
Автор: Уоллес Б. Алан
Издательство: Эксмо
Год: 2021
Формат: PDF
Страниц: 224
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
Четыре безмерных настроя — любящая доброта, сострадание, сопереживающая радость и равностность (беспристрастность) — представляют собой один из краеугольных камней буддийской созерцательной практики. Эта книга - практическое руководство, которое шаг за шагом направляет читателя в развитии исключительно мощных состояний ума, преображающих пространство сознания и ведущих нас к сострадательной активности.