Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: The Food Almanac: Recipes and Stories for A Year at the Table, Volume Two
Автор: Miranda York
Издательство: Pavilion Books
Год: 2023
Формат: EPUB
Размер: 50 Мб
Язык: английский / English

The Food Almanac II is an annual, seasonal collection of recipes and stories celebrating the joy of food – a dazzling, diverse mix of memoir, history, short stories and poems alongside recipes, cooking tips, menus and reading lists. Following on from The Food Almanac, which was shortlisted for the Jane Grigson Trust Award and the Fortnum & Mason Food & Drink Awards and received a tranche of stunning reviews, the second in the series offers another fascinating collection of recipes and stories.

Название: Learn to Cook: 35 fun and easy recipes for children aged 7 years +
Автор: CICO Books
Издательство: CICO Books
ISBN: ‎1800651880
Год: 2023
Формат: EPUB
Страниц: 360
Размер: 32,7 МБ
Язык: Английский

Learn how to cook while making fantastic snacks, desserts, and meals. With 35 comprehensive recipes and a helpful techniques section, Learn to Cook will teach kids how to prepare a variety of foods, from sandwiches and party snacks to simple dishes for breakfast, lunch, and dinner—there’s even a range of lip-smacking desserts!

Название: The Vital Vegan: More than 100 vibrant plant-based recipes to energize and nourish
Автор: Leah Vanderveldt
Издательство: Ryland Peters & Small
ISBN: ‎1788794974
Год: 2023
Формат: EPUB
Страниц: 301
Размер: 42,0 МБ
Язык: Английский

Nutrition and natural food expert Leah Vanderveldt puts the joy into plant-based cooking with over 100 easy and inventive recipes that redefine the boundaries for nourishing food. With experience as an editor for the health and wellness website MindBodyGreen, Leah Vanderveldt offers a new outlook on eating plant-based dishes for health and well-being.

Название: Mocktails, Cordials, Syrups, Infusions and more
Автор: Ryland Peters & Small
Издательство: Ryland Peters & Small
ISBN: 1788795075
Год: 2023
Формат: EPUB
Страниц: 128
Размер: 20,0 МБ
Язык: Английский

It's time to reclaim alcohol-free drinks from the bland and the boring, and instead elevate the cordials, infusions, syrups and mocktails to unprecedented heights of deliciousness. For too long designated drivers, detoxers and teetotallers have been left out in the cold when it comes to great drinks. Instead they are forced to sip on the same insipid fruit juices that make up most alcohol-free offerings.

Название: Kombucha: Recipes for naturally fermented tea drinks to make at home
Автор: Louise Avery
Издательство: Ryland Peters & Small
ISBN: ‎1788794761
Год: 2023
Формат: PDF
Страниц: 144
Размер: 10,7 МБ
Язык: Английский

Kombucha is a fermented drink (made using tea, sugar, a simple bacteria and yeast) that is known for its health-giving properties. It is experiencing a resurgence in popularity, along with the trends for home-fermenting, preserving and enjoying ‘living’ foods.

Название: Classic Church Potluck Recipes (Everyday Cookbook Collection)
Автор: Gooseberry Patch
Издательство: Gooseberry Patch
ISBN: 1620934876
Год: 2023
Формат: EPUB
Страниц: 224
Размер: 7,7 МБ
Язык: Английский

For Church Potluck Favorites, cooks from across the country have shared their best-loved recipes with us. If you're looking for something new to take to the next carry-in, or simply want a little variety for your family's meals, you'll find just the recipe you need. We've included clever tips to make potlucks easy and fun. Get a plate and join us!

Название: The Mayo Clinic Diet: Reshape your life with science-based habits, 3rd Edition
Автор: Donald D. Hensrud M.D.
Издательство: Mayo Clinic Press
ISBN: 1945564504
Год: 2023
Формат: EPUB
Страниц: 336
Размер: 40,2 МБ
Язык: Английский

Eat well. Enjoy life. Lose weight! Now in its third edition, The Mayo Clinic Diet is a practical, no-nonsense approach to weight loss. Designed to help individuals lose weight and, most importantly, keep it off, The Mayo Clinic Diet, 3rd edition, offers expert advice to help you kick-start and stay on track in your fitness journey.

Название: Paleo: Over 60 Tasty Recipes to Energise You
Автор: Amelia Wasiliev
Издательство: Hardie Grant London
ISBN: 1784880701
Год: 2016
Формат: EPUB
Страниц: 160
Размер: 16,9 МБ
Язык: Английский

The Paleo way of life has been around for a long time but only in the last couple of years have its benefits been more widely known and its lifestyle practised. The Paleo diet restricts processed foods, sugars,grains and dairy products and encourages a simple diet of fresh fruit and vegetables along with proteins and nuts and seeds.

Название: Книга о вкусной домашней пище
Автор: Гаевская Л.Я.
Издательство: М.: Олма-Пресс
Год: 2003 - 2-е изд., перераб. и доп.
Cтраниц: 209, цвет.ил.
Формат: djvu
Размер: 13 мб
Язык: русский

В книге приведены оригинальные рецепты приготовления блюд, а также практические советы и рекомендации, знания которых помогут сохранить вкус и аромат, полезные свойства продуктов, подать к столу самобытные, неизбитые кушанья, сэкономить силы и время. Много интересного в книги найдут как молодые, так и опытные хозяйки. Для широкого круга читателей.

Название: Диетические и вегетарианские блюда
Серия: вне серии
Автор: Мельник В.
Издательство: Картя молдовеняскэ
Год выпуска: 1972
Страниц: 260
Формат: pdf/djvu
Размер: 17 Мб
Язык: Русский
Сканирование/обработка: AbsurdMan/kamenkapenza

Питание является важным фактором, оказывающим особое влияние на здорового и больного человека, а правильное питание играет большую роль в предотвращении различного рода заболеваний, создает благоприятные условия для нормальной деятельности желудочно-кишечного тракта, печени, сердца, нервной системы и г. п.
Лечебное, или диетическое, питание имеет огромное значение в современной медицине. Оно основано на физиологии питания, технологии приготовления пиши, пищевой гигиене, биохимии, витаминологии. Правильное использование лечебного питания дает положительный результат. Однако самовольное употребление диет без ведома врача не рекомендуется.