
Автор: Есудиан Сельвараджан
Читает: Андрей Рылеев
Жанр: научно-популярная литература
Год издания: 2020
Язык: Русский
Формат: MP3
Битрейт: 16 kbps
Время звучания: 06:51:16
Размер: 252 Мб
Вот уже двадцать два года я серьезно занимаюсь йогой и более десяти лет веду практические занятия. И когда меня просят посоветовать, что лучше всего почитать тому, кто хотел бы сам начать практиковать йогу (так сказать, с «нуля»), я каждый раз ни секунды не колеблясь отвечаю: «Книгу С. Есудиана и Э. Хэйч "Йога и здоровье современного человека"».