Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Вкусно о полезном
Автор: Anna Grace
Издательство: СУПЕР Издательство
Год: 2023
Формат: PDF
Страниц: 111
Размер: 8.5 Mb
Язык: Русский

Я хочу рассказать вам о моём опыте взаимодействия с продуктами питания, о том, что полезно и может принести пользу вашему организму. А ещё поделюсь секретами похудения и нормализации ЖКТ.

Название: Learn to Indian Instant Pot Cookbook: Authentic Flavors and Modern Recipes for Your Electric Pressure Cooker
Автор: Gail Gros
Издательство: Gail Gros
Год: 2022
Формат: EPUB
Страниц: 308
Размер: 48,1 МБ
Язык: Английский

With 75 well-tested recipes authorized by Instant Pot covering every meal of the day, this is a go-to resource for classic chicken, lamb, and vegetarian curries; daals, soups, and seafood like fennel and saffron spiced mussels; breakfast delights like spicy frittata and ginger almond oatmeal; and sweet treats like rose milk cake and fig and walnut halwa.

Название: Quick and Easy Juicing Recipes: Make Delicious, Healthy Juices in Simple Steps
Автор: Vanessa Simkins
Издательство: New Shoe Press
ISBN: 0760383782
Год: 2023
Формат: EPUB
Страниц: 144
Размер: 11,1 МБ
Язык: Английский

Discover how to customize a juicing routine to your lifestyle and health needs with guidance and recipes that will leave you healthier, happier, more focused, and filled with vitality. There are many reasons to make juicing your own delicious drinks part of your daily routine: juicing can help you lose weight, optimize your nutrition, eliminate processed ingredients, and make on-the-go eating a cinch.

Название: JUICING FOR BEGINNERS: A detailed guide to juicing recipes for detox, anti-aging, weight loss
Автор: Amanda Curtis
Издательство: Amanda Curtis
Год: 2022
Формат: EPUB
Страниц: 111
Размер: 1,8 МБ
Язык: Английский

Contrary to popular belief, eating your daily recommended fruits and veggies doesn’t get any easier once you’re an adult. But before you start trying to stomach three salads a day, there’s a quicker way to down all that good-for-you produce: juicing.

Название: The Tiny Mess: Recipes and Stories from Small Kitchens
Автор: Maddie Gordon, Mary Gonzalez, Trevor Gordon
Издательство: Ten Speed Press
ISBN: 0399582738
Год: 2019
Формат: EPUB
Страниц: 192
Размер: 496,7 МБ
Язык: Английский

A lushly photographed cookbook featuring more than 40 recipes from tiny kitchens, The Tiny Mess is a whimsical combination of stories, recipes, culinary adventure, and of course, petite and inspiring cooking spaces that prove constraints are nothing but an invitation for creativity.

Название: Of Cabbages and Kimchi: A Practical Guide to the World of Fermented Food
Автор: James Read
Издательство: Penguin
ISBN: 0241455006
Год: 2023
Формат: EPUB
Страниц: 240
Размер: 121,4 МБ
Язык: Английский

A playful and accessible guide to fermenting at home. James Read is on a mission to smuggle bacteria into our kitchens. In Of Cabbages & Kimchi, he takes the ten greatest 'living' ferments - fermented foods that are neither cooked nor pasteurized - and places them under the microscope, before cooking with them in all their delicious versatility.

Название: Coastal Kitchen: Nourishing Seafood Recipes for Everyday Cooking
Автор: Jenny Shea Rawn
Издательство: Globe Pequot
ISBN: 1493073117
Год: 2023
Формат: PDF
Страниц: 273
Размер: 12,1 МБ
Язык: Английский

Welcome to Coastal Kitchen. If you are a lover of seafood, the ocean, and all things coastal living, you’ve come to the right place. Coastal Kitchen unlocks the mystery of the sea–– taking the guesswork out of seafood. Jenny Shea Rawn makes it easier for you to select, prepare and cook seafood so that you can create simple, yet elevated, nourishing and healthy seafood meals in your own kitchen.

Название: Муссовые торты. Легче легкого!
Автор: Анна Аксёнова
Издательство: ХлебСоль
Год: 2023
Формат: PDF
Страниц: 147
Размер: 13 Mb
Язык: Русский

С первых дней погружения в этот волшебный муссовый мир мечтала узнать, что же происходит внутри изделий, как что работает, что с чем можно сочетать. За долгие годы практики, учебы и преподавания ей удалось накопить достаточно внушительную базу знаний и проверенных рецептов. Всем этим Анна делится с читателями в своей книге.

Название: Как правильно выбирать продукты
Автор: Ткачук Т.М. (авт.-сост.)
Издательство: М.: ACT; Донецк: Сталкер
Год: 2006
Формат: pdf
Страниц: 190
Размер: 30 mb
Язык: Русский

Какие продукты выбирать на рынке и в магазине зимой, весной, летом и осенью; полезны и безопасны ли полуфабрикаты и салаты, купленные в кулинарии; как долго сохраняют пищевую ценность продукты после заморозки, консервирования, вяления; в каких овощах, фруктах, крупах содержание витаминов и минералов оптимально для человека — на эти и другие вопросы ответит книга.

Название: Волшебство на кухне: Детская кулинарная книга
Автор: Сучкова Е., Ляпунцова Е.
Издательство: М.: Книжный Клуб, КниговеК
Год: 2014
Формат: pdf
Страниц: 176
Размер: 113 mb
Язык: Русский

Эта книга поможет вам и вашим детям приготовить множество вкуснейших пирожных, тортов, печенья 11 десертов, которые украсят любой праздничный стол. Вы научитесь лепить забавных зверюшек, украшать приготовленные своими руками сладости, узнаете много интересного о хорошо знакомых каждому продуктах. Яркие иллюстрации и советы профессионала помогут вам добиться успеха и стать настоящими мастерами кулинарного искусства. Книга предназначена для детей старше шести лет, а также для их родителей.