Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Невероятно вкусно
Автор: коллектив
Издательство: Дружба
Год: 2008
Формат: djvu
Страниц: 473
Размер: 82.4 Мб
Язык: русский

Эта книга может стать настольной для всех, кто любит готовить. Разнообразие представленных блюд и множество рецептов избавят вас от ежедневного вопроса - что приготовить. Просто откройте книгу и выбирайте. Для каждого рецепта указана сложность приготовления, время, особенности приготовления, количество порций и питательная ценность.

Название: Средства оптимизации потребления электроэнергии
Автор: Клевцов А.В.
Издательство: СОЛОН-Пресс
Год: 2010
Страниц: 240
Формат: pdf
Размер: 10 mb
Качество: отличное

В книге рассмотрены методы, технические решения, современные средства автоматизации и элементы электротехнической комплектации, позволяющие реализовать режим работ технологического оборудования с оптимизацией электропотребления, дан краткий анализ динамики и тенденций совершенствования электротехнического оборудования в плане достижения рационального электропотребления, приведен справочно-информационный материал по техническим характеристикам средств массового электросбережения: частотно-регулируемых электроприводов, бесконтактной коммутационной аппаратуры, приборов учета и измерения расхода электроэнергии, современных изделий светотехники, систем электрообогрева, включая нагревательные провода и кабели.
Пособие предназначено для инженерно-технических работников электроэнергетических служб предприятий, инженеров-проектировщиков, аспирантов и студентов технических университетов, обучающихся по электротехническим специальностям.

Название: The Complete Guide to Massage
Автор: Mary Biancalana
Издательство: Adams Media
Год: 2016
Формат: pdf, epub
Страниц: 339
Для сайта: litgu.ru
Размер: 11.1 Мб
Язык: английский

With The Complete Guide to Massage, you can use the power of touch to soothe aches and wash away worries. Each page guides you through the time-honored practice with step-by-step instructions and photographs for massaging yourself and others. You'll learn the different strokes and movements within a massage as well as techniques for popular methods, including prenatal massage, Swedish massage, and trigger point therapy.

Название: Автомат Калашникова. Символ России
Автор: Бута Е.М.
Издательство: Алгоритм
Год: 2014
Страниц: 512 с.: ил.
Формат: fb2, epub
Размер: 12 mb

Советский конструктор стрелкового оружия М. Т. Калашников изобрел свой легендарный 7,62-мм автомат в 1947 году. В 1949-м АК-47 уже был на всех военных базах СССР. В конце ХХ века автомат Калашникова был занесен в Книгу рекордов Гиннесса, как самое распространенное оружие в мире. Сегодня на 60 взрослых жителей планеты приходится по одному автомату Калашникова. По социологическим опросам, первое, о чем вспоминают иностранцы, когда их спрашивают о России, – это автомат Калашникова. За полвека своей истории АК-47 стал настоящей легендой. Как создается оружие? Как автомат стал символом России? На все эти вопросы отвечает книга Е. Бута «Автомат Калашникова. Символ России».
«Я никогда не создавал оружия для убийства, я создавал оружие для защиты». М. Калашников.

Название: YarnPlay. Colorful Techniques and Projects for the Creative Knitter
Автор: Lisa Shobhana Mason
Издательство: North Light Books
Год: 2006
Формат: pdf
Страниц: 117
Размер: 11.0 Мб
Язык: английский

Зачем тратить часы на вязание одноразового свитера. Сложите цвет и узнайте радости вязания с несколькими оттенками в неожиданных комбинациях. Выбирайте из более чем 20 проектов, включая предметы домашнего декора, шляпы, шарфы, свитера, жилеты и многое другое. Приготовьтесь погрузиться в мир цветов.

Название: Тренировочная зона. Подтянитесь! Уличный фитнес. Руководство для воркаутеров
Автор: Эл Кавадло
Издательство: Питер
Год: 2016
Страниц: 193
Формат: pdf
Размер: 134 mb
Качество: хорошее

Настоящий накаченный городской атлет-воркаутер очень серьезно относится к подтягиваниям. Ничто не может отвлечь его, — ни окружающий городской шум, ни едущий мимо поток машин, ни играющие рядом дети, — он точно знает, что перекладина — это ключ, который откроет ему дорогу в мир силы и накаченных мышц.
Эта книга, вероятно, самая важная книга из опубликованных за последние пятьдесят лет. И это не пустое заявление, ведь она посвящена упражнениям с перекладиной — недостающему звену силовых тренировок. Вы узнаете как совместить и сбалансировать подтягивания, отжимания и множество других упражнений.

Название: Целебная сила пирамид
Автор: Кортиков В.Н.
Издательство: Ростов н/Д: Феникс
Год: 2007
Формат: djvu
Страниц: 316
Размер: 11,98 Мб
Язык: Русский

Для каждого описанного заболевания, кроме целебных свойств пирамиды, приводятся апробированные на практике рецепты с использованием лекарственных растений. В книге обобщен и проанализирован обширный материал, связанный с открытием уникальных целительных свойств пирамид.

Издательство: Fuse
Год издания: 2016
Жанр: Мужской журнал, Искусство фотографии
Формат: PDF
Язык: Английский
Качество: Высокое
Иллюстрации: Цветные и чёрно-белые
Страниц: 104
Размер: 25.3 Мб

«Fuse Magazine» - популярный глянцевый журнал с фотографиями самых красивых женщин мира. Издание, посвящено красоте женских форм путем слияния художественной и эротической фотографии. «Fuse» объединен простой концепцией, каждый может оценить прекрасных дам, которые всегда стильные и очень сексуальные.

Название: Невропатология для всех: Заметки врача
Автор: Уманский К.Г.
Издательство: Фабула
Год: 1995
Страниц: 436
Формат: djvu
Размер: 11 mb
Качество: отличное

Доврачебная помощь, профилактика, доступные в домашних условиях меры противодействия - все это в применении к наиболее часто встречающимся заболеваниям нервной системы: травматическим, инфекционным, аллергическим, сосудистым, наследственным.
Из книги вы узнаете также о способах преодоления тяги к наркотикам и алкоголю, о коррекции сексуальных расстройств, о современных методах лечения детских неврологических недугов.
Автор - академик Российской академии естественных наук, профессор-невролог - хорошо известен читателю по научным и научно-популярным книгам, а также телевизионным передачам, посвященным вопросам здоровья. Для самого широкого круга читателей.

Название: Огородная аптека от А до Я. Натуральные витамины
Автор: Первушина Е. В.
Издательство: Амфора
Год: 2015
Формат: PDF
Размер: 11,3 Мб
Язык: русский

Два ключевых понятия здорового образа жизни – это правильное питание и физическая активность. И, выращивая на огороде полезные для здоровья овощи, фрукты и ягоды, мы работаем сразу на два фронта. Нет, даже на три, потому что огороды, как правило, расположены в сельской местности, на свежем воздухе, то есть в благоприятной экологической обстановке. Правильное питание может помочь выздоровлению и профилактике заболеваний. И здесь польза огородной продукции неоспорима.