Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Похудей
Год / месяц: 2017 / апрель
Номер: 4
Формат: PDF
Размер: 51,5 МБ
Язык: русский

«Похудей» — ежемесячное издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии.

Название: Вестник ЗОЖ
Издательство: ООО Редакция вестника "Здоровый образ жизни"
Год издания: 2017
Номер: 6
Страниц: 40
Формат: PDF
Размер: 31.1 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский

В журнале читатели делятся своими рецептами для профилактики и лечения большого количества болезней, много интересного узнаете о правильном питании и способах похудения, о влиянии физических нагрузок на организм человека. В письмах читателей вы прочтете истории их жизни, их переживания, все чем сейчас живут они. Публикуются веселые и трогательные истории о животных. Вестник дарит всем читателям положительные эмоции, радость общения, возможность сопереживать, помогать друг другу.

Название: Men's Health
Год / месяц: 2017 / апрель
Номер: 4
Формат: PDF
Размер: 84,7 МБ
Язык: русский

Men’s Health – главный мужской журнал во всем мире. Новости и статьи, советы экспертов и блоги, конкурсы и подарки. Всё про жизнь для современного мужчины.
Основные темы: мужское здоровье и спортивная форма; физические упражнения и видео-энциклопедия фитнеса; секс и психология отношений; правильное питание и профилактика заболеваний; еда и рецепты; домашняя кулинария и высокая кухня; куда поехать, где отдохнуть; мужская мода, одежда и стиль для мужчин: костюмы, галстуки, сумки, часы и другие аксессуары; обзоры информационных технологий и достижений науки; лучшие автомобили и гаджеты.

Название: Yoga Journal
Год / месяц: 2017 / Апрель
Номер: 83
Формат: pdf
Размер: 58 Мб
Страниц: 108
Язык: русский

Журнал Yoga Journal завоевал популярность во всем мире. На его страницах представлены материалы, посвященные практике йоги, восточной философии и о здоровом образе жизни вообще. Авторами издания являются опытные российские и американские преподаватели йоги, которые работают в этой области не один десяток лет.

Название: Народный доктор
Издательство: ИД Толока
Год издания: 2017
Номер: №6
Страниц: 32
Формат: pdf
Язык: русский
Размер: 31 Мб

На страницах журнала вы найдете народные и традиционные методы лечения и профилактики различных заболеваний, полезную информацию о лекарственных растениях с цветными иллюстрациями, познакомитесь с духовной страничкой.

Название: Наша психология
Год / месяц: 2017 / март-апрель
Номер: 2
Формат: PDF
Размер: 50,7 МБ
Язык: русский

Журнал «Наша Психология» предлагает своим читателям материалы, которые опираются исключительно на практическую психологию. Здесь вы найдёте советы на все случаи жизни. Ведущие эксперты в области психологии и психотерапии рассказывают о том, как добиться успеха, правильно построить взаимоотношения с друзьями, коллегами, родственниками и с самим собой. Что такое практическая психология, личность. Внутренняя гармония. Душа. Эмоции. Мышление. Что такое личностный рост. Отношения. Одиночество. Любовь. Счастье. Издание пишет о том, что важно для каждого.

Название: Целитель +
Номер/год: № 2 (186) февраль / 2017
Издатель: Г.А. Иванов
Страниц: 32
Формат: pdf
Размер: 40.7 Мб
Язык: русский

**Рецепты, советы, рекомендации целителей, врачей, знахарей**
Журнал пропагандирует здоровый образ жизни - актуальные рецепты народной медицины, методики и стратегии исцеления от различных болезней.
Тема номера: Советы и рекомендации практикующих специалистов. Эндокринолог
А также читайте в номере:
- Баня парит, баня лечит*
- как избежать травм, переохлаждения и простуды зимой*
- Лечебная страничка для вашего ребенка; Питание для будущих мам*
- Целебные травы в славянских обрядах*

Название: What Doctors Don't Tell You
Номер: April
Год : 2017
Страниц: 84
Формат: PDF
Размер: 34,3 MB
Язык: Английский / English

What Doctors Don't Tell You is a journal that uncovers the hard-to-get facts about health and the causes of illness.

Название: Народный доктор. Спецвыпуск
Издательство: ИД Толока
Год издания: 2017
Номер: 1
Страниц: 36
Формат: pdf
Размер: 51 Мб
Язык: русский

Еще несколько десятилетий назад считалось, что гастрит и язву желудка вызывают постоянные перекусы на бегу, некачественная еда. И, конечно, стрессы, которых в нашей жизни хватает с лихвой. Но сегодня врачи называют такие факторы лишь второстепенными, провоцирующими обострение. Что же является основной причиной этих желудочных заболеваний — вы узнаете из нашего спецвыпуска. А еще найдете ответ на главный вопрос: что делать, если болезнь дала о себе знать? Как избавиться от изжоги и боли, не допустить перехода гастрита в хроническую форму, усмирить язву желудка и двенадцатиперстной кишки?..

Название: Твоё здоровье
Издательство: ИД Газетный мир
Год издания: 2017
Номер: №1
Страниц: 60
Формат: pdf
Язык: русский
Размер: 75 Мб

Известно, что при каждом ударе сердца происходит последовательное сокращение его отделов — сначала предсердий, а затем желудочков. Только такое чередование обеспечивает эффективную работу сердца.