Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью (Аудиокнига)

Автор: Energy555 от 14-01-2019, 10:31, Коментариев: 0

Категория: АУДИОКНИГИ » ЧЕЛОВЕК И ПСИХОЛОГИЯ

Название: Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью (Аудиокнига)
Автор: Аннибали Джозеф А.
Исполнитель: Сергей Левин
Издательство: Эксмо
Жанр: психология
Год издания: 2018
Язык: Русский
Формат: MP3
Битрейт аудио: 192 Kbps
Время звучания: 11:01:39
Размер: 225 Мб

Вы всю жизнь считали себя лентяем, эгоистом, пессимистом или истериком, обвиняя в своих неудачах отсутствие силы воли и желания «быть нормальным»? Доктор Джозеф Аннибали, психиатр и психотерапевт с двадцатилетним стажем, на реальных примерах показывает, что это вовсе не черты характера, а симптомы различных нарушений работы мозга: СДВГ, депрессии, обсессивно-компульсивного, аффективного или биполярного расстройства, последствий эмоциональной травмы. То, что вам действительно необходимо, – обуздать свой растревоженный мозг, вернуть его из хаоса в состояние равновесия и покоя. Прочитав книгу, вы узнаете, как вы можете самостоятельно облегчить свое состояние и чем вам может помочь врач. Вы начнете лучше понимать себя и терпимее относиться к тем людям, чье поведение не укладывается в рамки нормы.





 


Нашел ошибку? Есть жалоба? Жми!
Пожаловаться администрации
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.