовод и огородник» - журнал для садоводов и дачников, владельцев загородных участков, который предлагает множество практических советов по садоводству и огородничеству, содержанию животных, ландшафтному дизайну. Издание расскажет как обустроить свой садовый участок, поделится секретами выращивания яблонь, груш, винограда, других плодовых деревьев и ягодных кустарников. Также в журнале: школа природного земледелия — никакой химии; тепличное хозяйство; эксперименты с высокими грядками и масса других полезных советов по огородничеству; защита фруктовых и овощных культур от вредителей и болезней; подсказки, как правильно собрать и сохранить выращенный урожай; домашняя ферма, пасека.
 

Народный доктор №10 2019

Автор: F20D19 от 24-05-2019, 14:19, Коментариев: 0

Категория: ЖУРНАЛЫ » ЗДОРОВЬЕ

Название: Народный доктор
Издательство: ИД Толока
Год издания: 2019
Номер: 10
Формат: PDF
Страниц: 36
Размер: 24,8 Мб
Язык: русский

Журнал «Народный доктор» составлен из писем читателей, в которых они делятся испытанными рецептами здоровья, красоты и долголетия, рассказывают необычные истории исцеления. На страницах издания вы найдете народные и традиционные методы лечения и профилактики различных заболеваний, полезную информацию о лекарственных растениях. В каждом номере — советы высококвалифицированных специалистов — врачей, психологов, гомеопатов, травников и целителей.
 

Классическая и неклассическая антропология: сравнительный анализ

Автор: Igor1977 от 24-05-2019, 14:14, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ГУМАНИТАРНЫЕ НАУКИ


Название: Классическая и неклассическая антропология: сравнительный анализ
Автор: Гуревич П.С.
Издательство: М; СПб.: Центр гуманитарных инициатив, Петроглиф
Год: 2018
Формат: pdf
Страниц: 498
Для сайта: litgu.ru
Размер: 27 mb
Язык: Русский

Монография посвящена основным этапам в развитии философской антропологии. Автор раскрывает теоретические размежевания между классической и неклассической антропологией. Вместе с тем он показывает, что Ницше представляет особый этап в философском постижении человека. С ним связан радикальный поворот в становлении неклассической парадигмы. Особая роль отведена в монографии крупным представителям традиционной антропологии - Аристотелю, Канту, Гегелю. Проанализированы новые проблемы неклассической антропологии.
 

Jane's Defence Weekly №20 2013

Автор: Indulis79 от 24-05-2019, 14:12, Коментариев: 0

Категория: ЖУРНАЛЫ » ВОЕННЫЕ


Название: Jane's Defence Weekly
Издательство: Jane's Information Group
Год: 2013
Номер: 20
Формат: PDF
Для сайта: litgu.ru
Размер: 20,9 МБ
Язык: Английский
Количество страниц: 36

Jane’s Defence Weekly (JDW) — еженедельный журнал под редакцией Питера Фелстеда, пишущий на военную и коммерческую тематику. Является подразделением Jane's Information Group, которая в настоящее время принадлежит IHS.
 

Делаем сами №10 2019 Толока

Автор: F20D19 от 24-05-2019, 14:09, Коментариев: 0

Категория: ЖУРНАЛЫ » СДЕЛАЙ САМ

Делаем сами №10 2019 ТолокаНазвание: Делаем сами
Издательство: ООО «ИД «Толока»
Год / месяц: 2019 / май
Номер: 10
Формат: PDF
Страниц: 32
Размер: 22,6 МБ
Язык: русский

Журнал «Делаем сами» - полезные советы домашним мастерам и мастерицам - тем, кто шьет и вяжет, строит и ремонтирует, придумывает и творит. Для тех, кто любит делать красивые и полезные вещи своими руками, создает уют в доме. Схемы, чертежи и описания самоделок, другая полезная информация.
 

Pilot - June 2019

Автор: Gerza от 24-05-2019, 13:59, Коментариев: 0

Категория: ЖУРНАЛЫ » ВОЕННЫЕ


Название: Pilot Magazine
Издательство: Archant Specialist
Год / месяц: June 2019
Страниц: 100
Язык: English
Формат: PDF
Размер: 84 MB

Pilot is Britain’s best-selling general aviation magazine. Whether you are an aeroplane enthusiast, already a pilot or thinking of becoming one, it’s an essential read. Every issue is packed with flight tests, travel articles, news and much more to inspire, inform and entertain.

 

Ван Гог (Мастера живописи) 2003

Автор: literator от 24-05-2019, 13:59, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » КУЛЬТУРА И ИСКУССТВО

Название: Ван Гог
Автор: Федотова Елена
Издательство: Белый город
Серия: Мастера живописи
ISBN: 5-7793-0664-8
Год: 2003
Страниц: 51
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 37,9 MB

Винсенту Ван Гогу по праву принадлежит исключительное место в искусстве XIX столетия.
 

Золотые рецепты наших читателей №10 2019

Автор: F20D19 от 24-05-2019, 13:59, Коментариев: 0

Категория: ЖУРНАЛЫ » КУЛИНАРНЫЕ

Золотые рецепты наших читателей №10 2019Название: Золотые рецепты наших читателей
Издательство: Толока
Год / месяц: 2019 / Май
Номер: 10
Формат: PDF
Размер: 18,7 Mb
Страниц: 52
Язык: русский

Популярный кулинарный журнал, созданный исключительно на основе писем читателей - профессиональных поваров, кондитеров и домашних кулинаров. Все рецепты подкреплены качественными фотографиями блюд и их авторов, что позволяет заранее оценить конечный результат. Часть рецептов опробована на редакционной кухне, о чем свидетельствует фирменный знак на фотографиях блюд — «Экспертиза. Проверено: вкусно!».