Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Боевое САМБО и рукопашный бой для спецвойск
Автор: В. Н. Вельмякин
Издательство: Рязань: Виктор
Год: 1993
Формат: pdf
Страниц: 172
Размер: 10 Mb
Язык: русский

В нынешних условиях, когда в стране существует сложная ситуация в связи с возросшим уровнем преступности каждому гражданину крайне необходим минимум знаний приемов саозащиты и умение успешно применять их в условиях экстремально обстановки.

Название: 101 High-Intensity Workouts for Fast Results
Автор: David Barr
Издательство: Triumph Books
Год: 2009
Формат: PDF
Страниц: 176
Размер: 29 Мб
Язык: Английский


Автор предлагает нарастить мышцы и сжечь жир за меньшее время благодаря этому эффективному руководству

Название: Кук Суль Вон. Корейское боевое искусство
Автор: Джу Хун Ли
Издательство: СПДФЛ Дудукчан И. М.
Жанр: Боевые искусства
ISBN: 966-8472-19-5
Год выпуска: 2005
Страниц: 200
Формат: pdf
Размер: 13 мб
Язык: Русский

Книга Джу Хун Ли впервые раскрывает перед широкой аудиторией любителей боевых искусств секреты техники школы Кук Суль Вон, которая является наиболее целостной и всеобъемлющей системой, созданной в Корее в прошлом веке. Интерес к этому виду рукопашного боя неуклонно растёт благодаря тому, что техника Кук Суль Вон является чрезвычайно эффективной в реальном поединке.

Название: Секреты долгой молодости профессора Никитина
Автор: Коршунов А. М.
Издательство: Советский спорт
Год выпуска: 1990
Страниц: 32
Формат: djvu, pdf
Размер: 10 мб
Язык: Русский

В 1982 году я летел в Сочи к профессору Константину Филипповичу Никитину не без некоторой тревоги. Дело в том, что в одном из первых выпусков «Клуба любителей бега» «Советского спорта» (аж в 1971 году) — я в ту пору вел эти выпуски — было опубликовано интервью с профессором. Взял его мой коллега Юрий Уваров, кстати, сам отменный бегун. Уварову тогда не было еще сорока лет, а профессору уже исполнилось семьдесят. Так вот, в один из дней мой коллега решил совершить совместную пробежку с профессором и, должен заметить, испытал немало неприятных минут. Профессор не только не уступил ему на дистанции, но и заставил изрядно попотеть. Мой коллега был достаточно честолюбивым человеком и не любил проигрывать. Ему пришлось собрать в кулак всю волю и все силы, чтобы не отстать от Никитина.

Название: Ждем гостей
Номер выпуска/год: № 5 (128), 2020
Издательство: редколлегия
Страниц: 64
Язык: русский
Формат: PDF
Размер: 58,68 Мб

Лучшие кулинарные рецепты на все случаи жизни - к торжествам и праздникам, а также блюда для повседневного меню. Журнал поможет приготовиться к приему гостей и удивить их необычными и изысканными блюдами. Каждый рецепт объясняется пошагово с фото.
Читайте в номере:
*Закуски: сытный закусочный торт, манзаны, фалафель из чечевицы, рулет из свиной рульки, креветки в сливочно-чесночном соусе *
*Вторые блюда: пюре из индейки для грудничков, отбивные с луком, солянка овощная с грибами, нежный кляр для рыбы, фунчоза с редькой и мясом, домашняя колбаса для детей, вегетарианские хинкали, тефтели с булгуром*

Название: Medal News
Издательство: Token Pablishing
Год / месяц: August 2020
Формат: PDF
Размер: 50,6 МБ
Язык: Английский
Количество страниц: 56

Incorparting Military Chest and Medal International.

Название: Matchbox and Lledo Toys
Автор: Edward Force
Издательство: Schiffer Publishing
Год: 1988
Формат: PDF
Страниц: 196
Размер: 108,2 МБ
Язык: Английский

Whether you are wondering what the toy cars, and trucks at the bottom of your toychest are worth, or are a serious collector, this new book will be useful to you.

Название: Air Force Lives: A Guide for Family Historians
Автор: Phil Tomaselli
Издательство: Pen & Sword
ISBN: 1848847432
Год: 2013
Формат: EPUB
Страниц: 233
Размер: 4,4 МБ
Язык: Английский

What was it like to serve as an airman in the Second World War, as a pilot, a bomb aimer, or aerial gunner, or as a trainee pilot in 1913, a Zeppelin chaser during the First World War, or serve as a Wren fitter in the Fleet Air Arm or as a member of the ground crew who are so often overlooked in the history of Britain's air arm? Phil Tomaselli, in this readable and instructive book, shows you how this can be done.

Название: Model Boats
Издательство: MyTimeMedia Ltd.
Год издания: August 2020
Язык: English
Cтраниц: 76
Формат: True PDF
Размер: 14,2 MB

Model Boats is the world's leading monthly model boats magazine. From radio control warships to stately galleons, this is a must read!

Название: Reliance Motor Services: The Story of a Family-Owned Independent Bus Company
Автор: David Wilder, Barrie Hedges
Издательство: Pen & Sword
ISBN: 1526760347
Год: 2020
Формат: PDF
Страниц: 194
Размер: 26,9 МБ
Язык: Английский

Between the two world wars and in the years that followed, several generations relied on country buses. In the days when few could afford a car, the bus was the medium to move between homes in often remote villages and the places where they increasingly went to school, worked and enjoyed their leisure hours.