Автор: Аркадьев П.
Жанр: Здоровье
Издательство: Аудиокнига своими руками
Читает: IVONA (Татьяна)
Язык: Русский
Год выпуска: 2008
Время звучания: 03:17:00
Формат: МР3
Тип: Аудиокнига
Качество: 64 kbps
Размер: 94.93 Mb
И вот я в который раз сидела перед компьютером, а глаза так и болели. Чтобы не расплакаться при всех, я закрыла лицо ладонями, но глаза закрывать не стала. И уже через пять минут мне стало легче! Я не поверила самой себе. Но поспрашивав у знакомых, которые уже давно работали с компьютером, я узнала, что эта техника называется пальмингом. С помощью ладоней я могу давать отдых моим глазам прямо на рабочем месте. Головные боли прошли, мигрень отступила. Я смогла продолжить обучение и добилась успеха. Постепенно я привыкла работать за компьютером. Я делаю перерыв каждые 15 минут, чтобы расслабить мышцы глаз. Мои собственные ладони оказались лучшими целителями...