Название: Быть счастливой, а не удобной! Как перестать быть жертвой, вырваться из разрушающих отношений и начать жить счастливо (Аудиокнига)Автор: Дас Сатья
Читает: Киреев Максим
Издательство: АСТ
Жанр: психология
Год издания: 2020
Язык: Русский
Формат: MP3
Битрейт: 128 kbps
Время звучания: 5:50:54
Размер: 322 Мб
Эта аудиокнига поднимает самооценку и помогает женщине понять, что делает ее красивой, здоровой, любимой, а значит и счастливой.
Говорят, что женщина должна заслужить любовь и счастье! Сотни книг учат, как быть идеальной женой, мамой и хозяйкой. И только одна скажет правду: удобная женщина никогда не будет счастливой. Это аудиокнига знаменитого психолога – Сатьи.
Нас с детства учат, что эгоизм – это плохо, что желания окружающих должны быть на первом месте, а жить надо «для совести, а не для радости». Именно эти истины не дают женщине следовать ее истинным желаниям, раскрывать женскую сущность. Слушая аудиокнигу, вы сможете понять, что же хотите на самом деле, научитесь слушать свое сердце и следовать ему, а не мнению окружающих, потренируетесь говорить «нет» и избавитесь от комплекса «жертвы».
Содержание:
Женщина, которая не любит себя
Часть первая. Я – не жертва!
Как избавиться от умонастроения жертвы
Девять нелепых ошибок, которые совершает женщина
Десять признаков того, что мужчина вас разрушает
Двадцать шесть препятствий на пути к женственности
Часть вторая. Как быть счастливой, а не удобной
Как становятся удобными женщинами?
Десять признаков неудобной женщины
Шесть шагов по выходу из кризиса «Я сама»
Шесть этапов повышения женской самооценки
Три золотых правила достойной женщины
Часть третья. Женское здоровье и энергия
Девять принципов развития позитивного мышления
Правила потери и накопления энергии
Питание
Сон
Одежда
Работа
Среда обитания
Забота о близких и самой себе
Часть четвертая. Вопросы Сатье
Об авторе