Волшебные движения

Автор: Igor1977 от 25-05-2020, 15:41, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА


Название: Волшебные движения
Автор: Баранова С.В.
Издательство: М.: Новая Реальность
Год: 2020
Формат: pdf
Страниц: 280
Размер: 21 mb
Язык: русский

Книга создана в качестве учебного пособия для преподавателей здоровьесберегающих технологий, инструкторов здорового образа жизни, а также учащихся Центров системы психофизического совершенствования.
Издание посвящено физическим движениям и тренировкам как важнейшему фактору сохранения здоровья и укрепления естественных защитных сил организма. В книге даны подробные рекомендации, как избежать дефицита движения при организации своего рабочего дня. Предложены простые и эффективные «Волшебные оздоравливающие комплексы», которые включают в себя позы и движения, оптимально подобранные для создания нужных состояний с целью коррекции психического и физического здоровья. Даны также рекомендации по основам массажа, коррекции осанки, советы по занятиям оздоровительным бегом и гимнастикой.
 

Добрые дела не исчезают: Фольклорный сборник

Автор: umkaS от 25-05-2020, 15:41, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » КУЛЬТУРА И ИСКУССТВО

Название: Добрые дела не исчезают: Фольклорный сборник
Автор: Тимофеев П.Т.
Издательство: М.: Молодая гвардия
Год: 1987
Cтраниц: 144
Формат: pdf
Размер: 23 мб
Язык: русский

Петр Тимофеев родился в 1952 году в городе Горловке Донецкой области. В 1975 году окончил филологический факультет Донецкого государственного университета, работал там преподавателем кафедры русской литературы. П. Тимофеев более десяти лет активно занимается записыванием и изучением фольклора. В настоящее издание вошли записанные в 1980-1986 годах песни, частушки, пословицы и поговорки, сказы, то есть наиболее распространенные жанры как традиционного, так и рабочего фольклора современного Донбасса.
 

А. А. Фет: Его жизнь и сочинения

Автор: GYGLEBOOKS от 25-05-2020, 15:40, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ЧЕЛОВЕК


Название: А. А. Фет: Его жизнь и сочинения
Автор: составитель В. Покровский
Издательство: типогр. Г. Лисснера и Д. Собко
Год: 1911
Формат: pdf
Страниц: 104
Размер: 20.1 Мб
Язык: русский

Сборник историко-литературных статей посвященных А. Фету
 

AirForces Monthly 2012-10

Автор: sawk от 25-05-2020, 15:39, Коментариев: 0

Категория: ЖУРНАЛЫ » ВОЕННЫЕ


Название: AirForces Monthly
Издательство: Key Publishing
Год издания: October 2012
Язык: English
Cтраниц: 100
Формат: True PDF
Размер: 63,3 MB

AirForces Monthly provides the best military aviation news coverage from around the globe and is essential reading for anyone seeking a well-informed view.
 

A War Like No Other: How the Athenians and Spartans Fought the Peloponnesian War

Автор: Indulis79 от 25-05-2020, 15:36, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ВОЕННАЯ ТЕМАТИКА


Название: A War Like No Other: How the Athenians and Spartans Fought the Peloponnesian War
Автор: Victor Davis Hanson
Издательство: Random House
ISBN: 1400060958
Год: 2011
Формат: EPUB
Страниц: 397
Размер: 3,4 МБ
Язык: Английский

One of our most provocative military historians, Victor Davis Hanson has given us painstakingly researched and pathbreaking accounts of wars ranging from classical antiquity to the twenty-first century. Now he juxtaposes an ancient conflict with our most urgent modern concerns to create his most engrossing work to date, A War Like No Other.

 

Народное творчество Северной Двины

Автор: umkaS от 25-05-2020, 15:36, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » КУЛЬТУРА И ИСКУССТВО

Название: Народное творчество Северной Двины
Автор: Митрофанова В.В., Федорова Л.В. (сост.)
Издательство: Северный Арктический федеральный университет
Год: 2015
Cтраниц: 176
Формат: pdf
Размер: 37 мб
Язык: русский

Представленные фольклорные материалы - переиздание уникального сборника «Народное творчество Северной Двины» (Архангельск, 1966), содержащего старинные песни, сказки, свадебные обряды, прибаутки, загадки, записанные студентами Архангельского государственного педагогического института имени М.В. Ломоносова в 1960-1963 годах в Виноградовском, Красноборском, Устьянском и Холмогорском районах Архангельской области под руководством доцента кафедры литературы Л.В. Федоровой и сотрудниками Института русской литературы АН (Пушкинский Дом) В.В. Митрофановой и Т.П. Орнатской.
 

Архивоведение (2005)

Автор: umkaS от 25-05-2020, 15:33, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ГУМАНИТАРНЫЕ НАУКИ

Название: Архивоведение
Автор: Алексеева Е.В., Афанасьева Л.П., Бурова Е.М.
Издательство: М.: Академия
Год: 2005 - 3-е изд., доп.
Cтраниц: 272
Формат: pdf/doc
Размер: 19 мб
Язык: русский

В книге рассматриваются проблемы становления и функционирования архивной сферы, ее правовое регулирование. Детально освещаются организационно-методические вопросы классификации, комплектования, экспертизы ценности, научно-справочного аппарата и использования документов Архивного фонда Российской Федерации. Для студентов учреждений начального и среднего профессионального образования.
 

AirForces Monthly 2012-11

Автор: sawk от 25-05-2020, 15:32, Коментариев: 0

Категория: ЖУРНАЛЫ » ВОЕННЫЕ


Название: AirForces Monthly
Издательство: Key Publishing
Год издания: November 2012
Язык: English
Cтраниц: 100
Формат: True PDF
Размер: 60,5 MB

AirForces Monthly provides the best military aviation news coverage from around the globe and is essential reading for anyone seeking a well-informed view.
 

Молекулярная теория газов и жидкостей

Автор: umkaS от 25-05-2020, 15:30, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ЕСТЕСТВЕННЫЕ НАУКИ

Название: Молекулярная теория газов и жидкостей
Автор: Гиршфельдер Дж., Кертисс Ч., Берд Р.
Издательство: М.: Изд-во Ин. лит.
Год: 1961
Cтраниц: 930
Формат: djvu
Размер: 16 мб
Язык: русский

Классическая фундаментальная книга в переводе с английского. В течение многих лет используется физиками и физико-химиками. Содержит обширный табличный материал и примеры численных расчетов, иллюстрирующих способы вычисления величин, характеризующих свойства газов и жидкостей.
Ценное учебное пособие для преподавателей, аспирантов и студентов, специализирующихся в области молекулярной физики и ее приложений
 

Теория струй вязкой жидкости

Автор: umkaS от 25-05-2020, 15:28, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ЕСТЕСТВЕННЫЕ НАУКИ

Название: Теория струй вязкой жидкости
Автор: Вулис Л.А., Кашкаров В.П.
Издательство: М.: Наука
Год: 1965
Cтраниц: 431
Формат: pdf
Размер: 72 мб
Язык: русский

Монография посвящена результатам исследований распространенного класса движений вязкой несжимаемой жидкости и сжимаемого газа – ламинарным и турбулентным струям. Все изложенное ведется применительно к стационарным, безударным движениям сплошной среды.