
Название: Женщины, которые слишком много думают. Как перестать зацикливаться на негативных мыслях и начать спать спокойно
Автор(ы): Сьюзен Нолен-Хексема
Издательство: Эксмо
Год: 2025
Страниц: 352
Формат: fb2, rtf
Размер: 13 Мб
Язык: русский
Современные женщины вынуждены балансировать между семьёй, карьерой, дружбой и личными интересами, стараясь везде преуспеть. Стремление к идеальности и сомнения в себе порождают зацикленность. Тревоги, навязчивые мысли не поддаются контролю и накрывают с головой, лишают сил и энергии.