Автор: Владимир Жикаренцев
Язык: русский
Издательство: АСТ, Астрель-СПб
Год: 2009
Страниц: 288
Формат: pdf
Размер: 10 Мб
Эта книга для тех, кто интересуется, что такое медитация, и хочет начать заниматься ею самостоятельно. Медитации помогут вам увидеть и понять, что рай и нирвана находятся здесь, на земле, а не где-то там, в вышине, куда люди неопределенно тыкают пальцем, чтобы указать на их местонахождение.
Если вы внимательно изучите советы, которые даются в книге, и будете прилежно им следовать, вы сможете:
· эффективно решать стоящие перед вами проблемы,
· улучшить отношения с жизнью и людьми.