Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Eat This, Not That!: The Best (& Worst) Foods in America!, Revised Edition
Автор: David Zinczenko
Издательство: Ballantine Books
Год: 2019
Формат: EPUB
Страниц: 384
Размер: 375 Mb
Язык: English

David Zinczenko, "Eat This, Not That!: The Best (& Worst) Foods in America!, Revised Edition"
Indulge smarter with the no-diet weight loss solution. The bestselling phenomenon that shows you how to eat healthier with simple food swaps—whether you're dining in or out—is now expanded and completely updated.

Название: Mediterranean Instant Pot: Easy, Inspired Meals for Eating Well
Автор: America's Test Kitchen
Издательство: America's Test Kitchen
ISBN: 1948703068
Год: 2019
Формат: EPUB
Страниц: 192
Размер: 242,5 МБ
Язык: Английский

Bringing together the #1 diet and the #1 most popular kitchen appliance, this Instant Pot-authorized cookbook makes it more convenient than ever to cook the Mediterranean way, incorporating more vegetables, grains, beans, and seafood into your diet, and exploring the healthful, authentic flavors of cuisines ranging from Turkish to North African in everyday one-pot meals.

Название: Vegan (ish): 100 simple, budget recipes that don't cost the earth
Автор: Jack Monroe
Издательство: Bluebird
ISBN: 1529005086
Год: 2019
Формат: EPUB
Страниц: 310
Размер: 52,3 МБ
Язык: Английский

This collection of simple, affordable recipes will encourage everyone to give vegan cookery a try. Packed with inventive, easy and 100% vegan dishes, this book suits almost everyone: whether you are looking to take the leap, want to be a little kinder to the planet, need ideas to cook for a vegan friend, or simply want to put some more plant power in your everyday cooking.

Название: The Defined Dish: Whole30 Endorsed, Healthy and Wholesome Weeknight Recipes
Автор: Alex Snodgrass
Издательство: Houghton Mifflin Harcourt
ISBN: 0358004411
Год: 2019
Формат: EPUB
Страниц: 304
Размер: 65,8 МБ
Язык: Английский

Alex Snodgrass of TheDefinedDish.com is the third author in the popular Whole30 Endorsed series. With gluten-free, dairy-free, and grain-free recipes that sound and look way too delicious to be healthy, this is a cookbook people can turn to after completing a Whole30, when they're looking to reintroduce healthful ingredients like tortillas, yogurt, beans, and legumes.

Название: The Low-FODMAP Diet Cookbook by Sue Shepherd PhD
Автор: Sue Shepherd PhD
Издательство: The Experiment
ISBN: 1615191917
Год: 2014
Формат: PDF
Страниц: 250
Размер: 15,2 МБ
Язык: Английский

The low-FODMAP diet is changing lives. If you suffer from the pain and discomfort of a digestive condition such as IBS, Crohn’s disease, ulcerative colitis, or nonresponsive celiac disease, it just might change yours.

Название: Body Love Every Day: Choose Your Life-Changing 21-Day Path to Food Freedom (The Body Love Series)
Автор: Kelly LeVeque
Издательство: William Morrow
Год: 2019
Формат: EPUB
Страниц: 432
Размер: 32,6 Mb
Язык: English

Forewords by Emmy Rossum and Jennifer Garner.
Say goodbye to cravings and food drama and experience more balance and joy every day with this structured yet flexible 21-day plan based on Kelly LeVeque’s bestselling Body Love, including 16 pages of color photos and filled with delicious, easy recipes, invaluable advice, and inspiration for daily living.

Название: Котлеты, рулеты и зразы
Автор: Бушуева Л.П. (сост.)
Издательство: Владис
Год: 2009
Cтраниц: 64
Формат: pdf
Размер: 16 мб
Язык: русский

Кулинарная книга посвящена излюбленных мясным изделиям - котлетам, рулетам и зразам. В книге представлены рецепты, которые станут украшением не только праздничного стола, но и желанным лакомством в будние дни. Представлены секреты того, как обыкновенные котлеты прекратить в настоящий кулинарный шедевр. Книга адресована всем тем, кто любит хорошее полноценное питание.

Название: Clean Eating
Издательство: Active Interest Media
Год / месяц: January / February 2020
Формат: PDF
Размер: 92 Mb
Язык: English

Clean Eating magazine is about consuming food in its most natural state, or as close to it as possible. It’s a lifestyle approach to food and its preparation, leading to an improved life. Each issue is filled with a variety of delicious, wholesome, low-fat, and easily made recipes that can be shared with friends and family.

Название: Кулинарный ежедневник: Рецепты домашней кухни на каждый день
Автор: Каянович Л.
Издательство: Клуб семейного досуга
Год: 2015
Cтраниц: 280
Формат: fb2, rtf
Размер: 11 мб
Язык: русский

Только проверенные блюда! Продукты для рецептов подобраны по сезонам. Понятные пошаговые рекомендации и советы кулинаров. Более 600 рецептов блюд домашней кухни на каждый день из простых ингредиентов: наваристые супы, борщи и солянки, освежающие окрошки и холодники, аппетитные блюда из мяса, птицы, рыбы, круп, грибов, запеканки с румяной корочкой, тающие во рту десерты, ароматная выпечка!

Название: Лучшие рецепты к Новому году и Пост
Автор(ы): Никитина Е.В. (ред.)
Издательство: СПб.: «Держава»
Год: 2005
Страниц: 64
Формат: PDF
Размер: 62 Мб
Язык: русский


Третья книга из серии «Мировая кулинария», посвящённая новогодним и рождественским рецептам, представляет огромное количество блюд со всего мира - блюд, традиционных на столах наших ближних и дальних соседей по планете, а также - совершенно новых, многими невиданных и неслыханных, но оттого не менее вкусных!