Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Low Carb Yum 5-Ingredient Keto: 120+ Easy Recipes
Автор: Lisa MarcAurele
Издательство: Houghton Mifflin Harcourt
Год: 2020
Формат: EPUB
Размер: 45 Мб
Язык: английский / English

Incredibly easy keto recipes from Low Carb Yum, one of the all-time most popular low-carb and keto blogs. People across the country are discovering low-carb and keto diets and finally achieving weight-loss success, but one of the biggest challenges can be finding easy-to-prepare low-carb recipes that can fit a busy schedule. Everyone wants to get in and out of the kitchen fast, and this where Low-Carb Yum 5-Ingredient Keto comes to the rescue. The cookbook is filled with delicious recipes to make low-carb, high-fat meals with minimal ingredients and no-fuss preparation. Easy and great-tasting foods are the key to success with a keto diet, and it doesn't get much simpler than recipes with 5 ingredients or less. Low Carb Yum 5-Ingredient Keto features over 120 tasty recipes for breakfast, lunch, dinner, dessert, and beverages.

Название: Maggie's Recipe for Life: 200 delicious recipes to help reduce your chances of Alzheimer’s and other lifestyle diseases
Автор: Maggie Beer
Издательство: Simon & Schuster
Год: 2017
Формат: EPUB
Размер: 61 Мб
Язык: английский / English

This book is so important to me. To have a healthy old age you must act now, whether you are 30 or 50. I have two great passions – sharing my love of cooking delicious simple food and improving the health and nutrition of older people. I hope this cookbook does both but it’s not for ‘old’ people, it’s for you. I have been delighted to work with leading Alzheimer’s researcher Professor Ralph Martins in recent years and I have learned that if we are to avoid Alzheimer’s and other lifestyle diseases it is what we eat today that matters. These are my recipes for every day, for everybody, full of deep flavours and beautiful ingredients that will nourish you and your family. Nobody wants to eat worthy food that tastes like cardboard. For me, food without flavour is unthinkable! And so is the notion of restricting whole food groups. My recipe for life is to have a healthy attitude to eating – it’s all about balance, variety and choosing foods that give you the best chance of being in good health now and into your future. This is not a diet book – it’s a way of life.

Название: The Kefir Cookbook: An Ancient Healing Superfood for Modern Life, Recipes from My Family Table and Around the World
Автор: Julie Smolyansky
Издательство: HarperOne
Год: 2018
Формат: EPUB
Размер: 123 Мб
Язык: английский / English

Over 100 globally-inspired sweet and savory recipes made with one of the most probiotic-rich and nutrient-dense superfoods on the planet. Derived from the Turkish word “keif” meaning “feeling good,” kefir is a tart, tangy cultured milk, low in sugar and lactose free, and an excellent source of protein, calcium, and B vitamins. Originating from a grain that dates back two thousand years to the Caucasus Mountains of Europe, it is also one of the healthiest natural foods available—scientifically shown to help boost immunity, improve gut health, build bone density, fight allergies, and aid the body’s natural detoxification.

Название: Наставления повару
Автор: Насыри К.
Издательство: Познание
Серия: Сокровищница Татарстана
Год: 2015
Cтраниц: 92
Формат: pdf (ocr) / djvu
Размер: 11 мб
Язык: русский, татарский

В целях привлечения внимания общества к вопросам развития культуры, сохранения культурно-исторического наследия и роли российской культуры во всем мире 2014 год Указом Президента России объявлен Годом культуры. В рамках реализации этого указа Институт экономики, управления и права (г. Казань) подготовил к изданию книгу Каюма Насыри «Наставления повару». Она может явиться новым подходом для ресторанного бизнеса, представители которого специализируются на национальной татарской кухне.

