Название: 365 рецептов: Блюда для стройной фигурыАвтор: Иванова С.
Издательство: Эксмо
Год: 2013
Cтраниц: 127, цвет.ил.
Формат: pdf
Размер: 26 мб
Язык: русский
Эта книга для тех, кто хочет иметь стройное подтянутое тело, но не хочет сидеть на изнурительных диетах. Мечтаете похудеть? Вырабатывайте правильные пищевые привычки! Открывайте для себя новые блюда. Узнавайте новые вкусы. Старайтесь, чтобы ваше питание стало разнообразным и сбалансированным, то есть представляло собой гармоничное сочетание питательных веществв нужном объеме и праивльных пропорциях. И при этом не отказывайте себе в удовольствии вкусно поесть. Путь к стройности начинается на вашей кухне!