Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин (2006)

Автор: Bender от 18-06-2016, 08:46, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщинНазвание: Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин
Автор: Делавье Фредерик
Издательство: РИПОЛ классик
Год издания: 2006
Страниц: 144
ISBN: 5-7905-4204-2
Формат: DjVu
Размер: 18,9 Мб
Качество: отличное
Язык: русский

Получившее всемирное признание издание предлагает российскому читателю уникальную возможность приобщиться к самым последним достижениям в области совершенствования функциональных качеств организма и эстетики тела. Книга является универсальным пособием как для любителей силовых занятий, так и для опытных практикующих специалистов. Особый, эксклюзивный характер изданию придают подробные и добротные иллюстрации, четкие разъяснения, которые способствуют максимально полному восприятию и воспроизведению авторской системы упражнений.
Практическое использование данного справочника позволит достичь прочных навыков корректного выполнения основных типов силовых упражнений, даст стабильный эстетический результат, который не исчезнет из-за временного прекращения тренировочного режима.
 

История России с древнейших времён до 1618 года, Книга 2

Автор: dtygh от 18-06-2016, 08:37, Коментариев: 1

Категория: КНИГИ » ИСТОРИЯ

История России с древнейших времён до 1618 года, Книга 2
Автор: Кузьмин А.Г.,
Название: История России с древнейших времён до 1618 года, Книга 2
Издательство: Владос
Год: 2004
Формат: pdf
Размер: 43Мб
Страниц:465

Предлагаемый учебник для ВУЗов является своеобразным итогом многолетней научно-педагогической деятельности доктора исторических наук, профессора А.Г. Кузьмина. Главное отличие этого учебника проблемный подход. На первый план выводятся спорные дискуссионные вопросы, от решения которых во многом зависит понимание исторического процесса в целом.
История в данном курсе представлена как наука, поиск истины в которой сопряжен с изучением большого числа документальных источников, научных монографий.
 

История России с древнейших времён до 1618 года, Книга 1

Автор: dtygh от 18-06-2016, 08:34, Коментариев: 1

Категория: КНИГИ » ИСТОРИЯ

История России с древнейших времён до 1618 года, Книга 1
Автор: Кузьмин А.Г.,
Название: История России с древнейших времён до 1618 года, Книга 1
Издательство: Владос
Год: 2004
Формат: pdf
Размер: 40Мб
Страниц:449

Предлагаемый учебник для ВУЗов является своеобразным итогом многолетней научно-педагогической деятельности доктора исторических наук, профессора А.Г. Кузьмина. Главное отличие этого учебника проблемный подход. На первый план выводятся спорные дискуссионные вопросы, от решения которых во многом зависит понимание исторического процесса в целом.
История в данном курсе представлена как наука, поиск истины в которой сопряжен с изучением большого числа документальных источников, научных монографий.
 

Атлетизм - дома (занятия с амортизаторами)

Автор: Bender от 18-06-2016, 08:33, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Атлетизм - дома (занятия с амортизаторами)Название: Атлетизм - дома (занятия с амортизаторами)
Автор: Юровский С. Ю.
Издательство: Советский спорт
Год издания: 1989
Страниц: 48
ISBN: 5-85009-179-3
Формат: PDF
Размер: 3 Мб
Качество: отличное
Язык: русский

Как быть, если не удалось попасть в специализированный зал, чтобы заниматься атлетической гимнастикой? Ответ один: занимайтесь дома. В брошюре приводятся рекомендации для тех, кто будет тренироваться самостоятельно, без применения тяжелых спортивных снарядов.
Для широкого круга читателей.
 

Великая Империя. Техническое задание

Автор: yuriy44 от 18-06-2016, 08:15, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ФАНТАСТИКА И ФЭНТЕЗИ

Великая Империя. Техническое заданиеНазвание: Великая Империя. Техническое задание
Автор: Сергей Плотников
Издательство: Самиздат
Жанр: Боевая фантастика
Серия: Великая Империя
Год: 2016
Страниц: 360
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,5 Mb

Далеев Егор был тридцатипятилетним программистом, а стал двенадцатилетним обычным монгольским школьником… у вас уже задергалось веко? На самом деле все не так страшно — мы будем следить за его приключениями четыре года спустя — надо же было дать герою въехать в новую реальность… и закончить свою работу. Какую? Да так, разработать программу искусственного интеллекта для армейских дронов, не в одиночку и не с нуля, разумеется.
 

