Пособие по бодибилдингу

Автор: kotmatros255 от 24-08-2019, 20:33, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Название: Пособие по бодибилдингу
Автор: Коллектив
Издательство: Самиздат
Год: 2010
Формат: pdf
Страниц: 120
Размер: 35 Mb
Язык: Русский

Базовые принципы тренировки, всё по уму или три кита бодибилдинга, основы спортивного питания, занятия Арнольда Шварценеггера. 10 основных силовых упражнений на массу, двадцатка лучших продуктов в меню культуриста, 80 упражнений на все группы мышц, комплексы результативных тренировок.
 

Деньги без дураков

Автор: SCART56 от 24-08-2019, 20:16, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » БИЗНЕС И ФИНАНСЫ


Название: Деньги без дураков. Почему инвестировать сложнее, чем кажется, и как это делать правильно
Автор(ы): Силаев Александр
Издательство: М.: Альпина Паблишер
Год: 2019
Формат: EPUB
Размер: 10 Мб
Язык: русский

«Деньги без дураков» — это и учебник по инвестированию для начинающих, и пособие для трейдеров, и введение в поведенческие финансы. Александр Силаев — практик рыночной торговли и рационального мышления — предлагает по-новому взглянуть на деятельность инвестора. Здесь вы найдете непредвзятый анализ рыночной индустрии и детальный разбор доступных для частных лиц инструментов: валюта, золото, депозиты, облигации, займы, акции стоимости, акции роста, голубые фишки, второй эшелон, структурные продукты, ПИФы, ДУ, виды трейдинга и т.д.
 

NISSAN QASHQAI. Модели J10 выпуска с 2007 г. с бензиновыми двигателями HR16OE, MR20DE. Руководство по эксплуатации, устройство, техобслуживание

Автор: kotmatros255 от 24-08-2019, 19:55, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ТЕХНИКА

Название: NISSAN QASHQAI. Модели J10 выпуска с 2007 г. с бензиновыми двигателями HR16OE, MR20DE. Руководство по эксплуатации, устройство, техобслуживание
Автор: Коллектив
Издательство: Автонавигатор
Год: 2008
ISBN: 978-5-98410-055-7
Формат: pdf
Страниц: 560
Для сайта: LitMy
Размер: 172 Mb
Язык: Русский

В издании представлено руководство по эксплуатации, техническому обслуживанию и ремонту автомобилей NISSAN QASHQAI выпуска с 2007 г., оснащенных бензиновыми двигателями HR16DE, MB20DE.
Издание содержит подробные инструкции по обслуживанию, диагностике, ремонту и регулировке двигателей, системы управления двигателем, системы управления фазами газораспределения, тормозной системы (включая антиблокировочную систему ABS, систему стабилизации курсовой устойчивости ESP, антипробуксовочную систему TCS и систему распределения тормозного усилия EBD), электрического рулевого управления и т. д.
 

Спортивное рыболовство № 6 2019

Автор: vvv_032 от 24-08-2019, 19:42, Коментариев: 0

Категория: ЖУРНАЛЫ » СПОРТИВНЫЕ


Название: Спортивное рыболовство
Год выпуска: 2019
Номер: 6
Издательство: ООО «Редакция журнала «Спортивное рыболовство»
Формат: PDF
Количество страниц: 100
Размер: 18,7 Мб

А. ДЕСЯТОВ. МОЛОГА. ЖИЗНЬ НА ЛЮБИМОЙ РЕКЕ. ЛОВЛЯ ПОДЪЯЗКА
На Вологодчине язь не является многочисленным и ареал его распространения невелик. И чтобы поймать его на Мологе спиннингом, надо сильно постараться. Но ведь настоящие рыбаки легких путей не ищут!
Н. ЛЕБЕДЕВ. АЛЛЮРЫ «РЕЧНОГО КОНЯ»
Жерех - это та рыба, которая никогда не прощает ошибок. Малейший прокол с вашей стороны чреват сходом или даже потерей дорогостоящей приманки. Какими же должны быть снасти для «речного коня»? Где его искать на малой реке?
В. КОЛГИН. НОВИКИ 2019. КОЛЕБЛЮЩИЕСЯ БЛЕСНЫ ОТ LUREMAX
Пока эти приманки успешно опробованы осенью и весной по холодной воде. И есть все основания надеяться, что и летом они будут интересовать хищника.
 

Приготовь. Спецвыпуск №9 2019 В мультиварке

Автор: Sirena от 24-08-2019, 19:35, Коментариев: 0

Категория: ЖУРНАЛЫ » КУЛИНАРНЫЕ

Название: Приготовь. В мультиварке
Издательство: АО «Конлига-Медиа»
Год / месяц: 2019 / сентябрь
Номер: 9
Формат: PDF
Для сайта: LitMy
Размер: 29,5 МБ
Язык: русский

Специальный выпуск «В мультиварке» представляет 44 рецепта вкусных блюд, которые можно приготовить в мультиварке. Это сытные супы, горячие блюда на любой вкус, а также десерты и выпечка.
«Приготовь» - специальное кулинарное приложение к известному журналу «Женские секреты». Каждый выпуск посвящен определенной теме. В каждом номере журнала - кулинарные рецепты с подробнейшим поэтапным описанием приготовления блюда. Каждый шаг на пути к кулинарному шедевру иллюстрирован цветными фотографиями.
 

