Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Как приготовить хлеб из пророщенной пшеницы
Автор: Лобачев Евгений
Издательство: Кладезь
Год: 2002
Формат: pdf
ISBN: 5-901597-04-4
Размер: 31,3 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Здоровый хлеб без дрожжей, заквасок и соды, но пористый. В основе его приготовления лежит проращивание зерна с последующей естественной ферментацией. Эти природные процессы обеспечивают продукту полный вкус, сложный букет, длительное хранение, а главное - ярко выраженные лечебно-профилактические свойства.

Название: Депрессия и риск развития соматических заболеваний: руководство для врачей
Автор: Незнанов Н.Г.
Издательство: М.: СИМК
Год: 2018
Формат: pdf
Страниц: 248
Размер: 10 mb
Язык: русский

Руководство посвящено взаимоотношениям депрессии и хронических соматических заболеваний. На основании данных клинических, эпидемиологических и генетических исследований обосновывается прогностическая роль депрессии в качестве предиктора манифестации конкретных соматических заболеваний. Анализ общих механизмов формирования депрессии и соматической патологии, включая оценку генетических рисков, может рассматриваться как перспективное направление превентивной медицины. Представленная в данной книге информация позволяет рассматривать пациентов с депрессивным расстройством как группу высокого риска развития широкого круга соматической патологии. Это определяет необходимость разработки профилактических мер, включающих специфический лабораторный мониторинг маркерных показателей состояния организма и назначение адресных мер, способных предотвратить или отсрочить формирование критических ситуаций.
Руководство предназначено для врачей широкого круга специальностей, студентов медицинских учебных заведений, организаторов здравоохранения.

Название: Новые "Три кита здоровья". Как выжить в современном мире
Автор: Андреев Ю.А.
Издательство: Феникс
Год: 2009
Формат: pdf
ISBN: 978-5-222-15728-2
Размер: 8 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Самая известная книга по комплексному оздоровлению человека "Три кита здоровья" стала для миллионов людей как бы "откровением от Юрия". Она явилась «первоатомом большого взрыва» общественного интереса к проблеме сохранения своего здоровья. Смело можно сказать, что ни один из ее практических советов не устарел. Книга выдержала самую суровую проверку - временем. Однако его неумолимое движение потребовало новых ответов на вопрос: как сохранить здоровье, бодрость духа, связь с природой, чистый организм в резко изменившихся условиях современного мира?

Название: Западная и экзотическая кухня
Автор: Пирос Хелен
Издательство: Линка-Пресс
Год: 1997
Формат: pdf, doc
ISBN: 5-7193-0095-3
Размер: 25 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

В книге собраны рецепты блюд со всего мира.Прочитав книгу, вы узнаете о необыкновенных блюдах, получающихся при сочетании продуктов, таких привычных, повседневных и иногда даже надоевших своим однообразием. Для широкого круга читателей.

Название: Викинги. Между Скандинавией и Русью
Автор: Фетисов А.А., Щавелев А.С.
Издательство: Вече
Год: 2013
Формат: pdf
ISBN: 978-5-4444-0498-0
Размер: 23,7 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Хорошо ли мы знаем, кто такие викинги - эти великие и суровые воители Севера? Какую роль они сыграли в истории Руси? Уже написано немало книг о викингах, об их боевых походах и океанских странствиях - вплоть до Гренландии и Северной Америки. Но с каждой, не известной прежде сагой (а именно такая встреча ожидает читателя в этой книге!) мы открываем для себя заново забытый мир, в котором слагают свои песни седые скальды и воины бестрепетно встречают смерть, зная, что им завещана светлая Валгалла.

Название: Пикап. Эффективные практики съема. Сборник (3 книги)
Автор: Скляр Саша
Издательство: Вектор
Год: 2009
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,5 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Тут некогда разводить долгие разговоры. В книге техники все рабочие. Саша Скляр знает свое дело, и он не обманывает. Если сказано три свидания, то любой начинающий пикапер вполне способен пересечь финишную ленточку соблазнения именно в этот срок. Поначалу, конечно, не с королевой городских клубов, а с кем-нибудь поскромнее. Но если уделять этому делу достаточно времени, то час для потехи будет неуклонно приближаться.

Название: Воскресное утро: Воскресное утро. Решающий выбор. Сборник
Автор: Михаил Алексеев
Издательство: АСТ
Год: 2022
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Жаркий июнь 1941 года. Над Советским Союзом нависла угроза полного уничтожения, немецкие танки и самолеты уже получили боекомплект и прогревают моторы. Впереди тяжкие испытания – смерть и кровь миллионов людей, героизм одних и трусость других, беззаветная преданность и предательство. Великая Отечественная война!
И где-то в российской глубинке появились те, кто сломает «Барбароссу» и отменит план «Ост». Они – те, кто вырос на подвигах своих отцов и дедов.

Название: Бандит (Щепетнов). Цикл из 6 книг
Автор: Евгений Щепетнов
Издательство: Самиздат
Год: 2022
Формат: fb2, rtf
Размер: 14 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Сорокалетний спецназовец, боец ЧВК в Сирии попадает в ловушку, устроенную ИГИЛ. Джип, в котором он ехал вместе со своими товарищами, подорван на фугасе, и от смерти Петра Синельникова отделяют только десять магазинов в разгрузке и пять гранат на подвеске. Он знает, что уже мертв, но собирается отдать свою жизнь как можно дороже. Ведь спецназ не сдается!
Взрыв уносит души бородатых "бесов" в их рай с гуриями, а спецназовца - в другой мир, в тело нищего паренька шестнадцати лет от роду, самого что ни на есть убогого и забитого.

Название: Царская Россия накануне революции
Автор: Морис Палеолог
Издательство: Терра
Год: 1996
Формат: PDF/DjVu
Страниц: 292
Размер: 19.1 MB
Язык: Русский

Публикуемые дневники Мориса Палеолога, посла Франции в России в 1914 - 1917 годах, охватывают период с января 1916 по май 1917 года. Атмосфера при дворе, в высших кругах русского общества, в верхах армии в эпоху первой мировой войны, отношение французского правительства к России - обо всем об этом читатель узнает из этой книги.

Название: The Woodworker & Good Woodworking
Издательство: MyTimeMedia Ltd.
Год издания: May 2022
Формат: PDF
Страниц: 100
Размер: 64 Mb
Язык: English

Высококачественный журнал по столярному делу публикуется для всех работающих с деревом мастеров, кто ищет свежие идеи для проекта, обзоры деревообрабатывающей техники и оснастки для мастерской. Проекты по изготовлению из дерева различной мебели, шкатулок, беседок и прочих лёгких архитектурных строений для сада приводятся в подробном формате шаг за шагом, с фотографиями и чертежами.