Астрология для всех. Самоучитель

Автор: MickeBely от 18-06-2016, 08:14, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ЭЗОТЕРИКА

Астрология для всех. Самоучитель

Название: Астрология для всех. Самоучитель
Автор: Енцев Н.
Год: 2005
Страниц: 320 стр.
Формат: PDF (OCR)
Язык: Русский
Издание: Книжный Дом
Размер: 1,35 Mб
ISBN: 985-489-242-5

Книга посвящена самой древней науке - астрологии. В ней описывается способ построения гороскопа рождения и его толкования. За основу толкования гороскопа взята самая древняя зодиакальная система домов. Изложены толковательные, или объяснительные. характеристики знаков зодиака, планет и астрологических домов.
 

Практическое пособие по массажу

Автор: Bender от 18-06-2016, 08:11, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Практическое пособие по массажуНазвание: Практическое пособие по массажу
Автор: Дубровский В. И., Дубровская H. М.
Издательство: Шаг
Год издания: 1993
Страниц: 448
ISBN: 5-86001-004-4
Формат: DjVu
Размер: 18,4 Мб
Качество: отличное
Язык: русский

Массаж является одним из эффективных методов профилактики и лечения различных повреждений и заболеваний. Предложенные в книге методики массажа помогут снять боль, психоэмоциональное напряжение и физическую усталость, улучшить самочувствие, повысить работоспособность и половую функцию.
Рассчитана на врачей, массажистов и широкий круг читателей, интересующихся практической медициной.
 

The British Army in the 1980s

Автор: kran70 от 18-06-2016, 08:09, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ВОЕННАЯ ТЕМАТИКА

The British Army in the 1980s
Название: The British Army in the 1980s
Автор: Mike Chappell
Издательство: Osprey Publihing Limited
Серия/ номер в серии: Elite /14
Год: 1987
Формат: PDF
Страниц: 65
Размер: 9 Mb
Язык: English

Как уверены сами англичане, британская армия в настоящее время, как дома, так и за рубежом, пользуется репутацией одной из лучших в мире. Состоит полностью из добровольцев, ее боевой дух, основанный на любопытном и мало кому понятном отношением к традициям, Британская армия вызывает уважение и восхищение как у военных экспертов, так и у обывателей.
 

Здоровье матери и ребенка. Энциклопедия

Автор: polyanskiy от 18-06-2016, 07:54, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Здоровье матери и ребенка. Энциклопедия
Автор: Ред. Е. М. Лукьянова
Название: Здоровье матери и ребенка. Энциклопедия
Издательство: К.: „Украшська енциклопед1я"
Год: 1993
Страниц: 702
Формат: DJVU
Размер: 20 МБ

Энциклопедия содержит свыше 2500 статей по вопросам охраны здоровья матери и ребёнка. Кроме собственно медицинских терминов по педиатрии, акушерству и гинекологии, включает также статьи по правовым вопросам, организации здравоохранения, социальной гигиене, нормальной и патологической физиологии, биохимии, иммунологии, эндокринологии, фармакологии, медицинской генетике и др. Приведены 159 биографических статей о выдающихся украинских и других врачах-педиатрах, акушёрах-гинекологах, внёсших значительный вклад в развитие медицины. Для педиатров, акушёров, гинекологов, врачей смежных специальностей, студентов медвузов, широкого круга читателей.
 

German Airborne Divisions Mediterranean Theatre 1942–45

Автор: kran70 от 18-06-2016, 07:47, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ВОЕННАЯ ТЕМАТИКА


Название: German Airborne Divisions Mediterranean Theatre 1942–45
Автор: Bruce Quarrie
Издательство: Osprey Publihing Limited
Серия/ номер в серии: Battle Orders /15
Год: 2005
Формат: PDF
Страниц: 99
Размер: 19 Mb
Язык: English

После битвы за Крит в мае 1941 года Гитлер отказался предпринимать какие-либо дальнейшие крупномасштабные воздушно-десантные операции в связи с высоким уровнем потерь. Штурмовым подразделениям предстояло переосмысление своей роли.