Молодой самбист

Автор: Natali26 от 3-08-2021, 16:34, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Название: Молодой самбист
Автор: Турин Л. Б.
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1970
Формат: pdf
Страниц: 81
Размер: 60,31 Мб
Язык: русский

Настоящее пособие имеет целью оказать помощь общественным инструкторам и тренерам, ведущим учебно-тренировочную работу в спортивных секциях по борьбе самбо коллективов физической культуры и народных дружинах. В пособие включены основные приемы, овладение которыми необходимо для любого самбиста. Пособие знакомит читателей с принципами организации секции самбо, с методикой обучения и тренировки, с совершенствованием в технике борьбы самбо.
 

Поведение животных. Психобиология, этология и эволюция

Автор: Natali26 от 3-08-2021, 16:31, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ЕСТЕСТВЕННЫЕ НАУКИ

Название: Поведение животных. Психобиология, этология и эволюция
Автор: Мак-Фарленд Д.
Издательство: Мир
Год: 1988
Формат: djvu
Страниц: 515
Размер: 11,18 Мб
Язык: русский

Книга английского автора - современное, увлекательно написанное руководство по поведению животных, в котором впервые объединены и сбалансированно представлены разные аспекты поведения: зоологический, физиологический и психологический. Рассматриваются следующие вопросы: эволюция поведения, физиологические механизмы, сложные поведенческие реакции (научение, инстинкт, проявления рассудочной деятельности).
 

Fresh Bento: Affordable, Healthy Box Lunches Your Kids Will Adore

Автор: harun54 от 3-08-2021, 16:30, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » КУЛИНАРИЯ

Название: Fresh Bento: Affordable, Healthy Box Lunches Your Kids Will Adore
Автор: Wendy Thorpe Copley
Издательство: Tuttle Publishing
Год: 2021
Формат: EPUB
Размер: 54 Мб
Язык: английский / English

Dubbed the "Willy Wonka of school lunches," Wendy Thorpe Copley is back with an array of fun and healthy lunchtime options for kids. Follow her lead as she transforms simple, affordable and nutritious ingredients into appealing bento box lunches your kids will ask for again and again! With over 46 themed bento box options to choose from, this book allows you to create lunch with a selection of food that you know your kid likes to eat. Substitutions and other suggestions are included to accommodate picky eaters and allergies. Not only will your child eat better, but you'll save money with this economical alternative to school lunch!
 

Задачник-практикум по общей физике. Электричество. Электроманетизм

Автор: Natali26 от 3-08-2021, 16:29, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » УЧЕБНАЯ ЛИТЕРАТУРА

Название: Задачник-практикум по общей физике. Электричество. Электроманетизм
Автор: Горбунова О.И., Зайцева А.М., Красников С.Н.
Издательство: Просвещение
Год: 1975
Формат: pdf
Страниц: 161
Размер: 11,09 Мб
Язык: русский

Книга представляет собой учебное пособие для студентов физических и физико-математических факультетов педагогических институтов, составленное по программе курса общей физики для пединститутов.

 

Aviation History 2021-09

Автор: Dimas от 3-08-2021, 16:25, Коментариев: 0

Категория: ЖУРНАЛЫ » ВОЕННЫЕ


Название: Aviation History 2021-09
Издательство: HistoryNet, LLC
Формат: True PDF
Страниц: 76
Размер: 51 Mb
Язык: English

авиационный журнал
 

Every Night of the Week: Sanity Solutions For the Daily Dinner Grind

Автор: harun54 от 3-08-2021, 16:23, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » КУЛИНАРИЯ

Название: Every Night of the Week: Sanity Solutions For the Daily Dinner Grind
Автор: Lucy Tweed
Издательство: Murdoch Books
Год: 2021
Формат: EPUB
Размер: 125 Мб
Язык: английский / English

Some days you want to cook; other days the goal is simply 'food in mouths'. Welcome to Every Night of the Week, a cookbook for people who don't like hard-and-fast recipes, by food and recipe writer, stylist and Instagram genie Lucy Tweed. MONDAY has potential. There are lists and ideas. The herbs are fresh and the fridge is full. TUESDAY the week has begun. Can we have efficient and beautifully delicious please? WEDNESDAY we wonder what day it is. Cook with a dash of laziness; it tastes great. THURS ... we're not even typing the full day anymore. What's in the freezer? What can we pimp? FRIDAY is family fun. 'Decorate' your own pizza, kids, or DIY san choy bau. Time to exhale. SATURDAY is the flex day, time to stretch the repertoire. Hmm, who's around for lunch? SUNDAY is for brunch and linner; two leisurely meals, eaten in absolute comfort. THAT EXTRA DAY YOU WISHED FOR is the secret day that will save your bacon Tues-Thurs.
 

