Название: Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциямиАвтор: Ирина Рыжкова
Язык: русский
Издательство: АСТ
Год: 2021
Страниц: 180
Формат: pdf
Размер: 18,4 Мб
Ирина Рыжкова – преподаватель, консультант с многолетним стажем, который умеет простыми словами рассказать о том, что с первого взгляда кажется сложным. Она собрала мощный арсенал приемов психологической самопомощи, а к ним – целую коллекцию историй, с любовью называемых ею «рассказками». Эта книга – любопытный и эффективный набор инструментов «первой психологической помощи», усиленный практической частью.