Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Паническое расстройство
Автор: Кларк Д.М., Салковскис П.М.
Издательство: Без издательских данных
Год: 2009
Формат: pdf
Страниц: 92
Размер: 10 mb
Язык: русский

Согласно DSM-IV (American Psychiatric Association, 1994) и ICD-10 (World Health Organization, 1994), панические атаки представляет собой отдельные эпизоды сильного волнения или страха, которые возникают внезапно, достигают своего максимума в течение нескольких минут и сопровождаются по меньшей мере четырьмя из перечисленных симптомов (слегка варьируют в двух приведенных руководствах ): одышка, учащенное сердцебиение, боль в груди, головокружение, дрожь, усиленное потоотделение, ощущение удушья, сухость во рту, тошнота, дереализация, парестезии (напр., онемение или покалывание, главным образом, в губах или пальцах рук), озноб или внезапные приливы, а также страх потери над собой контроля, страх смерти или сумасшествия. В соответствии с данным определением, эпизодические панические атаки характерны для всех тревожных расстройств.

Название: The Milk Street Cookbook, 7th Edition
Автор: Christopher Kimball
Издательство: Voracious
Год: 2023
Формат: EPUB
Размер: 127 Мб
Язык: английский / English

The complete Milk Street cookbook, featuring each dish from every episodeof the hit TV show and more -- over 500 dishes in all, including 70+ new recipes from the 2023-2024 season. Christopher Kimball's James Beard, IACP, and Emmy Award-winning Milk Street TV show and cookbooks give home cooks a simpler, bolder, healthier way to eat and cook. Now featuring more than 500 tried-and-true recipes, including every recipe from every episode of the TV show, this book is the ultimate guide to high-quality, low effort cooking and the perfect kitchen companion for cooks of all skill levels. Every recipe is paired with a photograph. At Milk Street, there are no long lists of hard-to-find ingredients, strange cookware, or all day methods. Instead, every recipe has been adapted and tested for home cooks like you.

Название: The Mini Rough Guide to Reykjavik (Mini Rough Guides)
Автор: Rough Guides
Издательство: APA Publications
ISBN: 183905851X
Год: 2023
Формат: EPUB
Страниц: 144
Размер: 20,3 МБ
Язык: Английский

This pocket-sized travel guide to Reykjavík is a convenient, quick-reference companion to discovering what to do, what to see and how to get around the destination. It covers top attractions like the Blue Lagoon, as well as hidden gems, including the Icelandic Punk Museum.

Название: Somethin' Outta Nothin': 100 Creative Comfort Food Recipes for Everyone
Автор: Lorenzo Espada
Издательство: DK
Год: 2023
Формат: EPUB
Размер: 167 Мб
Язык: английский / English

Learn to make 100 delicious comfort food recipes outta nothin' with the debut cookbook from social media chef Lorenzo Espada. Lorenzo Espada, aka eatwitzo, has a slogan he lives by: Let's make somethin' outta nothin'. Growing up, his mother and father always made a way out of nothing, whether it was making ends meet, making a good time out of a bad one, or simply just creating a good vibe out of thin air. Now, Zo cooks delicious comfort food recipes on social media for millions of people. But when he was beginning his culinary journey, he had no plan for what his next steps would be. With those five words ringing in his ears, he was able to make something out of nothing, by teaching himself to cook and growing his audience from the ground up. In his first full-length cookbook, he's sharing his delicious, creative twists on traditional comfort food classics, like Twice-Baked Loaded Chicken and Broccoli Potatoes, Crab Cake Stuffed Cheddar Biscuits, and Peach Cobbler Pound Cake, for the first time.

Название: Любовь серого оттенка. Клятва, данная тьме
Автор: Елена Инспирати
Издательство: Эксмо
Год: 2023
Формат: fb2, rtf
Размер: 17 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Мир Авроры разделен на темных и светлых. Светлым дарован день, темные властвуют ночью, и никак иначе. Первые олицетворяют собой идеалы добра и любви, а вторые – все самые гнусные пороки человечества. Однажды они отделились друг от друга, чтобы никогда не пересекаться. За нарушение правила любого ждет смерть.
Аврора, как и все светлые, проходит ритуал выбора мужа, вытягивая билет с заветным именем. Однако новоиспеченный жених вовсе не рад невесте. Дейв смиренно принимает судьбу, но девушка мечтает о настоящей любви. Терзаемая сомнениями, она убегает и по стечению обстоятельств остается ночью на улице.

Название: Baking Wonderland: A Mix & Match Cookbook for Kids!
Автор: Jean Parker, Rachel Smith
Издательство: Random House
Год: 2023
Формат: EPUB
Размер: 56 Мб
Язык: английский / English

Are you ready for a baking adventure? Welcome to Baking Wonderland, the sweetest place on Earth! A magical place full of delicious, easy-to-follow baking recipes made especially for kids! This mix-and-match cookbook is for curious kids who love to laugh. It’s the perfect first baking book for children to use their imaginations, learn new skills and take their baking adventures to out-of-this-world heights! Be our guest and explore this magical theme park full of the most scrumptious cookie, cupcake, donut and cake recipes. Mix and match them with our fabulous frostings, glazes, toppings and milks to build countless combinations for your dream desserts. Wherever you start your adventure, we know you’ll have fun and learn some cool and interesting stuff along the way . . . Just ask the animal friends you’ll meet throughout the book!

Название: 5 Ingredients Mediterranean: Simple Incredible Food
Автор: Jamie Oliver
Издательство: Michael Joseph
ISBN: 1250319854
Год: 2023
Формат: EPUB
Страниц: 320
Размер: 147,4 МБ
Язык: Английский

5 Ingredients Mediterranean is everything people loved about the first book but with the added va-va-voom of basing it on Jamie’s lifelong travels around the Med. With over 125 utterly delicious, easy-to-follow recipes, it’s all about making everyday cooking super exciting, with minimal fuss – all while transporting you to sunnier climes.

Название: Not For Tourists Guide to Chicago 2024
Автор: Not For Tourists
Издательство: Not For Tourists
ISBN: 1510777407
Год: 2023
Формат: EPUB
Страниц: 336
Размер: 77,1 МБ
Язык: Английский

The Not For Tourists Guide to Chicago is a map-based, neighborhood-by-neighborhood dream guide that divides Chi-Town into sixty mapped neighborhoods from Gold Coast and Lincoln Park to Wrigleyville and Lakeview.

Автор: Виктория Сомова
Название: Топкий овраг. Возвращение
Серия или цикл: Топкий овраг
Издательство: ЛитРес
Озвучивает: Суровый Илья
Год издания аудио книги: 2023
Жанр: любовное фэнтези, мистика, попаданцы
Аудио: MP3, 128 kbps
Продолжительность: 08:45:08
Язык: русский
Размер: 481 Мб

Преодолев все опасности на пути домой, Костя вернулся из прошлого вместе с Василисой и покинул деревню Топкий овраг, пообещав себе больше никогда не возвращаться на проклятое место.

Название: The Manuscripts Club: The People Behind a Thousand Years of Medieval Manuscripts
Автор: Christopher de Hamel
Издательство: Penguin Press
ISBN: 0525559418
Год: 2023
Формат: EPUB
Страниц: 624
Размер: 243,5 МБ
Язык: Английский

The acclaimed author of Meetings with Remarkable Manuscripts introduces us to the extraordinary keepers and companions of medieval manuscripts over a thousand years of history. The illuminated manuscripts of the Middle Ages are among the greatest works of European art and literature.