Zero Waste: Christmas: Crafty ideas for sustainable Christmas solution

Автор: harun54 от 3-08-2021, 16:16, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ХОББИ И ДОСУГ

Название: Zero Waste: Christmas: Crafty ideas for sustainable Christmas solution
Автор: Christine Leech, Emma Friedlander-Collins
Издательство: David & Charles
Год: 2021
Формат: EPUB
Размер: 132 Мб
Язык: английский / English

Celebrate Christmas the zero-waste way with these crafty solutions for everything from decorations to gift bags. The zero waste movement is huge and this collection will help you to craft your own zero waste solutions for a sustainable Christmas - create plastic-free crackers for the table, no-waste decorations for the tree and zero-waste wrapping and present solutions for your family and friends. Choose from projects and tutorials for a sustainable Christmas including sewing, crochet, upcycling and reuse ideas. Whether you’re a committed crafter or new to making, there is something for everyone no matter what your skill level is.
 

Неизвестная жизнь мировых лидеров

Автор: tatanavip от 3-08-2021, 16:14, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ИСТОРИЯ


Название: Неизвестная жизнь мировых лидеров
Автор: Анатолий Бернацкий
Издательство: Вече
Год: 2021
Формат: fb2, rtf
Размер: 14 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Многие исторические личности своими деяниями изменяли ход истории, совершали великие перевороты в государственном устройстве своих стран и империй, при этом, возможно, допускали непростительные ошибки. Порой одно неосторожное слово могло стоить президенту или премьеру уважения целого поколения. Мы многое знаем о внешней, официальной стороне жизни мировых лидеров, но практически ничего о том, какими людьми они были.
О неизвестных сторонах жизни великих политиков рассказывает очередная книга серии.
 

Українська народна іграшка

Автор: GYGLEBOOKS от 3-08-2021, 16:08, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » КУЛЬТУРА И ИСКУССТВО


Название: Українська народна іграшка
Автор: Герус Л.
Издательство: Інститут народознавства
Год: 2004
Формат: djvu
Страниц: 266
Размер: 20.2 Мб
Язык: украинский

У книзі досліджено українську народну іграшку як вид декоративно-прикладного мистецтва і як культурний феномен, з’ясовано витоки та висвітлено історію іграшки в Україні, окреслено регіони, осередки, подано імена майстрів. Окремо приділено увагу найбільш поширеним у традиційній культурі українців іграшкам — дерев’яній, глиняній, з рослинних матеріалів (соломи, рогози, лози...), з тканини, зі сиру, з паперу. Розглянуто способи їхнього формотворення та декорування, функціональні властивості, особливості пластики, колориту, орнаментики. Визначено специфічні та загальноетнічні риси української народної іграшки.
 

Spectacular Spreads: 50 Amazing Food Spreads for Any Occasion

Автор: harun54 от 3-08-2021, 16:05, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » КУЛИНАРИЯ

Название: Spectacular Spreads: 50 Amazing Food Spreads for Any Occasion
Автор: Maegan Brown
Издательство: Rock Point
Год: 2021
Формат: EPUB
Размер: 37 Мб
Язык: английский / English

The BakerMama is back! In this follow-up to her best-selling Beautiful Boards, Maegan Brown takes her super-popular snack boards to the next level—filling a table or kitchen counter—with 50 delicious, inspiring, family-friendly, and easy-to-put-together food spreads and DIY bars for all occasions. Not just a cookbook, but an entertaining resource,Spectacular Spreads features over 250 recipes, gorgeous photography, and endless ideas that you can follow to a tee or mix and match. The BakerMama shares even more of her tips and tricks for effortless, stress-free, and foolproof entertaining that will impress your guests and feed a hungry crowd, all while allowing you to relax and enjoy the occasion. Visually exciting and deliciously enticing, the spreads and bars are comprised of a combination of yummy recipes and easy-to-find fresh and prepared foods.