Название: Здоровье прямо перед вами. Древние тайны, которые изменят вашу жизнь
Автор: Фредерик Сальдманн
Издательство: Попурри
Год: 2024
Формат: pdf, epub
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Автор книги, анализируя священные тексты древних цивилизаций, заново открывает мудрость и глубину забытых знаний, которыми щедро делится с читателями. Он рассказывает о проверенных веками подходах к питанию, дыханию, движению и любви, разъясняя их в контексте последних научных открытий. Вы узнаете, как предупреждать болезни, держать под контролем вес, пользоваться всеми преимуществами полноценного сна, получать удовольствие от сексуальной жизни, поставить силу разума на службу собственному здоровью и многое другое.