Pescatarian Diet for Beginners: The Complete Guide to the Pescatarian Diet for Health, Weight Loss with Easy and Delicious Fish

Автор: Indulis79 от 19-07-2020, 12:27, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » КУЛИНАРИЯ


Название: Pescatarian Diet for Beginners: The Complete Guide to the Pescatarian Diet for Health, Weight Loss with Easy and Delicious Fish
Автор: Stella Allen
Издательство: Stella Allen
Год: 2020
Формат: PDF
Страниц: 136
Размер: 4,1 МБ
Язык: Английский

With so many diets on the market these days, it’s easy to make a mistake and go with a diet that will ultimately damage your health. Diets that promote excessive quantities of meat, or diets that cut the calorie deficit way too much, leaving you hungry all the time, are bad news in general and not at all helpful to sustainable weight loss.

 

Kuckunniw Fields Guide to Edible Wild Plants - The Lost Art of Food Foraging in North America

Автор: Indulis79 от 19-07-2020, 12:10, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » КУЛИНАРИЯ


Название: Kuckunniw Fields Guide to Edible Wild Plants - The Lost Art of Food Foraging in North America
Автор: Philip Kuckunniw
Издательство: Philip Kuckunniw
Год: 2020
Формат: PDF (conv)
Страниц: 164
Размер: 18,5 МБ
Язык: Английский

Wild plants are not only beautiful, but they can also be an inexpensive and sustainable way to add flavour and nutrition to your diet. Wild edible plants provide you with the essential information and directions to start looking for wild edible plants and include them in your diet.

 

Homemade Cheese: Recipes for 50 Cheeses from Artisan Cheesemakers

Автор: admin от 19-07-2020, 09:22, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » КУЛИНАРИЯ

Название: Homemade Cheese: Recipes for 50 Cheeses from Artisan Cheesemakers
Автор: Janet Hurst
Издательство: Voyageur Press
Год: 2011
Формат: EPUB
Размер: 25 Мб
Язык: английский / English

Making cheese at home is one of the joys of a self-sufficient lifestyle, along with gardening, canning, and raising chickens. Author Janet Hurst is a twenty-year-veteran home cheesemaker, who shows you how to easily craft your own cheddar, feta, ch?vre, mozzarella, and 50 more cheeses. Included are profiles of 20 artisan cheesemakers—from Cypress Grove, Vermont Butter and Cheese, Shelburne Farms, Does Leap, Pure Luck, and more—and their favorite recipes.
 

Power Snacks

Автор: harun54 от 19-07-2020, 09:02, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » КУЛИНАРИЯ

Название: Power Snacks
Автор: Parragon Books
Издательство: Parragon Books
Год: 2015
Формат: EPUB
Размер: 14 Мб
Язык: английский / English

Tired of reaching for a chocolate bar or a packet of potato chips to fend off the cravings? Power Snacks is packed with exciting ideas for nutritionally-dense snacks that will keep you going between mealtimes without loading up on empty calories. Focused on high-quality ingredients that are healthy, sustaining, and minimally processed, these recipes mean you can indulge in snacks without the guilt!
 

Homemade Sausage: Recipes and Techniques to Grind, Stuff, and Twist Artisanal Sausage at Home

Автор: harun54 от 19-07-2020, 08:59, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » КУЛИНАРИЯ

Название: Homemade Sausage:Recipes and Techniques to Grind, Stuff, and Twist Artisanal Sausage at Home
Автор: James Peisker, Chris Carter
Издательство: Quarry Books
Год: 2015
Формат: PDF
Размер: 66 Мб
Язык: английский / English

Homemade Sausage is an extremely accessible guide for making sausage right in your own kitchen. James Peisker and Chris Carter of Nashville's Porter Road Butcher will guide you through all the necessary steps to create the very best sausage - just like they do. Learn important information on sourcing your meat from local farms for the highest quality and top flavor. From there, you'll discover techniques and trade secrets for grinding. You'll even find a list of the best tools for the job and how to use them successfully.
 

