Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Гайд 500 калорий
Автор: Сергей Леонов
Издательство: Интернет-издание
Год: 2022
Формат: PDF
Страниц: 112
Размер: 26 Mb
Язык: Русский

Гайд «500 калорий» разработан таким образом, чтобы вы могли составить программу питания или выбрать из предложенных для полноценного рациона, не превышающего 500 калорий. Оптимальный расчет белков, жиров и углеводов в каждом блюде обеспечит организм полным спектром необходимых составляющих для красоты, энергии и качественного контроля веса. Всего 500 калорий — и полноценный вкуснейший обед, завтрак или ужин в вашей тарелке.

Название: SketchUp - A Design Guide for Woodworkers: Complete Illustrated Reference
Автор: Joe Zeh
Издательство: Popular Woodworking Books
ISBN: 1440342016
Год: 2015
Формат: PDF
Страниц: 290
Размер: 120 MB
Язык: English

A SketchUp guide created specifically for woodworkers!

SketchUp is a fantastic design tool for woodworkers. It can save you time, materials and money by letting you test your designs before you even make your first cut. But, as with any computer software, there is a learning curve.

This comprehensive guide provides you with the specific advice that you need in order to use the program effectively. Created from a woodworkers perspective, SketchUp: A Design Guide for Woodworkers helps you create beautiful furniture designs and reduces chances of costly construction errors.

Название: Джон Уайзмэн. Сборник (4 книги)
Автор: Уайзмэн Джон
Издательство: Фаир-Пресс
Год: 2002-2011
Формат: pdf, djvu
Размер: 102 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Джон Уайзман 26 лет прослужил в Специальной авиадесантной службе (SAS) Великобритании, и его книга основана на технике подготовки этого всемирно известного элитного подразделения. Его книги показывают, как выжить в дикой природе, в любых климатических условиях, в городе, на суше и на море.

Название: Английский язык. Интенсивный упрощённый курс
Автор: Брель Н., Пославская Н.
Издательство: Питер
Год: 2015
Формат: pdf, doc
ISBN: 978-5-4461-0246-4
Размер: 10,1 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Этот самоучитель создан опытными преподавателями английского языка по упрощённой методике и направлен на эффективное овладение живой разговорной речью. Вы сможете говорить и составлять простые предложения уже после первого урока. Самоучитель содержит основные правила произношения и грамматики, русскую транскрипцию, максимально близкую к английской фонетике, тематические словари, спряжения самых необходимых глаголов, образование наиболее употребительных времён, упражнения и проверочные тесты с ключами, диалоги и разговорные выражения.

Название: Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения
Автор: Геннадий Старшенбаум
Издательство: АСТ
Год: 2022
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

«Все болезни от нервов» – это отнюдь не преувеличение, множество телесных недугов развиваются именно на нервной почве. И чтобы избавиться от них, нужно научиться понимать язык своего тела. Автор книги, известный психотерапевт Г. В. Старшенбаум, много лет проработал в многопрофильных больницах и поликлиниках и в совершенстве овладел этим языком.

Название: PRO здоровье. Перевод с медицинского на человеческий
Автор: Георгий Сапего
Издательство: АСТ
Год: 2022
Формат: fb2, rtf
Размер: 12 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Редкий врач может популярно, не увлекаясь профессиональными терминами, объяснить далекому от медицины пациенту причины возникшей у того проблемы. Да и времени нет – рецепт в руки, и… следующий! Врач-терапевт Георгий Олегович Сапего, автор блога @Для пациентов, восполняет этот пробел. Кратко, понятно, образно и даже с юмором рассказывает о самых интересных аспектах здоровья с учетом последних научных открытий. Вернее, переводит с медицинского языка на человеческий. Книга построена так, что каждая глава становится логическим продолжением предыдущей, дополняет ее и задает новую тему для следующей.

Название: Lunar Rover (Haynes Owners' Workshop Manual)
Автор: Christopher Riley, David Woods, Philip Dolling
Издательство: Haynes
Год: 2012
Формат: PDF
Страниц: 196
Размер: 211,5 МБ
Язык: Английский

This "Haynes Manual" describes a truly unique vehicle - part car, part spacecraft - from its uncertain gestation in the 1960s through its ultimate engineering design and build challenges, to its extraordinary off-road drives through the rugged lunar highlands in the 1970s, when the lives of six human beings depended on it. The absorbing text focuses on the Lunar Rover's engineering, design and operation, and is supported by many technical drawings and stunning images from the rich NASA photographic archive.

Название: A History of the World: From the 20th to the 21st Century
Автор: J.A.S. Grenville
Издательство: Routledge
Год: 2005
Формат: PDF
Страниц: 1008
Размер: 12 Mb
Язык: English

This second edition has been thoroughly updated and includes discussions on 9/11 and the second Gulf War, and takes into account the latest historical research.

Название: Курс по заработку на криптовалютах и токенах
Автор: Алекс Пакер
Издательство: Интернет-издание
Год: 2022
Формат: PDF
Страниц: 46
Размер: 3.9 Mb
Язык: Русский

Курс по заработку на криптовалютах и токенах — это только личный опыт автора и конкретные результаты на выходе. Теория и практика того, как нормально начать зарабатывать на крипте.

Название: PaperCrafter
Издательство: Aceville Publications Limited
Год: 2022
Номер: 172
Размер: 49 mb
Формат: pdf
Страниц: 92
Язык: Английский

В журнале предложены креативные идеи, выполненные в технике - скрапбукинг, штампинг, бумажное моделирование. С помощью журнала вы можете создать великолепные открытки для своих родных и близких, упаковки для не больших подарков, изготовить сувениры из бумаги и картона. К проекта даны иллюстрированные пошаговые инструкции, которые помогут вам в работе. Кроме этого, в журнала вы найдёте несколько дизайнерских листов, картинки и надписи для открыток, которые можно распечатать на принтере. Чудесные открытки никого не оставят равнодушными!