Искусство правильного питания

Автор: martin от 9-12-2020, 10:40, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Название: Искусство правильного питания
Автор: Лин-Жене Ресита
Издательство: Эксмо
Жанр: Здоровье
Год: 2013
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf
Размер файла: 10.5 Мб

«Набор веса — это не более чем химическая реакция организма на пищу», — утверждает Лин-Жене Ресита, эксперт в области питания и традиционной медицины. Все продукты, которые долгие годы считались полезными, на самом деле являются источником всех проблем. Они хитро превращаются в лишние килограммы, которые подрывают здоровье, в то время как мы страдаем и лишаем себя чего-то.
«Искусство правильного питания» — методика, которая не заставляет вас стать вегетарианцем, она не настаивает на том, чтобы вы питались только обезжиренными и низкоуглеводными продуктами. Забудьте про любой другой режим, которому вы следовали ранее. Вам предстоит узнать, что вредит именно вам, и как питаться так, как нужно вам и вашему организму. Так вы можете составить собственный план питания.
 

МГУ для ведьмы. Цикл из 2 книг

Автор: tatanavip от 9-12-2020, 10:26, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ФАНТАСТИКА И ФЭНТЕЗИ


Название: МГУ для ведьмы. Цикл из 2 книг
Автор: Светлана Ушкова
Издательство: Альфа-книга
Год: 2017-2020
Формат: fb2, rtf
Размер: 11 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Я всегда мечтала стать дипломированной ведьмой. И Магический государственный университет такую возможность мне предоставил. Вот только о спокойной учебе пришлось забыть в первый же день. Как избежать общения с настырным старшекурсником, который своим излишним интересом не дает спокойно учиться? Как не погибнуть от рук неизвестного убийцы, стремящегося уменьшить количество успешных адептов МГУ? Сцепить зубы, помнить о благоразумии и найти поддержку в лице темного колдуна, у которого оказались свои планы на мою скромную персону.
 

Modern Mediterranean: Easy, Flavorful Home Cooking

Автор: Indulis79 от 9-12-2020, 10:19, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » КУЛИНАРИЯ


Название: Modern Mediterranean: Easy, Flavorful Home Cooking
Автор: Melia Marden
Издательство: Stewart, Tabori and Chang
ISBN: 161769018X
Год: 2013
Формат: EPUB
Страниц: 240
Размер: 41,7 МБ
Язык: Английский

Melia Marden grew up in New York and Greece, where she enjoyed great seasonal food and a family that loved to entertain. As executive chef at New York City's hotspot, The Smile, she develops an ever-changing seasonal menu rooted in Mediterranean flavor that has been raved about by Frank Bruni and Padma Lakshmi and is loved by celebrities.
 

Beginning Ruby 3: From Beginner to Pro

Автор: TRex от 9-12-2020, 10:17, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ПРОГРАММИРОВАНИЕ

Название: Beginning Ruby 3: From Beginner to Pro
Автор: Carleton DiLeo, Peter Cooper
Издательство: Apress
Год: 2021
Формат: PDF
Страниц: 598
Размер: 10 Mb
Язык: English

Learn the principles behind object-oriented programming in Ruby and within a few chapters create a fully functional Ruby 3-based application. You'll gain a basic understanding of many ancillary technologies such as databases, XML, web frameworks, and networking - some of which will be needed for your first Ruby application. Based on the bestselling first and second editions, Beginning Ruby 3, 4th Edition is a leading guide to learn Ruby from the ground up.
 

Три кварка 3 (1982-2012). Конфайнмент

Автор: tatanavip от 9-12-2020, 10:11, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ФАНТАСТИКА И ФЭНТЕЗИ


Название: Три кварка 3 (1982-2012). Конфайнмент
Автор: Владимир Тимофеев
Издательство: Самиздат
Год: 2020
Формат: fb2, rtf
Размер: 12 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Заключительная часть трилогии о попаданце из 2012-го в 1982-й.
Бывший физик, а ныне инженер-строитель Андрей Фомин случайным образом попадает из 2012-го года в 1982-й. В ту самую осень, когда умер Брежнев и, фактически, завершилась целая эпоха в истории Советской страны. Оказавшись в своем собственном теле, только моложе на 30 лет...
 

Concise Guide to Military Aircraft of the World

Автор: sawk от 9-12-2020, 09:48, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ВОЕННАЯ ТЕМАТИКА


Название: Concise Guide to Military Aircraft of the World
Автор: Chris Chant
Издательство: Temple Press
ISBN: 0600349667
Год издания: 1981
Язык: English
Cтраниц: 228
Формат: PDF
Размер: 135,3 MB

Concise Guide to Military Aircraft of the World
 

Рыбалка. Где искать. Как ловить. Какие снасти и приманки

Автор: Bender от 9-12-2020, 09:32, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ХОББИ И ДОСУГ

Название: Рыбалка. Где искать. Как ловить. Какие снасти и приманки
Автор: К. Сторожев
Издательство: Книжный клуб "Клуб семейного досуга"
Год: 2011
Страниц: 350
Формат: PDF
Размер: 52,7 Mb

Все секреты мастерства опытных рыболовов — в одной книге! С ней технику и тактику как морской, так и речной рыбалки освоит даже новичок. Вы всегда будете знать, когда клюет щука, а когда треска, как перехитрить рыбу на летнем и зимнем лове и какие снасти, прикормки, насадки и приманки для этого оптимально подойдут.
 

Грозный

Автор: mtmkhl от 9-12-2020, 09:00, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ИСТОРИЯ



Название: Грозный
Автор: Шабаньянц Н. Ш.
Издательство: Москва : Издательство литературы по строительству
Год: 1964
Формат:PDF
Страниц:72
Размер: 60.52MB
Язык: русский

Книга посвящена столице Чечено-Ингушской АССР — крупнейшему индустриальному центру на Северном Кавказе — городу Грозному, со дня основания которого в 1963 г. исполнилось 145 лет. В книге рассказано о возникновении города и его героическом прошлом, о том, как он живет и строится в наше время.


 

Восточная Сибирь. Амурская область

Автор: mtmkhl от 9-12-2020, 08:57, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ИСТОРИЯ



Название: Восточная Сибирь. Амурская область
Автор: н/у
Издательство:Москва. «Общества распространения полезных книг»
Год: 1871
Формат:PDF
Страниц:49
Размер: 25.71MB
Язык: русский

Книга для юношества.


 

Архитектурный альбом представляющий отличнейшие геометрические фасады соборов, монастырей, церквей, казенных и частных лиц зданий Первопрестольного ст

Автор: mtmkhl от 9-12-2020, 08:54, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » АРХИТЕКТУРА И ДИЗАЙН



Название: Архитектурный альбом представляющий отличнейшие геометрические фасады соборов, монастырей, церквей, казенных и частных лиц зданий Первопрестольного столичного града Москвы
Автор: Комиссия для строений Москвы
Издательство: Москва
Год: 1832
Формат:PDF
Страниц:70
Размер: 15.62MB
Язык: русский

Комиссия для строений Москвы — административное учреждение, образованное в Москве в 1813 году для ликвидации последствий пожара 1812 года. Рабочий орган комиссии, «Чертёжная», разделялась на землемерное (I-е) и архитектурное (II-е) отделения. Комиссия завершила работу в 1843 году.