Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Бабушкины рецепты
Главный редактор: П.Б. Рудь
Год издания: 2025
Издательство: "Флора-Пресс"
Количество страниц: 24
Формат: PDF
Язык: Русский
Размер файла: 6.01 мб

Бабушкины рецепты - газета, содержащая народные рецепты от всех болезней, советы знахарей, травников, профессиональных целителей. Основные темы: Народные рецепты лечения болезней человека. Траволечение с рецептами и описанием трав.

Название: Yoga for Your Whole Body
Выпуск /Год: 2024
Редактор: Tine P. Sandorf (ed.)
Издательство: Bonnier Publications International AS
Cтраниц: 148
Формат: pdf
Размер: 62,05 Мб
Язык: English

** Yoga for Your Whole Body – Your Guide to Success * 50+ exercises for beginners and advanced users **
Welcome!
A body that thrives is a body that gets utilised. Many of us live a life of sedentary work, repetitive movements, high stress levels and poor posture. That's why so many of us struggle with soreness, stiffness, injuries and fatigue - because we're not using our bodies in the way they were originally designed. Yoga can do something about that - and even a relatively small amount can work wonders.
'Yoga For Your Whole Body' is a complete guide on how to give your whole body and mind a boost using yoga postures, breathing exercises and mindfulness techniques. We'll take you by the hand and show you step by step how you can make a difference to your body in ways that will positively affect your wellbeing, energy levels, sleep and concentration.
It doesn't take much time and you don't need any prior knowledge. All you need is the desire to do something good for yourself. We're here to help you achieve it. Enjoy!

Название: Mindfulness Yoga & Meditation (Being)
Выпуск /Год: Issue 01 2025
Редактор: Ally McManus (ed.)
Издательство: Universal MEDIA Co
Cтраниц: 132
Формат: pdf
Размер: 37,74 Мб
Язык: English

Practices such as mindfulness, yoga and meditation are life-changing tools that help bring us into the present moment — the only place that truly exists. This publication offers information and inspiration on how to integrate these practices into your daily life, whatever your experience level. While they all take different pathways to presence, they ultimately lead to the same destination: a place deep within you where you can seek refuge, feel calm and, ultimately, cultivate contentment.

Название: Бабушкины рецепты
Главный редактор: П.Б. Рудь
Год издания: 2025
Издательство: "Флора-Пресс"
Количество страниц: 24
Формат: PDF
Язык: Русский
Размер файла: 5.99 мб

Бабушкины рецепты - газета, содержащая народные рецепты от всех болезней, советы знахарей, травников, профессиональных целителей. Основные темы: Народные рецепты лечения болезней человека. Траволечение с рецептами и описанием трав.

Название: The Anti-Inflammatory Handbook (2025)
Выпуск /Год: 3rd Edition, 2025
Редактор: Zara Gaspar (ed.)
Издательство: Future Publishing Ltd
Cтраниц: 116
Формат: pdf
Размер: 70,1 Мб
Язык: English

When you’re injured or ill, inflammation is your body’s response to help it heal. However, if left untreated it can lead to chronic inflammation, which can lead to more serious health problems such as heart disease, arthritis and cancer.

Название: Бабушкины рецепты
Главный редактор: П.Б. Рудь
Год издания: 2025
Издательство: "Флора-Пресс"
Количество страниц: 24
Формат: PDF
Язык: Русский
Размер файла: 17.53 мб

Бабушкины рецепты - газета, содержащая народные рецепты от всех болезней, советы знахарей, травников, профессиональных целителей. Основные темы: Народные рецепты лечения болезней человека. Траволечение с рецептами и описанием трав.

Название: Бабушкины рецепты
Главный редактор: П.Б. Рудь
Год издания: 2025
Издательство: "Флора-Пресс"
Количество страниц: 24
Формат: PDF
Язык: Русский
Размер файла: 17.48 мб

Бабушкины рецепты - газета, содержащая народные рецепты от всех болезней, советы знахарей, травников, профессиональных целителей. Основные темы: Народные рецепты лечения болезней человека. Траволечение с рецептами и описанием трав.

Название: 1000 советов кулинару
Главный редактор: Н.А. Резник
Год издания: 2020
Издательство: "Юнилайн"
Количество страниц: 32
Формат: PDF
Язык: Русский
Размер файла: 28.98 мб

На страницах журнала «1000 советов кулинару» вас ждут кулинарные хитрости от шеф-поваров и опытных хозяек, фирменные рецепты читателей, советы по здоровому и правильному питанию, экономному ведению домашнего хозяйства, покупке кухонной утвари и бытовой техники, кулинарные путешествия, мастер-классы, конкурсы и призы.

Название: Диетика
Автор: коллектив
Издательство: ООО «Эдипресс Украина»
Год: 2011
Страниц: 94
Формат: pdf
Размер: 73,0 Мб
Язык: русский

«Диетика» — издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. «Диетика» - ключик к твоей стройности.

Название: Здоровье
Главный редактор: A. Bem
Год издания: 2018
Издательство: "Bem Media GmbH & Co. KG"
Количество номеров: 12
Формат: PDF
Язык: Русский
Размер файла: 186.82 мб

«Здоровье» - газета о народной медицине и ее мудрых советах. Она полезна каждому, даже приверженцам исключительно традиционной медицины, потому как травяные настойки, отвары, настои вполне можно и даже нужно использовать как дополнение к лечению, прописанному врачом. А если речь идет не о серьезном заболевании, а о легком бытовом ожоге, насморке, ушибе или синяке, почему бы не воспользоваться домашними методами лечения? Тем более, что все под рукой.