Название: Dried Flowers: Techniques and Ideas for the Modern Home
Автор: Morgane Illes, Herve Goluza
Издательство: David & Charles
Год: 2020
Формат: EPUB
Размер: 103 Мб
Язык: английский / English

Forget everything you thought you knew about dried flowers! If the thought of dried flower arrangements is conjuring up images of stuffy decor that hasn't seen the light of day in decades – think again. Preserved floral arrangements are cool again, and not only are they beautiful, they'll also last infinitely longer than fresh flowers. This gorgeous book offers a new approach to flower arranging with dried botanicals, exploring ways to preserve flowers’ beauty forever through drying and pressing, and then presents a catalogue of 30 flowers that are interesting for colour, texture and sculptural appeal in arrangements. 15 step-by-step projects then give you creative ideas for displaying dried flowers including bouquets, wreaths, wall hangings, wall art, flower crowns and buttonholes for weddings, terrariums, candles and more. These exquisite floral creations will give a bohemian and poetic touch to your interior décor and everlasting beauty to your home.

Название: Математика полный курс для девятиклассников с решениями и указаниями
Автор: Золотарева Н. Д. , Семендяева Н. Л. , Федотов М. В.
Издательство: Лаборатория знаний
Год: 2021
Формат: PDF
Страниц: 709
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Настоящее пособие содержит теоретический материал, подборку задач, а также идеи, указания (подсказки) и решения задач. Пособие составлено преподавателями факультета ВМК МГУ имени М. В. Ломоносова.
Рекомендуется школьникам при подготовке к ОГЭ и ЕГЭ (базовый уровень и первая часть профильного уровня), учителям математики, репетиторам, руководителям кружков и факультативов, преподавателям подготовительных курсов.

Название: Cupcake Handbook: Your Guide to More Than 80 Recipes for Every Occasion
Автор: Sue McMahon
Издательство: Design Originals
Год: 2018
Формат: EPUB
Размер: 15 Мб
Язык: английский / English

This pretty little book provides 80 kitchen-tested cupcake recipes, including classic children's and grown-up favorites, themed cupcakes for special occasions, and special diet cupcakes. With a hardcover hidden-spiral binding that lies flat on your kitchen counter for easy reference, it offers a myriad of shapes, sizes and toppings to tempt you! Cupcake Handbook begins with a getting-started chapter that covers all the equipment needed, followed by a wonderful selection of recipes for icings, frostings, buttercream and toppings.

Название: Эффективные методы решения задач кинематики и динамики робота-станка параллельной структуры
Автор: Рыбак Л.А. и др.
Издательство: М.: ФИЗМАТЛИТ
Год: 2011
Cтраниц: 150
Формат: pdf
Размер: 17 мб
Язык: русский

Монография посвящена широко развиваемому в настоящее время направлению исследований в области создания инновационного технологического оборудования — роботов-станков параллельной структуры. Излагаются методы и алгоритмы решения задач кинематики и динамики, основанные на использовании векторной алгебры, теории нейронных сетей, численного моделирования.

Название: Худеем правильно
Издательство: ИД «Здоровье»
Год издания: 2021
Номер: 4
Формат: PDF
Страниц: 76
Размер: 55 Мб
Язык: русский

Журнал «Худеем правильно» предлагает уникальную систему импульсного похудения и управления весом. Эксклюзивные рецепты вкусных блюд для похудения; советы ведущих диетологов, психологов; анализ самых современных методик снижения веса и коррекции фигуры.

Название: Электроразведка: Справочник геофизика. В двух книгах (2-е издание)
Автор: Хмелевской В.К., Бондаренко В.М. (ред.)
Издательство: Москва: Недра
Год: 1989
Формат: djvu
Страниц: 438+378
Размер: 14 mb
Язык: русский

В 1 томе описаны основы теории, аппаратура, методика проведения работ, интерпретация материалов и области применения зондирований и профилирований искусственными, постоянными, низкочастотными и импульсными электромагнитными, а также естественными магнитотеллурическими полями. Во втором издании (1-е изд.— 1980) описана новая аппаратура, расширены разделы по теории и применению вычислительной техники.