Crochet Today! - November/December 2011

Автор: sama_sha от 24-08-2019, 19:18, Коментариев: 0

Категория: ЖУРНАЛЫ » ВЯЗАНИЕ И ШИТЬЕ

Название: Crochet Today!
Издательство: Future US, Inc
Год: 2011
Номер: November / December
Формат: pdf
Размер: 71 mb
Страниц: 76
Язык: английский

Crochet Today! Журнал по вязанию крючком для свежих и стильных моделей: от моды и декора дома до детских товаров и подарков. По этим схемам легко научиться вязать крючком или расширить свои навыки, так что новичкам и профи можно без труда связать вещи и модели из этого чудесного журнала. В праздничном номере: различные пледы для детей и взрослых, игрушки, одежда для взрослых и детей, подарки, сувениры и мн. др. Множество фотографий, подробное описание и схемы для вязания, помогут вам связать любую понравившуюся вещь!
 

Россия: страна негасимого света

Автор: HERSON от 24-08-2019, 19:15, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ГУМАНИТАРНЫЕ НАУКИ

Россия: страна негасимого светаНазвание: Россия: страна негасимого света
Автор: Александр Проханов
Язык: русский
Издательство: Книжный мир
Год: 2018
Страниц: 450 стр. 22 иллюстрации
Формат: pdf
Размер: 10,1 Мб

Главным героем новой книги Александра Проханова стала Россия. Златовласая и голубоглазая, нежная и мужественная, трудящаяся и сражающаяся. Ее города и люди, заводы и поля, святые и герои – все охвачено и проникнуто до самой внутренней сути взглядом великого певца нашей Отчизны. Проханов постиг ее своей трепетной русской душой всю: от Чечни до Ледовитого океана, от Балтики до Охотского моря и открыл нам нашу страну во всем ее золотом сияющем великолепии.
 

Предсказательная астрология. Афотические таблицы. Таблицы планетарных узлов

Автор: literator от 24-08-2019, 19:14, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ЭЗОТЕРИКА

Название: Предсказательная астрология. Афотические таблицы. Таблицы планетарных узлов
Автор: Филиппова Л.А.
Издательство: Велигор
Год: 2019
Страниц: 338
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 22.7 MB

Транзиты планет - это реальное перемещение планет после рождения, что используется, как предсказательный метод. Планеты при движении затрагивают различные точки нашего натального гороскопа соединениями или другими аспектами. На действие транзитов откликается каждый человек, они создают перемены в нашей жизни, определяют ситуации и события. Не все транзиты равноценны, и не у всех они значимы и важны. Сила и качество транзита зависит от того, какова планета в радиксе, и люди реагируют на транзиты по-разному в зависимости от их индивидуальных гороскопов. В каждом гороскопе есть позитивные точки, (добрые планеты) и уязвимые (злые планеты), и как планета проявляют себя в радиксе, так она будет проявляться и в транзите.
 

Руководство по ремонту и эксплуатации Mitsubishi Space Star 1999-2004 гг. выпуска

Автор: kotmatros255 от 24-08-2019, 18:57, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ТЕХНИКА

Название: Руководство по ремонту и эксплуатации Mitsubishi Space Star 1999-2004 гг. выпуска
Автор: Гусь С.В.
Издательство: УП "Гуси-Лебеди"
Год: 2009
ISBN: 985-455-063-X
Формат: djvu
Страниц: 313
Для сайта: LitMy
Размер: 10,2 Mb
Язык: Русский

Руководство по ремонтным работам, эксплуатации и тех. обслуживанию каров Mitsubishi Space Star 1999-2004 гг. выпуска, оснащенных бензиновыми движками рабочим объемом 1,3, 1,6, 1,8 л., также дизельными движками рабочим объемом 1,9 л.
Цель пособия быть несложной и ясной аннотацией, которая даст возможность обсудить и спланировать ремонт Вашего авто если возникнет такая необходимость с проф механиком либо сделать его собственными силами. В издании представлены картинки и описания, объясняющие функции всевозможных элементов и приспособлений и показывающие их размещение. Работы описываются и фотографируются в поэтапной очередности, и сделать их может в том числе и начинающий.
 

Разработка элементов управления Microsoft .NET на Microsoft Visual Basic .NET

Автор: kotmatros255 от 24-08-2019, 18:44, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ПРОГРАММИРОВАНИЕ

Название: Разработка элементов управления Microsoft .NET на Microsoft Visual Basic .NET
Автор: Джон Коннэлл
Издательство: Русская Редакция
Год: 2004
ISBN: 5-7502-0057-4
Формат: pdf
Страниц: 448
Размер: 50,1 Mb
Язык: Русский

В книге описаны методы создания и применения элементов управления для приложений Microsoft .NET. Наряду с вопросами наследования и расширения функциональности стандартных элементов управления - от обработки событий до построения специализированных дизайнеров и интеграции нескольких стандартных элементов в один пользовательский, здесь подробно рассматривается разработка собственных элементов управления "с нуля". Описаны технологии шифрования, изолированных хранилищ и сериализации, методы построения пользовательских редакторов, конвертеров и дизайнеров типов, способы применения GDI+ для создания динамических изображений в приложениях Windows Forms и страницах ASP.NET.