![](/uploads/posts/2017-06/thumbs/1496655575_130a50a7aa727b069e5f583a46a00bf9.jpg)
Название: Гнев, обида, месть и предательство
Автор: Игорь Вагин
Издательство: Ардис
Год: 2015
Формат: mp3
Битрейт аудио: 128
Время звучания: 1 ч. 28 мин.
Читает: Игорь Вагин
Размер: 120mb
Известный психолог и бизнес-тренер Игорь Вагин разбирает по полочкам такие понятия как гнев, обида, месть и предательство. Чувство обиды – основная причина большинства конфликтов, ссор, скандалов, семейных сцен, ухода друзей, любимых, близких. Наши обиды, досада, ненависть, гнев приносят нам больше вреда, чем то, что заставило нас гневаться и обижаться.
Прослушав аудиокнигу и освоив специальные упражнения и психотехники, предлагаемые автором, вы сумеете защититься от переживаний, связанных с ложью, предательством и изменой, легко справитесь с обидой, научитесь сдерживать злость и негодование, преодолевать ненависть и жажду мщения, сможете контролировать гнев и использовать его энергию себе во благо.
![](/templates/Litguru/images/litguru.png)