49 Ways to Write Yourself Well: The science and wisdom of writing and journaling

Автор: harun54 от 5-12-2020, 13:17, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ПРОФЕССИИ И РЕМЕСЛА

Название: 49 Ways to Write Yourself Well: The science and wisdom of writing and journaling
Автор: Jackee Holder
Издательство: Step Beach Press
Год: 2018
Формат: EPUB
Размер: 11 Мб
Язык: английский / English

With the rise of the digital age, writing as a form of inquiry and reflection is fast becoming a forgotten art. Written by an experienced executive coach and writer, this book is full of information and exercises to build and maintain a regular writing practice for enhancing well-being, as well as set up and maintain a journal. Contents include: Establishing a writing practice; Why writing by hand with pen and paper works; How to write for emotional balance; Using writing to manage difficult feelings and emotions; Therapeutic models and writing practices to challenge your thoughts and beliefs; How to gain new perspectives and solutions to work or personal challenges; Reframing relationships with self and others; Resources, references and glossary.




ОТСУТСТВУЕТ ССЫЛКА/ НЕ РАБОЧАЯ ССЫЛКА ЕСТЬ РЕШЕНИЕ, ПИШИМ СЮДА!


Нашел ошибку? Есть жалоба? Жми!
Пожаловаться администрации
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.