
Автор: Женя Асеева
Издательство: Феникс
Год: 2023
Страниц: 73
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 30.8 MB
Как часто, вопреки своим желаниям или из страха показаться невежливыми, люди не могут сказать нет? В ущерб собственным интересам, а иногда и безопасности человек идёт на поводу у других и теряет контроль над ситуацией. Умение расставлять приоритеты и выстраивать свои границы, а также уважать границы других людей - это необходимый жизненный навык, которому важно учиться с самого детства. Женя Асеева - психолог и сказкотерапевт, автор книги "Учусь говорить "нет!"" - на красочных примерах рассказывает, как и когда нужно говорить нет, как правильно отстоять свои границы и как выстроить отношения с окружающими. Впервые о границах ребёнок узнаёт внутри семьи через «можно» и «нельзя». И здесь очень важен баланс, потому что слишком жёсткие ограничения так же вредны, как и полное их отсутствие.