The Splendid Table's How to Eat Supper

Автор: Natali26 от 18-07-2020, 20:21, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » КУЛИНАРИЯ

Название: The Splendid Table's How to Eat Supper
Автор: Lynne Rossetto Kasper, Sally Swift
Издательство: Clarkson Potter
Год: 2008
Формат: epub
Страниц: 352
Размер: 10.9 Мб
Язык: английский

The Splendid Table's How to Eat Supper: Recipes, Stories, and Opinions from Public Radio's Award-Winning Food Show.
 

100 рецептов с йогуртом для здоровья кишечника и крепкого иммунитета

Автор: Natali26 от 18-07-2020, 18:19, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » КУЛИНАРИЯ

Название: 100 рецептов с йогуртом для здоровья кишечника и крепкого иммунитета
Автор: Вечерская Ирина
Издательство: Центрполиграф
Год: 2014
Формат: pdf, jpg
Страниц: 52
Размер: 21.4 Мб
Язык: русский

Йогурт обязательно должен быть живой! То есть в нем должны содержаться живые молочнокислые бактерии, а они могут жить не больше 4–5 суток. В магазине такой не всегда купишь. Что делать? Ответ прост – делать йогурт самим. Такой продукт улучшает обменные процессы, выводит шлаки и токсины, уменьшает количество сахара в крови, снабжает организм натуральными витаминами и минералами и даже помогает избавляться от лишнего веса.
 

Greater Mekong: A Culinary Journey from China to Vietnam

Автор: Indulis79 от 18-07-2020, 16:50, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » КУЛИНАРИЯ


Название: Greater Mekong: A Culinary Journey from China to Vietnam
Автор: Luke Nguyen
Издательство: Hardie Grant
ISBN: 174270512X
Год: 2012
Формат: EPUB
Страниц: 272
Размер: 17,6 МБ
Язык: Английский

Join Luke Nguyen as he journeys down one of Asia's most famous rivers, the Mekong. To tie in with the third instalment of Luke's popular SBS series, The Greater Mekong tells the stories, experiences and recipes from the TV show of the same name.
 

Все о вафлях. Десертные и закусочные. От бельгийских до гонконгских

Автор: SCART56 от 18-07-2020, 15:53, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » КУЛИНАРИЯ


Название: Все о вафлях. Десертные и закусочные. От бельгийских до гонконгских
Автор(ы): Аветисьянц О.
Издательство: Эксмо
Год: 2020
Страниц: 131
Формат: PDF
Размер: 44 Мб
Язык: русский

Любите ли вы вафли так, как любит их Ольга Аветисьянц? Если нет, то вы просто не умеете их готовить! После знакомства с книгой "Все о вафлях" остаться равнодушным к этой выпечке не получится не только у завзятых сладкоежек, уже давно ожидающих выхода данного бестселлера, но и у приверженцев здорового питания. Специально для адептов ЗОЖ здесь есть рецепты несладких вафель из зерновой муки с лососем, творожным сыром, авокадо и тыквой.
 

The Anti-Inflammatory Kitchen Cookbook: Selected and Delicious Recipes To Reduce Inflammation & Heal The Immune System

Автор: Indulis79 от 18-07-2020, 12:03, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » КУЛИНАРИЯ


Название: The Anti-Inflammatory Kitchen Cookbook: Selected and Delicious Recipes To Reduce Inflammation & Heal The Immune System
Автор: Anthony Green
Издательство: Anthony Green
Год: 2020
Формат: PDF
Страниц: 100
Размер: 3,4 МБ
Язык: Английский

The Anti-Inflammatory Diet provides a solution you’ve been waiting for. The body is continuously affected by inflammation: from improper diet and toxicity in the environment to the daily stressors of life. This inflammation is contributing to all major known diseases.