Анемия. Интегративный протокол

Автор: Chipa от 19-02-2025, 14:22, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА


Название: Анемия. Интегративный протокол
Автор: Ирина Сит
Издательство: Интернет-издание
Год: 2024
Формат: PDF
Страниц: 30
Размер: 20 Mb
Язык: Русский

Протокол функциональной медицины при железодефицитной анемии: комплексное тестирование, целостный подход, лечебная диета и пищевые добавки.

 

Пищевые привычки. Как они формируются, меняются и куда исчезают

Автор: Chipa от 19-02-2025, 14:09, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА


Название: Пищевые привычки. Как они формируются, меняются и куда исчезают
Автор: Виктория Самира
Издательство: Интернет-издание
Год: 2024
Формат: PDF
Страниц: 119
Размер: 8 Mb
Язык: Русский

Этот цикл материалов посвящен пищевым привычкам с точки зрения нейробиологии. Оставим за бортом типичную популярно-психологическую ересь про «заедание эмоций», посмотрим на то, как на самом деле формируются поведенческие паттерны в питании. А еще — как они корректируются или подвергаются анафеме без насилия воли.


 

Идеальный вкус. Карманная книга гурмана

Автор: SCART56 от 19-02-2025, 13:09, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » КУЛИНАРИЯ


Название: Идеальный вкус. Карманная книга гурмана
Автор(ы): Ивенская Ольга
Издательство: Эксмо
Год: 2024
Страниц: 290
Формат: PDF
Размер: 14 Мб
Язык: русский

Как приготовить вкуснейшее блюдо, чтобы порадовать себя и своих близких, но при этом не потерять время на неудачных попытках или поисках дополнительной информации по продуктам? С книгой «Идеальный вкус» вы научитесь готовить блюда разной сложности, от форшмака и классического песто до киша с брокколи и бананового хлеба, в считаные минуты!
 

Start with a Vegetable: More Than 100 Easy, Tasty, Plant-Forward Recipes for Everyone

Автор: Indulis79 от 19-02-2025, 13:07, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » КУЛИНАРИЯ


Название: Start with a Vegetable: More Than 100 Easy, Tasty, Plant-Forward Recipes for Everyone
Автор: Jessica Smith
Издательство: Countryman Press
ISBN: 1682688836
Год: 2025
Формат: EPUB
Страниц: 288
Размер: 216,6 МБ
Язык: Английский

Make vegetables the star of your kitchen with this time-saving, flexitarian approach to healthier home cooking that will satisfy everyone around your table. Get more plants into your diet with minimal fuss and delicious results. Plan your next meal around favorites such as carrots, cauliflower, or sweet potatoes, or try your hand at the underused asparagus, Brussels sprouts, or kale, turning them into more than just side dishes.

 

Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия

Автор: tatanavip от 19-02-2025, 12:41, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ


Название: Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия
Автор: Шэрон Зальцберг, Роберт Турман
Издательство: Эксмо
Год: 2024
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Мы часто видим врагов в окружающих. А когда что-то идет не по-нашему, становимся врагами самим себе. Эта книга, написанная преподавателем медитации Шэрон Зальцберг и профессором колумбийского университета Робертом Турманом, призывает отказаться от попыток винить в проблемах других и перестать истязать себя за то, что вы раньше всех не купили недвижимость, не получили второе образование, не смогли дать детям все самое лучшее.
В книге вы найдете 4 типа «врагов» – тормозящих механизма, которые не дают вам избавиться от внутренних страданий из-за того, что мир не всегда добр и щедр по отношению к вам.
 

Оригами. Лучшие поделки с пошаговыми инструкциями

Автор: Igor1977 от 19-02-2025, 12:04, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ХОББИ И ДОСУГ


Название: Оригами. Лучшие поделки с пошаговыми инструкциями
Автор: Самохвал В. О., Корнева В. В.
Издательство: Минск: Харвест
Год: 2011
Формат: pdf
Страниц: 482
Размер: 19 mb
Язык: Русский

Оригами – это одно из наиболее доступных творческих занятий: для того чтобы сделать любую из моделей, приведенных в нашем издании, вам потребуются лишь листок бумаги и немного терпения. Следуя схемам и подробным описаниям, в которых для удобства пронумерован каждый этап работы, вы без особых усилий сложите оригинальные фигурки, которые затем сможете использовать как подарки, украшения для интерьера, элементы сервировки стола и т. п.
 

Byzantium and Constantinople: The History of the Ancient Greek City that Became the Byzantine Empire's Capital

Автор: Indulis79 от 19-02-2025, 12:03, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ИСТОРИЯ


Название: Byzantium and Constantinople: The History of the Ancient Greek City that Became the Byzantine Empire's Capital
Автор: Charles River Editors
Издательство: Charles River Editors
Год: 2024
Формат: EPUB
Страниц: 158
Размер: 23,9 МБ
Язык: Английский

It would be hard if not outright impossible to overstate the impact Roman Emperor. Constantine I had on the history of Christianity, Ancient Rome, and Europe as a whole. Best known as Constantine the Great, the kind of moniker only earned by rulers who have distinguished themselves in battle and conquest, Constantine remains an influential and controversial figure to this day.

 

Вера Бахаи: история, вероучение, культ

Автор: Igor1977 от 19-02-2025, 11:48, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » РЕЛИГИЯ


Название: Вера Бахаи: история, вероучение, культ
Автор: Пивоваров Д.В.
Издательство: Екатеринбург: Уральский федеральный университет
Год: 2014
Формат: pdf
Страниц: 158
Размер: 15 mb
Язык: Русский

Излагается спецкурс о Вере бахаи. Обсуждаются религиозное творчество лидеров бахаизма – Бахауллы, Абдул-Баха, Шоги Эффенди Раббани, а также деятельность всемирного дома справедливости. Описываются история, вероучение и культ этой самой молодой мировой религии. Для студентов и аспирантов, изучающих религиоведение, а также для всех, кто интересуется философско-религиоведческой проблематикой
 

Хроники бездны. Цикл из 3 книг

Автор: tatanavip от 19-02-2025, 11:47, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ФАНТАСТИКА И ФЭНТЕЗИ


Название: Хроники бездны. Цикл из 3 книг
Автор: Матвей Курилкин
Издательство: СИ
Год: 2024-2025
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Ничего удивительного, когда просыпаешься, а электричества нет. Немного более странно, если ещё и сеть на телефоне не ловится. Бывает, конечно, но настораживает. Гораздо хуже, если люди в городе тоже куда-то исчезли, почти все. А вот если на небе нет солнца ясным днём - это уже по-настоящему странно. Не говоря уже о том, что твой город, вдруг оказывается висящим в пустоте, а к нему из необозримой дали летят корабли.
 

Baked in America: The Generous Art of American Baking - Brownies, Cupcakes, Muffins and More

Автор: Indulis79 от 19-02-2025, 11:28, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » КУЛИНАРИЯ


Название: Baked in America: The Generous Art of American Baking - Brownies, Cupcakes, Muffins and More
Автор: David Muniz
Издательство: Ebury
ISBN: 0091940966
Год: 2011
Формат: EPUB
Страниц: 224
Размер: 28,1 МБ
Язык: Английский

When it comes to baking, Americans clearly know a thing or two. Whether it's gooey chocolate brownies, perfectly iced cupcakes or chunky chocolate chip cookies, American baking is everywhere, and we love it. "Baked in America" is a bumper-sized celebration of American baking.