Название: Сгорел на работе. Стратегии преодолении стресса и возвращения к размеренной жизниАвтор: Джон Вон Эйкен
Издательство: СЭЙЛСолюшенс
Год: 2006
Формат: mp3
Битрейт аудио: 68 kbps
Время звучания: 01:10:00
Читает: неизвестные исполнители
Размер: 33,4 Мб
Язык: русский, английский
При всех требованиях, которые накладывает на нас современный мир, при всем напряжении бешеного ритма жизни, неудивительно, что многие из нас чувствуют усталость, беспокойство, а порой и полное истощение! Несмотря на то, что мы не можем избежать стресса и проблем, которые подбрасывает нам жизнь, мы можем контролировать негативный эффект, который оказывают на нас эти трудности!
Вы больше не будете заложником негативного стресса!
"Сгорел на работе" - это аудиокнига, предлагающая свежий и вдохновляющий взгляд на то, как уменьшить негативные последствия стресса, с которым мы сталкиваемся каждый день. Известный эксперт в области менеджмента и личностного развития, Джон Вон Эйкен, поделится с Вами своим опытом и советами о том, как обнаружить позитивную сторону стресса, и использовать ее себе на благо.