Название: Vegan Пробиотики
Автор: Коллектив
Издательство: Интернет-издание
Год: 2021
Формат: PDF
Страниц: 13
Размер: 5 Mb
Язык: Русский
В сборнике собраны рецепты ферментированных и квашеных продуктов - источников полезных бактерий для вашего организма. Более 70% иммунных клеток человека находится в кишечнике, поэтому пробиотики прекрасно поддержат ваш иммунитет в период простуд! Рецепты не содержат молочных продуктов и сахара.
Перечень рецептов:
ферментированный кешью-сыр
ферментированный творожный сыр
кокосовый йогурт
квашеная морковь с имбирём
квашеная свёкла
квашеные томаты
квашеный чеснок
квашеный лук
квашеные огурцы
квашеная капуста
квашеные болгарские перцы