Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Guilt-free Snacks: Sweet & Savoury Bites to Power You Through the Day
Автор: Luke Hines
Издательство: Plum
Год: 2021
Формат: EPUB
Размер: 28 Мб
Язык: английский / English

Looking to up your healthy snack game? Look no further! Snacks are where many of us fall down when it comes to healthy eating. We are often too busy, too tired or just too plain uninspired to have an array of healthy options at the ready. Luke Hines comes to the rescue with Guilt-free Snacks!, a delicious collection of 60 sweet and savoury snacks and simple ideas for eating well. Luke covers the whys and hows of healthy snacking, including handy time- and money-saving ideas. All recipes are gluten-, grain- and refined-sugar-free, and many are also keto and vegan. Featuring simple smoothies and shakes; nutrient-dense bliss balls; power-packed pre- and post-workout fuel; delicious crackers, dips and crisps; sweet and savoury baked delights; and decadent (yet healthy) sweet treats, Guilt-free Snacks! will keep you powering throughout the day. All of Luke's snacks can be made and stored in advance or whipped up in a flash, making it easier to stick to health goals while still enjoying delicious, nutritious food.

Название: Green Thumb
Автор: Craig Miller-Randle
Издательство: Plum
Год: 2022
Формат: EPUB
Размер: 58 Мб
Язык: английский / English

No one is born with a green thumb … but anyone can grow one! Renowned indoor 'plantspert' Craig Miller-Randle takes you through the basics of helping indoor plants to thrive. Green Thumb is filled with advice that Craig has distilled in his 40+ years of experience. Whether it's choosing the right pot, propagating, watering or getting rid of pests, Craig has all the info you'll need. There are also photographic step-by-step projects, an A-Z guide to the care of indoor plants and loads of styling inspiration. You may think you're a born plant killer, but with Craig's guidance and techniques, you can grow lush, healthy and envy-worthy specimens to fill your home. Maybe you're at the beginning of your love affair with plants, perhaps you're already a collector of rare species or have a home full of plant pets … whatever stage you are at, Green Thumb will help you select, care for and propagate plants with ease to grow your own lush indoor jungle.

Название: How It Works Amazing Technology Nineteenth Edition
Автор: Editors
Год выхода: 2022
Страниц: 132
Формат: True PDF
Качество: высокое
Язык: английский / English
Размер: 50,5 MB

Find out all about the most amazing examples of technology in the How It Works Book of Amazing Technology, from the mind-boggling capabilities of futuristic gadgets, to dissecting the inner working of our everyday objects.

Название: Classic Album Covers of the 1970s
Автор: Aubrey Powell
Издательство: Collins & Brown
ISBN: 1843406772
Год: 2012
Формат: EPUB
Страниц: 192
Размер: 18,8 МБ
Язык: Английский

The dynamic 1970s saw the optimistic ideals of the previous decade achieving mainstream acceptance even as a conservative backlash took shape. Little wonder this turbulent time was reflected in its diverse music--and in iconic album covers that came to symbolize an era.

Название: Что надо знать о цветных революциях
Автор: Ананченко А.Б. (ред.)
Издательство: Москва: МПГУ
Год: 2018
Формат: pdf
Страниц: 169
Размер: 14 mb
Язык: русский

Учебное пособие посвящено анализу «цветных революций» как технологии государственных переворотов, особенностей их реализации и способов противодействия данным технологиям. Книга стала итогом работы научно-практического семинара Института истории и политики «Цветные революции: современная эпоха и ее диагноз» в 2015–2018 гг. Учебное пособие предназначено для специалистов-исследователей, студентов, аспирантов, государственных служащих, представителей политических партий и общественных организаций.

Название: Суфизм в контексте мусульманской культуры
Автор: Пригарина Н.И. (ред.)
Издательство: Наука
Год: 1989
Формат: DjVu/PDF
Страниц: 341
Размер: 22.7 Мб
Язык: Русский

В книге освещается воздействие суфийского учения и практики на формирование основных культурологических моделей мусульманского мира. На обширном материале показано влияние суфизма на различные области духовной и художественной деятельности мусульман: философию, литературу, искусство, музыку. Впервые публикуются переводы на русский язык некоторых философско-доктринальных суфийских текстов, вводится в научный оборот новый оригинальный материал.

Название: Historia Polski 1795-1918
Автор: Stefan Kieniewicz
Издательство: PWN
Год: 1998
Формат: pdf
Страниц: 581
Размер: 323.0 Мб
Язык: польский

Stefan Kieniewicz (1907-1992); jeden z najwybitniejszych i najbardziej znanych polskich historyków, specjalista w dziedzinie historii XIX wieku, a zwłaszcza powstania styczniowego. Pozostawił trwały wkład w historiografii polskiej. Jego bibliografia liczy ponad 800 pozycji, a synteza jego autorstwa – Historia Polski 1795–1918 – wciąż cieszy się niesłabnącą popularnością i jest nadal polecana jako jeden z głównych podręczników historycznych.

Название: EatingWell - Air Fryer Recipes, 2022
Автор: Коллектив
Издательство: EatingWell
Год: 2022
Формат: PDF
Страниц: 100
Размер: 238,3 МБ
Язык: Английский

Air fryers are flying off the shelves—and for good reason: They’re a simple, fast way to cook up all your favorite crispy foods without all that excess saturated fat. In this special edition, you’ll find countless recipes to use in this convenient kitchen appliance, including: party-starting appetizers; roasty, toasty vegetables; rich and dreamy desserts; and kid-favorite dinners.

Название: Катарсис. Северная Башня
Автор: Храмов Виталий
Цикл/серия: Катарсис
Номер книги: 1
Жанр: Фэнтези
Издательство: Аудиокнига
Год: 2022
Тип: аудиокнига
Читает: Ксеноморф Пожилой
Язык: Русский
Время звучания: 09:28:57
Формат: MP3
Битрейт аудио: 64 кбит/c
Размер: 277.62 Mb

Я прожил насыщенную, но не совсем обычную жизнь. Я не умер, как ожидал, а оказался в другом мире. Мире магии и меча, пережившем апокалипсис. Голод, страх, запустение, средневековье с мечниками и магами.

Название: Катарсис. Старый Мамонт
Автор: Храмов Виталий
Цикл/серия: Катарсис
Номер книги: 2
Жанр: Фэнтези
Издательство: Аудиокнига
Год: 2022
Тип: аудиокнига
Читает: Макаров Антон
Язык: Русский
Время звучания: 12:43:40
Формат: MP3
Битрейт аудио: 64 кбит/c
Размер: Mb

Старый Мамонт, он же – Белая Башня, он же – Северянин, он же – Разрушитель… Не для того затащил его таинственный игрок на Большую Игру, чтобы тупо следовать всяким пророчествам.