Как победить лишний вес. Худеем без диет!

Автор: knigoman3030 от 20-02-2019, 10:25, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » КУЛИНАРИЯ


Автор:Плисецкая А.Д.
Название: Как победить лишний вес. Худеем без диет!
Серия: Диетология
Издательство:"РИПОЛ КЛАССИК"
ISBN:5-7905-1043-4
Год: 2002
Формат: PDF
Размер: 12.5МВ
Страниц:351
Язык: Русский

В книге весело и доступно рассказывается о сложной проблеме похудения. Даются полезные советы по изменению стиля питания и всего образа жизни, рецепты диетических блюд, ценные сведения о содержании калорий и питательных элементов в ряде продуктов, о правильном соотношении между ростом и весом, о наших затратах энергии и о том, как побороть некоторые вредные привычки и стереотипы.
"В этой книге вы найдете ответы на самые удиви¬тельные и неожиданные вопросы. Быть может, над многими из них вы и не задумывались. Вот лишь некоторые из них:
Какая связь между стариком Фрейдом и нашей диетой?
Что общего между человеческим желудком и... мусорным ведром?
Чему можно научиться во время диеты?
Есть ли что-то общее между бабушкиными советами и достижениями современной медицины?
Почему одни едят много и не толстеют, а другие — наоборот?
Можно ли не поправиться... в ресторане?
Что такое калории и с чем их едят?
Сколько энергии мы тратим при ходьбе?
Как замедлить путь от телевизора к холодильнику?
Почему все драконы в сказках худые?
Что вреднее: свежий фрукт или фруктовый сок, хлеб или мясо?
Важна ли для диеты большая сила воли?
Зачем нужно завтракать?
Чем опасна быстрая потеря веса?"





ОТСУТСТВУЕТ ССЫЛКА/ НЕ РАБОЧАЯ ССЫЛКА ЕСТЬ РЕШЕНИЕ, ПИШИМ СЮДА!


Нашел ошибку? Есть жалоба? Жми!
Пожаловаться администрации
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.