
Название: Казнить себя нельзя, помиловать. Как существовать с самим собой и разрешить себе достичь желаемого
Автор(ы): Елена Старенкова
Издательство: Эксмо
Год: 2025
Страниц: 192
Формат: fb2, rtf, epub
Размер: 11 Мб
Язык: русский
Ни для кого не секрет, что именно мысли являются вступлением к нашим эмоциям и поступкам. Этот тезис звучит из каждого утюга, встречается за любым углом и ярко транслируется большинством психотерапевтов, но, если вы до сих пор упорно считаете, что это не так, спешу вас огорчить – как психиатр и психотерапевт я неоднократно убеждалась в справедливости этого утверждения. Поверьте, стоит обуздать свои мысли, как любая цель станет в сто крат ближе.