Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием

Автор: Chipa от 2-12-2019, 22:25, Коментариев: 4

Категория: КНИГИ » ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА


Название: Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием
Автор: Андрей Беловешкин
Издательство: Бомбора
Год: 2019
Формат: pdf
Страниц: 258
Размер: 124 Mb
Язык: Русский

Книга Андрея Беловешкина, врача, к. м. н., преподавателя, - это свод гибких правил, каждое из которых можно применять отдельно. Правила режима питания, выбора продуктов, а также психологии питания дают ответы на самые важные вопросы - когда есть? что есть? и как есть?
 

Алекс Нагорный. Сборник из 32 произведений

Автор: yuriy44 от 2-12-2019, 21:49, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ФАНТАСТИКА И ФЭНТЕЗИ

Название: Алекс Нагорный. Сборник из 32 произведений
Автор: Алекс Нагорный
Издательство: Самиздат
Жанр: Боевая фантастика, Космическая фантастика, Фэнтези, Попаданцы
Год: 2017-2019
Язык: Русский
Формат: fb2
Размер: 25.7 Mb

Он пришел в этот мир человеком. Но мир принял его недружелюбно, одарив тьмой, которая постепенно разъедает его плоть и душу. Чтобы выжить, ему предстоит стать рыцарем на службе Церкви, но даже здесь он в опасности. Девятеро не остановятся ни перед чем, чтобы уничтожить его. Останется ли рыцарь на пути света, или же свернет во тьму?
 

Exotic №12 2019

Автор: pragmatic от 2-12-2019, 21:45, Коментариев: 0

Категория: ЖУРНАЛЫ » РАЗВЛЕКАТЕЛЬНЫЕ

Название: Exotic - December 2019
Издательство: XMAG LLC
Год издания: 2019
Страниц: 64
Язык: Английский
Формат: True PDF
Размер: 26.8 Мб

Exotic Magazine (экзотический журнал) - главный развлекательный портал для взрослых в Портленде, демонстрирующий самых сексуальных стриптизёрш северо-западного региона.
 

Erotic Girls - Calendar 2020

Автор: pragmatic от 2-12-2019, 21:44, Коментариев: 0

Категория: ЖУРНАЛЫ » РАЗВЛЕКАТЕЛЬНЫЕ

Название: Erotic Girls - Calendar 2020
Издательство: Erotic Girls
Год издания: 2020
Страниц: 14
Язык: Немецкий, Английский
Формат: PDF
Размер: 15.5 Мб

Erotic Girls - эротический календарь с восхитительными девушками на 2020 год.
 

В последнюю очередь (АудиоКнига)

Автор: deller50 от 2-12-2019, 21:44, Коментариев: 0

Категория: АУДИОКНИГИ » БЕЛЛЕТРИСТИКА

В последнюю очередь (АудиоКнига)
Автор: Степанов Анатолий
Название: В последнюю очередь
Читает: Валерий Стельмащук
Жанр: детектив
Язык: русский
Год издания релиза аудиокниги: 2019
Формат: MP3
Битрейт аудио: 128 kbps
Размер архива: 121 MB
Время звучания: 02:56:35
Издательство: АКСР

В повести "В ПОСЛЕДНЮЮ ОЧЕРЕДЬ" капитан Александр Смирнов получает задание расчистить железнодорожную станцию от спекулянтов и бандюг. Ему удается выйти на след налетчиков, готовивших очередное ограбление… Эта повесть предшествует повести "Заботы пятьдесят третьего года".
 

Разговорный английский: Актуальные темы для свободного общения

Автор: admin от 2-12-2019, 21:44, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ИЗУЧЕНИЕ ЯЗЫКОВ

Разговорный английский: Актуальные темы для свободного общенияНазвание: Разговорный английский: Актуальные темы для свободного общения
Автор: Элли Дудорова
Издательство: КАРО
Год: 2019
Формат: PDF
Страниц: 352
Размер: 2,4 Mb
Язык: Русский

Вышла новая редакция известного пособия Элли Дудоровой. Учебное пособие содержит 50 разговорных тем, тематика которых предусмотрена программой о английскому языку для средней школы и высших учебных заведений, в том числе факультетов иностранных языков. В самом конце пособия дается серьезный перечень литературы и, что очень важно, интернет-источников.
 

Адский Пепел

Автор: dmb8 от 2-12-2019, 21:41, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ФАНТАСТИКА И ФЭНТЕЗИ

Название: Адский Пепел
Автор: Лакфен
Издательство: СамИздат
Год: 2019
Жанр: Боевая фантастика
Язык: Русский
Формат: FB2, RTF, TXT
Размер: 10.1 mb


В 2027 год политики двух сверх держав, продолжали враждовать и не могли установить мир между своими странами. После разрыва договора по разработке ядерного оружия, США начала полномасштабную подготовку оружия против несогласных с её политикой стран. Россия не смогла выдержать это оскорбление в свой адрес, начала так же наращивать ядерную и военную мощь. Так продолжалось девять лет, пока правительство стран не решилось, заключись новый договор о запрете оружия тотального уничтожения и объединение для развития будущих космических структур и создания топлива на более эффективной основе...
 

Лечим без лекарств №12 2013

Автор: soleo от 2-12-2019, 21:41, Коментариев: 0

Категория: ЖУРНАЛЫ » ЗДОРОВЬЕ

Лечим без лекарств №12 2013Название: Лечим без лекарств №12 (декабрь 2013). Экзема
Год / месяц: 2013 / декабрь
Номер: 12
Издательство: Газетный мир
Страниц: 34
Формат: PDF
Размер: 12,7 МБ
Язык: русский

«Лечим без лекарств» — основная тема номера: лечим экзему. Рассмотрены основные причины заболевания. Журнал публикует опыт читателей.
Лучшее лекарство - сама природа! Полезные советы, рецепты народной медицины, причина заболеваний, профилактика, лечение без лекарств, личный опыт читателей.
 

Лечим без лекарств №9 2013

Автор: soleo от 2-12-2019, 21:41, Коментариев: 0

Категория: ЖУРНАЛЫ » ЗДОРОВЬЕ

Лечим без лекарств №9 2013Название: Лечим без лекарств №9 (сентябрь 2013). Ишемическая болезнь сердца
Год / месяц: 2013 / сентябрь
Номер: 9
Издательство: Газетный мир
Страниц: 34
Формат: PDF
Размер: 13,4 МБ
Язык: русский

«Лечим без лекарств» — основная тема номера: лечим ишемическую болезнь сердца. Рассмотрены основные причины заболевания. Журнал публикует опыт читателей.
Лучшее лекарство - сама природа! Полезные советы, рецепты народной медицины, причина заболеваний, профилактика, лечение без лекарств, личный опыт читателей.
 

Лечим без лекарств №6 2013

Автор: soleo от 2-12-2019, 21:41, Коментариев: 0

Категория: ЖУРНАЛЫ » ЗДОРОВЬЕ

Название: Лечим без лекарств №6 (июнь 2013). Климакс
Год / месяц: 2013 / июнь
Номер: 6
Издательство: Газетный мир
Страниц: 34
Формат: PDF
Размер: 10 МБ
Язык: русский

«Лечим без лекарств» — основная тема номера: лечим климакс. Рассмотрены основные причины заболевания. Журнал публикует опыт читателей.
Лучшее лекарство - сама природа! Полезные советы, рецепты народной медицины, причина заболеваний, профилактика, лечение без лекарств, личный опыт читателей.